DCMedical 4 лични работи што треба да ги имате; менувајте ги периодично, ако; ii до s; n; Вашиот татко
Постојат работи што ги користиме секој ден, но повеќе отколку што треба да направиме или би било добро за нашето здравје. На пример, дали четката за заби што ја користите е постара од 4 месеци? Еве список со 4 основни работи што треба да ги промените денес:
Постојат суштински работи во нашиот секојдневен живот, кои треба периодично да се заменуваат, без разлика колку се чувствуваме пријатно со нив.
Главата на списокот е четката за заби. За да имате корист од оралното здравје, четката за заби треба да биде во максимална форма. Американската стоматолошка асоцијација предлага да се замени штом четките почнат да се вртат и да се сечат на краевите, обично на секои три до четири месеци. Особено затоа што, доколку не се исчисти правилно по употребата, во него може да остане секаков вид отпад од храна, а тоа е опасност по нашето здравје.
Потоа, ако носите контактни леќи, треба да ги замените кутијата во која ги чувате на секои три месеци, порано ако забележите пукнатини, кои можат да содржат бактерии. За соодветна грижа, откако ќе ги ставите леќите во вашите очи, исплакнете ја кутијата со свеж раствор на леќа, истресете го вишокот течност и оставете го куќиштето отворено да се исуши.
И не чувајте контактни леќи во вашите очи подолго отколку што се дизајнирани да се носат, користете за еднократна употреба или секогаш заменувајте ги како што е пропишано од вашиот офталмолог. Бидејќи тие исто така можат да бидат оштетени и да го загрозат вашиот вид.
Веројатно не користите толку многу креми за сончање колку што треба. Ова може да значи дека производите на плажа што останале откако ќе заврши летото, вие ги чувате од една во друга сезона. Администрацијата за храна и лекови на САД (ФДА) истакнува дека кремите за сончање (креми, спрејови, масла и што било друго), како и секој друг козметички или медицински производ, имаат рок на траење. Освен ако тестовите на производителот не покажат дека производот останува стабилен најмалку три години, не чувајте ништо од лето до лето. И дефинитивно не користете ги по истекот на рокот или, во случај да не пишува на нив кога истекуваат, ако сте ги купиле пред повеќе од три години.