DCMedical Citrus овошје што слабее; ЕЦБ

Лимоните имаат многу здравствени придобивки и згора на тоа, тие се исто така вкусни. Научниците додаваат уште еден квалитет на овие агруми: помага и при слабеење.

слабее

Лимоните содржат многу хранливи материи кои на нашето тело му требаат за правилно функционирање. Знаеме дека се вкусни и корисни за здравјето, но научниците ни даваат и добра вест: лимонот исто така се ослободува од вишокот килограми.

Иако многу експерти веруваат дека причините за способноста на лимоните да ја намалат тежината се содржината на влакна и нивната способност да согоруваат калории, неодамнешна студија (директна врска) открила дека може да биде поврзана со растителни соединенија во овошјето. Истражувачите администрирале на група глувци полифеноли извлечени од кора од лимони, додека биле хранети со диета за гоење. Како резултат, глувците кои добиле полифеноли добиле помалку тежина од друга група глувци, на кои не им биле дадени полифеноли, и ја следеле истата диета за гоење.