DCMedical M; lcatul со страст; нгра; Д-р Михаела Билиќ објаснува
Михаела Билиќ, нутриционист, зборуваше за јадењето со задоволство и за последиците од оваа навика на фигурата.
„Уште како дете бев јадач и лаком, а оние што седеа со мене на маса секогаш ме обвинуваа дека ги заразувам и ги искушувам, наместо да ги калем од јадење. Мислам дека не го правам ова намерно, тоа е тоа е повеќе за инстинктивното задоволство што го имам во справувањето со храната.
Истата loveубов кон храната ја имам видено кај многу луѓе чии очи се смеат, а лицата им светнуваат кога станува збор за нешто добро. Случајно или не, овој вид на однесување доаѓа заедно со тенденција да се здебели/вишок килограми. Кога сакате храна, тоа може да се види во гестови и на вага. И, тоа е исто толку очигледно кога не ја сакате! “, Напиша Михаела Билиќ на Фејсбук.
Како апетитот влијае на вашата фигура
Лекарот објасни како пациентите со чиреви и гастритис, иако јадат масна и брашно, не добиваат на тежина. Една од причините може да биде тоа што имаат болки и состојби што им го намалуваат апетитот.
„Кога правев семиологија на Медицинскиот факултет, научив да дијагностицирам пациенти со чиреви и гастритис според начинот на кој тие изгледаат: бледо и болно лице, со израз на страдање, свиткани грб и рамена донесени напред,„ свиткани “од болката. нема што да се каже за апетитот со кој јаде, наместо да го изгубите апетитот кога ќе ги видите.Таквата личност, на која секоја уста храна му предизвикува страдање, никогаш нема да биде дебела.
Па, што е со термодинамичката теорија, внесот на калории и метаболизмот на маснотии/јаглени хидрати? Како е можно истото парче леб со путер да дебелее ако го јадете со наклон или изгубите тежина кога ќе го проголтате со јазли? Бидејќи практиката ни покажува: масната и брашното храна најдобро се толерира кај чиреви и гастритис. И, исто така, во пракса откриваме дека тие не дебелеат во овој посебен и болен контекст истовремено “, напиша и нутриционистот.
Изреката „дебели и здрави“ се покажа како вистинита
Покрај тоа, нутриционистот вели дека не можете да го измамите метаболизмот, имитирајќи го недостатокот на апетит.
"Проблемот е во тоа што не можете да го имитирате стравот од храна и недостаток на апетит. И нашиот метаболизам покажува дека тој знае кога треба да јаде со задоволство, а кога не, затоа се однесува поинаку. Јас би рекол дека е нефер за оние со стомачни болести или послаби, додека јадачите добиваат тежина само кога ќе ја видат храната.Само природата работи според други правила, а поговорката „дебела и здрава“ се покажува како вистинита. Не случајно луѓето ве прашуваат дали не сте болен кога сте изгубиле премногу тежина, па единствената утеха што ни остана за вишокот килограми на вагата е дека „ќе бидеме здрави“. И да, иако нема смисла, сигурна сум дека јадењето со апетит дебелее! “, Напиша и Михаела Билиќ.