DCMedical Poste; ти јат; Како; и влијае; s; n; ЗДРАВЈЕ
Постот носи здравствени придобивки
Постот може да го подобри здравјето. Истражувачите откриле дека диетата специфична за постот ги намалува моноцитите, кои се одговорни за воспалението.
Диетите специфични за постот се повеќе се во центарот на вниманието во последниве години, а специјалистите сакаа да видат какви ефекти има врз телото, доколку ги има. Така, во студија објавена во Cелија, истражувачите од планината Синај откриле дека постот го намалува воспалението и ги подобрува хроничните воспалителни болести, без да влијае на реакцијата на имунитетот на акутни инфекции.
Додека акутното воспаление е нормален имунолошки процес кој помага во борбата против инфекциите, хроничното воспаление може да има сериозни здравствени последици, вклучувајќи срцеви заболувања, дијабетес, карцином, мултиплекс склероза и воспалително заболување на цревата.
„Познато е дека ограничувањето на калориите ги подобрува воспалителните и автоимуните болести, но механизмите со кои нискиот внес на калории го контролира воспалението сè уште се слабо разбрани“, изјави водечкиот автор д-р Миријам Мерад, директор на Институтот за прецизна имунологија на Медицинскиот факултет Икан на планината Синај.
Моноцити, намалени по постот
Работејќи со имуните клетки на човекот и глувчето, д-р Мерад и неговите колеги покажаа дека наизменичното постење го намалува ослободувањето на про-воспалителните клетки наречени „моноцити“ во крвотокот. Последователното истражување покажало дека за време на постот, овие клетки одат во „режим на спиење“ и се помалку воспалителни од моноцитите кои се наоѓаат кај оние кои биле хранети.
„Моноцитите се екстремно воспалителни имунолошки клетки кои можат да предизвикаат сериозно оштетување на ткивото и тие се повеќе растат во крвта на поголемиот дел од популацијата како резултат на навиките на јадење што луѓето ги стекнаа во последните векови“, рече тој. Д-р Мерад.
„Со оглед на широкиот спектар на болести кои се предизвикани од хронично воспаление и зголемениот број на пациенти погодени од овие болести, постои огромен потенцијал во истрагата на антиинфламаторните ефекти на постот“, изјави водечкиот автор д-р Стефан Jordanордан и постдокторски партнер на Одделот за онколошки науки на Медицинскиот факултет Икан на планината Синај.
Истражувачите имаат намера да продолжат да се обидуваат да ги дешифрираат молекуларните механизми со кои постот ги подобрува воспалителните болести, што може да доведе до нови превентивни терапевтски стратегии за третман на многу човечки болести.