DCMedical Statine, диета; Медитерански
Расипаната храна е еден од изворите што може да нè разболи од листериоза
Статините и медитеранската исхрана се чини дека се совршена комбинација за да се избегне втор срцев удар или мозочен удар, барем така велат истражувачите.
Статините обично се препишуваат на луѓе кои имале срцев удар или мозочен удар. Целта е да се намали ризикот од настан што се повторува.
Но, специјалистите од Медицинско училиште Харвард велат дека следејќи диета како Медитеранот, овие пациенти можат да ги зголемат своите шанси да живеат подолго, според студијата објавена во февруари 2019 година во Меѓународниот весник за кардиологија.
Студијата испитувала 1.180 луѓе, со просечна возраст од 68 години, кои имале барем еден претходен срцев удар или мозочен удар и им биле дадени статини и диети на почетокот на студијата. Истражувачите идентификувале луѓе кои сериозно ја следат медитеранската исхрана.
Комбинираните статини и диета го намалуваат ризикот од срцева смрт
Медитеранската диета вклучува јадење средни и големи количини на цели овошја и зеленчуци, цели зрна, мешунки и ореви, маслиново масло и живина и риба, со ограничени количини на црвено месо, алкохол и млечни производи.
Во следните осум години, оние кои ја следеле медитеранската диета и земале статин, како што е пропишано од нивниот лекар, имале 50% помал ризик од смрт од кардиоваскуларни болести отколку оние кои земале само статин., или само ја задржа медитеранската исхрана.
Можна врска? Воспалението може да го удвои ризикот од смрт од кардиоваскуларни причини кај луѓе кои веќе претрпеле срцев удар или мозочен удар. Бидејќи медитеранската диета е оптоварена со антиинфламаторна храна, а статините исто така го ублажуваат воспалението, комбинацијата може да обезбеди посилно намалување на воспалението отколку само еден од двата елементи, сугерираат истражувачите.