DCNews магнезиумска бања

Магнезиумската бања е чудесен лек. Откријте како да ја направите оваа смирувачка бања, полна со минерали и за што ви помага.

Откако кадата е исполнета со вода, додадете ги следниве состојки (сите достапни во продавниците за здрава храна):

- магнезиумско масло или сол Epsom (количина како што е наведено на етикетата)

- 2 лажички ленено масло

- 1 лажичка течен силикон

- 3-4 капки есенцијално масло (омилен вкус)

Кожата е најголемиот и најактивниот орган за апсорпција што го имаме. Како резултат, магнезиумот и сите хранливи материи во водата за капење многу ефикасно ќе се апсорбираат низ порите што стигнуваат во крвотокот.

Магнезиумска бања, придобивки

- релаксација на мускулите и нервите - магнезиумот е една од најмирните хранливи материи

- смирувачки грчеви и грчеви во мускулите

- подобрување на вниманието и концентрацијата

- навечер предизвикува мирен сон

- летото е идеално за борба против потењето

---