DCNews страдање; самоиндуцирано, што е; и како да се ослободите од него
Многу пати, работите што ни се случуваат несвесно ги претвораме во страдања, кои потоа ги продлабочуваме до пароксизам. Луѓето кои имаат ваков вид на самонаметнато страдање секогаш се жалат дека нивните емоции и чувства не се препознаваат според нивната вистинска вредност, тие се поемотивни од оние околу нив, честопати променливи и нестабилни. Хипнотерапевт објаснува каде грешиме и што треба да избегнуваме да правиме
Сите интеракции во нашите животи се засноваат на комуникација, на размена на идеи, информации, знаење. Комуникацијата, без разлика дали е во врска со другите или со нас, е неопходна за здрав, хармоничен и среќен живот.
Сепак, многу често сме ставени во многу тешки ситуации, или затоа што не можеме да се разбереме, или затоа што не го разбираме нашиот партнер. На сите ни се случува, особено во односите во двојки, каде динамиката на животот секогаш ни носи нови предизвици, кои неизбежно привлекуваат страдања.
Според мислењето на познатиот хипнотерапевт Евген Попа, претседател на романското здружение за хипноза, луѓето страдаат затоа што тие го нарекуваат „предизвикување“ во нивниот живот „страдање“, затоа јас му ја давам таа негативна вредност на искуството што го живеат во дадено време и, повеќето често, тоа претерува со тоа чувство до пароксизам. А, самопровоцираното страдање се влошува со текот на времето.
Ние ја опишуваме емоционалната болка поврзувајќи ја со физичката
„Не е важно што животот ќе ти донесе на патот, но што правиш со тоа нешто. Не е важно што се случува, тоа е како вие комуницирате што се случува. Не е важно што прават другите, туку како ги толкувате и опишувате тие постапки. Сè додека ја третиравме и ја опишувавме како страдање, јас имав. страдање. Кога, да речеме, страдаме од loveубов, ние често злоупотребуваме изрази како што се „како удар во градите“, „ме прободуваа во стомак“, „вртеше нож во раната“ и слично. Во реалноста, не знаеме што значи тоа. да биде прободен во стомакот и да го извртува ножот во раната, но ние замислуваме дека болката е слична. Потсвеста не прави разлика помеѓу реално и имагинарно. Затоа, ние го опишуваме емоционалното и/или менталното страдање во физиолошка смисла. Ова е причината зошто што исто така ги потенцира нашите страдања, затоа што им даваме на нашите потсвесни претерани информации “, објаснува хипнотерапевтот Евген Попа.
Како можете да откриете кога возрасно лице страда од такви „рани“?
Според мислењето на специјалистот, постојат некои општи карактеристични карактеристики, клучни, кои ни помагаат брзо да идентификуваме кога возрасно лице носи претерани „рани“, како што се:
- тие секогаш се жалат дека нивните емоции и чувства не ги препознаваат нивните партнери.
- се многу поемотивни од нивните врсници, честопати се гледаат како променливи, нестабилни, доживувајќи повисоко ниво на сите емоции во споредба со другите луѓе.
- тие не се многу добри во одржување контакт со луѓе.
- две лица со ова верување ќе имаат тенденција брзо да формираат емотивно и интересно пријателство или врска со силно искуство на емоционално препознавање, кое често завршува брзо и интензивно.
- двајца loversубовници со ова верување ќе имаат тенденција да се привлекуваат кон „темната страна“ на своите емоции, кои честопати се модерираат од алкохол, дрога и негативни активности.
Како да се третираат претерани форми на самостојно страдање
Еден од најефикасните методи на терапија за ублажување на претерани состојби на страдање што ги предизвикуваме, во соучество со нашата потсвест, се нарекува „Метафори на движење“ и е измислен од обучувачот и специјалист за НЛП Ендру Т. Остин.
„Метафорите на Движењето, овој уникатен и крајно терапевтски ефикасен метод, ни помагаат вистински да го разбереме Јазикот на потсвеста и да ги идентификуваме автоматските програми што управуваат со нас. Методот ни помага да одиме директно до целта и да го идентификуваме совршеното решение за решавање на нашите страдања. Метафорите ги кријат најдлабоките верувања што ги има секој од нас. Кога „устата зборува без нас“, ние всушност се занимаваме со длабок израз на нашата потсвест. Метафорите на Движењето откриваат нов начин на вистинско слушање и разбирање не само на декларативното значење на комуникацијата, туку особено на „Тоа е многу прецизна алатка која користи„ клиентски материјал “за да идентификува што го блокира и со тоа многу јасно ни покажува што треба да сториме за да се отстрани оваа блокада“, вели Еуген Попа, претседател на Романското здружение на хипноза.