Дебелина - дискусија - убавина и благосостојба - med1

Во отсуство на подобри идеи, така го именував насловот .

Бидејќи конецот „големина 42“ излезе од контрола, еве ја понатамошната дискусија.

Темите беа толку груби:

- Дали дебелите треба да изгубат тежина и ако да, зошто? Зошто да не?

- Како можете да ги постигнете своите цели? Дали станува збор за волја, став или други фактори како генетика или болести? Можеби е дури и невозможно да се намали телесната тежина на моменти?

Врската до оригиналната нишка:

Јас лично сметам дека секој треба сам да донесе одлука дали ќе изгуби тежина или не.

Мислам само затоа што тежиш повеќе не значи дека не се чувствуваш добро. Или дека сте болни. Затоа што не сте ниту во личноста, ниту во лекар.

Мислам дека луѓето со прекумерна тежина треба да изгубат тежина. Да се биде премногу прекумерна тежина може да биде одговорен за понатамошни медицински проблеми, за кои компаниите за здравствено осигурување мораат делумно да плаќаат и во најголем дел од времето тоа може да се избегне. Особено луѓето со деца треба да бидат добри примери за нив.

Сепак, секако е важно да не изгубите тежина од самоомраза, туку од само selfубие. Мотивацијата треба да биде да се однесувате добро кон вашето тело. Ова не работи преку Мекдоналдс 24/7, ниту преку диети со ограничување од 1000 kcal дневно, со кои дури и дете би било гладно.

Значи, мислам дека станува збор за став.

Генетиката не прави некој дебел, болеста е друга работа.

Дали дебелите треба да изгубат тежина и ако да, зошто? Зошто да не?

Да, бидејќи постои индивидуален ризик по здравјето и како резултат на тоа зголемени трошоци за здравствениот систем, луѓето со прекумерна тежина се тешки за работа или дури и невозможно да се работи, а потоа најдоцна сметам дека е навистина себично од одредена точка на.

Ставот, дисциплината, менталното здравје (депресија) веројатно играат најголема улога.

Генетика исто така, но веројатно не е невозможно да изгубите тежина со мнозинството.

но во основа секој треба да одлучи сам, се додека никој друг не мора да страда од тоа (деца)

Никој нема право да им диктира нешто на другите. Ако не сакам да ме гледаат со лице со прекумерна тежина, ако надворешните појави сметаат повеќе, тогаш само остави го тоа.

Од каде започнува дебелината? - со една моја пријателка која порано беше со големина 40, таа често имаше коментари за тоа, во меѓувреме има 44. И дали треба да „одмаздам“ сега? - Не бе.

Ако навистина сакате да помогнете, тогаш можете да разгледате со лицето кој спорт може да биде забавен и што можете да правите наместо да „карате“. Но, ве молам, не започнувајте со второто парче торта: „запрете, премногу сте дебели“

Но, кога ќе помислам на Хела фон Синен или Бет Дито: тие се навистина неестетични ?

Не би го рекол тоа, особено со Хела фон Синен.

Естетиката сама по себе не мора да има врска со телесната тежина - најдов привлечни луѓе од гравче до многу прекумерна тежина (некако не мислам на еквивалент на гравче).

Мислам дека тоа е само многу субјективно. За некои луѓе тежината е одлучувачка, за други може да има одредени карактеристики на лицето, за други одреден изглед итн.

За жал, одредена количина на телесни масти значително го зголемува ризикот од одредени болести, секој лекар може да ви го каже тоа.

Многу прекумерната тежина не е здрава, ниту органите, ниту коските или зглобовите не се дизајнирани за многу висок процент на телесни масти.

Она што мене лично ме мачи во врска со ваквите дискусии е дека имате чувство дека има само тенок. или екстремно прекумерна тежина. Значи или БМИ помалку од 22 или БМИ поголем од 35 и ништо помеѓу. Истата работа повторно ја забележав во дискусијата во оригиналната нишка. Верувам во такви дискусии „застапниците за слабеење“ имаат предвид жена која има најмалку 100 килограми на 1,65 м.

Јас бев прекумерна тежина со БМИ од 30,1 и ослабев на БМИ од 23,4 и ја задржував таа тежина 4 години. Слабев затоа што така сакав и не затоа што некој друг сакаше да ми каже или затоа што општеството очекуваше од мене.

Кога бев дебел, не размислував цел ден, човеку, и ти си дебел. Гледате од себе. Но, понекогаш не се препознавав на фотографии.

Да, се чувствувам подобро како што сум сега. Но, јас сум на мислење дека тоа има помалку врска со мојата помала телесна тежина и повеќе со мојата душа. Кога бев дебел, се чувствував психички непријатно и дебелото тело беше како мојот оклоп, бидејќи јадев од фрустрација. Јас воопшто не би успеала да изгубам тежина во тоа време. Но, знам дека вишокот килограми произлезе од јадење и не најдов изговори зошто не можам да ослабам. Јас едноставно не сакав. Кога животот на мојата душа се врати во рамнотежа, почнав да губам тежина (беше многу лесно) и исто така да ја држам.

Верувам дека за многу луѓе изгледот на нивните тела е одраз на нивната душа. Сметам дека БМИ е значаен во овој поглед, бидејќи тој обезбедува широк опсег во кој можете да се движите, каде што тежината е нормална и здрава. Во оваа област вие правите нешто добро за вашето тело. Отстапувањата под или над се исто така во ред во опсег да речеме една точка на БМИ. Значи БМИ 18 или 26. Дури и понизок или повисок, мислам дека има емотивни причини за нејадење или прејадување.

Дали дебелите треба да изгубат тежина и ако да, зошто? Зошто да не?

Па, не можете да го присилите.

Дискусијата за дебелината е придружена со многу недоразбирања и е претежно емотивна.

Неспорно е дека прекумерната тежина не е добра за вашето здравје. Васкуларни заболувања, под стрес органи, ограничен мускулно-скелетен систем, премногу и обично премногу нездрава исхрана. Од гледна точка на социјалната заедница, ефектите сè уште се контроверзни, без разлика дали суштината е дека луѓето со прекумерна тежина се товар за општеството или не. Мислам дека не постои длабинска и сеопфатна студија за ова што е всушност сигурна. И дури и ако треба да ставите вишок тежина во иста категорија како и сите штетни работи што доброволно си ги правите на себе. Најдоцна, тогаш станува јасно дека постојаните противмерки интервенираат во животот на сите и затоа треба подобро да се застане.

Личната благосостојба е работа со две острици. Луѓето со прекумерна тежина често велат дека им е пријатно. Сепак, постои ризик дека засегнатите се провлекоа и заборавија како се чувствуваат при нормална тежина. Покрај тоа, дебелината обично ја предизвикуваат јаглехидратите, кои всушност предизвикуваат форма на зависност и повлекување преку ослободување на инсулин. Ако некој каже дека се чувствува добро за тоа и дека станува незадоволен од намалената диета и не влегува во саксии, тогаш тоа е субјективно точно - но тоа е повлекувањето што треба да го надминете. Наместо тоа, на погодените им е потребна помош да го пребродат овој мамурлак, јадејќи ја вистинската храна богата со протеини, наместо едноставно да следат неподнослива диета.

Во однос на естетиката, вашиот вкус на крајот одлучува. Постојат луѓе кои се во буцки, но со навистина дебели и преплавени луѓе, воодушевувањето од тоа станува многу егзотично и може да се класифицира под фетиш.

Но, кога ќе помислам на Хела фон Синен или Бет Дито: тие се навистина неестетични ?

Сосема искрено, моето субјективно мислење за ова: сметам дека и двете жени се апсолутно неестетични. За мене, ова се оптички но-гос, кои во својата мешавина на фигура, лице и стил, целосно ги игнорираат моите идеи за убавина.