Дебелина и дијабетес - Советник - Федерално здружение
Дебелина - болест опкружена со предрасуди
Дебелината е повеќе од само прекумерна тежина - тоа е раширена болест. Само во Германија се погодени 19 милиони возрасни лица (извор: РКИ). Околу 1,9 милиони деца и млади имаат прекумерна тежина, 800 000 од нив се дебели. Оваа дијагноза е класифицирана како хронична болест веќе долго време. Засегнатите честопати се ограничени во секојдневниот живот и постои висок ризик од секундарни болести - дијабетес тип 2 е само еден од многуте. Но, само неколку непогодени луѓе имаат знаење за што всушност се работи за оваа болест.
Дебелината влијае на квалитетот на животот и очекуваното траење на животот.
Што се случува со дебелината?
Ако телото се снабдува со повеќе калории отколку што може да користи подолг временски период, оваа маст се акумулира и тежината се зголемува. Индексот на телесна маса (BMI) се залага за врската помеѓу телесната тежина и висината. Ако оваа вредност надмине одредена граница, дебелината е присутна. Засегнатите често не можат повеќе да влијаат на самите претерано голема телесна тежина. Телото се бори против трајно слабеење со помош на хормони и нерви. И покрај сите напори, не може да се постигне никакво намалување на телесната тежина. Сепак, секогаш постојат подобри опции за третман на дебелина. Дебелината, како и дијабетесот, бара доживотно управување со болести.
Дебелина и дијабетес кај возрасни
Психосоцијалните фактори како што се депресија или нарушувања на спиењето, метаболички влијанија, семејна предиспозиција и семејна средина се причини кои го фаворизираат развојот на дебелина. Овие причини може да се припишат и на развој на дијабетес тип 2. Повеќе од 90 проценти од луѓето со дијабетес тип 2 имаат многу прекумерна тежина (дебелина *). Дебелината е најсилниот фактор на ризик за дијабетес тип 2. Не можат да се исклучат последователните здравствени проблеми како што се висок крвен притисок, кардиоваскуларни заболувања и замастен црн дроб. Слабеењето е првиот чекор во намалувањето на ризикот од дијабетес.
* Светската здравствена организација (СЗО) дефинира прекумерна тежина и дебелина (дебелина) за возрасни според таканаречениот индекс на телесна маса (БМИ).
БМИ под 18,5 = недоволна тежина
- БМИ помеѓу 18,5 и 24,9 = нормална тежина
- БМИ помеѓу 25 и 29,9 = прекумерна тежина
- БМИ од 30 = дебелина, I степен.
- Вредност на БМИ од 35 = II степен на дебелина
- Вредност на БМИ од 40 = III степен на крајна дебелина
Индексот на телесна маса се пресметува на следниов начин:
БМИ = телесна тежина во кг поделена со висина 2 во м
Забелешка: Возраста и полот играат важна улога во толкувањето на БМИ.
Поддршка во прифаќање на болеста
Можете да направите повеќе заедно! Секој што сака да преземе ефикасна акција против дебелината треба да ги вклучи пријателите, семејството или колегите на работа како поддржувачи. Исто така, постои можност за консултација со терапевт или зачленување во група за самопомош. Здружението за дебелина обезбедува помош при наоѓање групи и настани за погодените. Подолг престој во специјализирана клиника за рехабилитација треба да биде составен дел од терапијата.
Опасен циклус преку стигмата
Стигмата кај дебелите луѓе е болна за погодените. Се претпоставува дека луѓето со дебелина немаат волја да се хранат здраво или да вежбаат. Омаловажувачките забелешки го зголемуваат нивото на страдање кај дебелите луѓе. Ова може да доведе до фрустрација или дури и нарушување во исхраната на моменти. Маѓепсан круг.
Дебелина и дијабетес кај деца и адолесценти
Голема телесна тежина кај родителите, нездрави навики во исхраната во семејството, премалку вежбање и премногу медиумска потрошувачка придонесуваат за прекумерна тежина кај деца и адолесценти.
Покрај придружниот психолошки стрес, децата со дебелина имаат голем број на секундарни болести кои претходно се појавувале само во зрелоста.
Последователни болести како резултат на прекумерна тежина:
- Оштетување на зглобовите
- Оштетување на 'рбетот
- висок крвен притисок
- Нарушувања на метаболизмот на липидите
- зголемено ниво на урична киселина
- нивото на шеќер во крвта е превисоко
Околу секое седмо дете во Германија е премногу дебело, па дури и дебело. Студија на институтот Роберт Кох (РКИ) 2018 година покажува дека 15,4 проценти од девојчињата и момчињата на возраст од три до 17 години имаат прекумерна тежина. Скоро шест проценти од нив имаат дебелина (дебелина).
Зголемениот број на дебели деца се повеќе се поврзува со појава на дијабетес мелитус тип 2, што досега се случуваше само почесто кај возрасни со прекумерна тежина. Индексот на телесна маса (БМИ) се користи и за проценка на дебелината кај деца и адолесценти.
Индекс на телесна маса (БМИ) за деца и адолесценти
Децата и адолесцентите постојано го менуваат односот на висина и тежина додека растат, така што БМИ калкулаторот за возрасни не може да се користи за деца и адолесценти.
Поради оваа причина, БМИ секогаш треба да го утврди педијатар.
Дијагнозата, терапијата и превенцијата на прекумерна тежина и дебелина кај деца и адолесценти се закотвени во упатството на Работната група за дебелина кај деца и адолесценти (АГА).