Дебелина и дијабетес тип 1; Тип 2
Дебелината, исто така позната како дебелина или дебелина, треба да се сфати како преголема тежина поради множењето на телесните масти. Седен начин на живот, удобност и нездраво јадење се главните причини за дебелеење.
Студија на универзитетот Монаш во Мелбурн, Австралија покажа дека дебелината е тесно поврзана со зголемениот ризик од развој на дијабетес тип 2. Значи, дебелината не е проблем само за убавина. Покрај тоа, болеста е причина за сериозни секундарни болести, чија терапија е често долга и комплицирана.
Врска помеѓу дебелината и дијабетесот
Метју Ват и неговиот тим од Универзитетот во Мелбурн, Австралија откриле дека масните клетки во телата на дебелите пациенти лачат новооткриен протеин наречен PEDF. Ова ослободување во крвотокот ги прави мускулите и црниот дроб имуни на хормонот инсулин. За да се спротивстави на ова, панкреасот произведува повеќе инсулин отколку што е потребно. Со ефект дека е многу силно преоптоварен. На крајот на краиштата, го забавува или дури го запира производството на инсулин во панкреасот, што доведува до развој на дијабетес.
Според Метју Ват, пациентите со дијабетес ќе имаат корист од откривањето на протеинот PEDF. Научниците и истражувачите сега можат да ги користат овие откритија за да развијат нови лекови за подобро лекување на дијабетес тип 2.
Спречување на двете клинички слики
Прекумерната тежина се дефинира како БМИ> 25 кг/м2 и дебелината како БМИ> 30 кг/м2. Ако ова важи за вас, треба да се консултирате со вашиот лекар. Бидејќи дебелината и дијабетисот се клинички слики што многу често може да се избегнат со едноставни превентивни мерки. Здравиот начин на живот со многу вежбање и урамнотежена исхрана се најдобрите начини да се спречи дебелината и нејзините компликации, дијабетес.
- Рани превентивни мерки на прв поглед:
- Стабилизација на телесната тежина, ако е можно на вашата нормална тежина
- Умерено намалување на телесната тежина со БМИ помеѓу 25 и 29,9
- Намалете ја потрошувачката на храна со голема густина на енергија
- Зголемете ја потрошувачката на храна со мала густина на енергија
- Намалете ја потрошувачката на брза храна
- Помала потрошувачка на алкохол
- Намалете ја потрошувачката на пијалоци со шеќер
- Вежбајте најмалку 3 пати неделно
Симптомите на дијабетес
Ако страдате од дебелина, секогаш треба да внимавате на ненадејните симптоми. Првите симптоми на дијабетес се жедта, замор и сувост на кожата и мукозните мембрани. Како што напредува болеста, шеќерот се излачува при мокрење. Покрај тоа, постои зголемен шеќер во крвта. Знак што подоцна излегува на виделина се оштетени садови или оштетен организам. Дали имате дебелина и дали некои од овие симптоми звучат познато? Потоа треба да стигнете до вашиот семеен лекар што е можно побрзо.
Терапија на дебелина и дијабетес
Третманите за погодените се прилагодени на индивидуалните потреби со цел долгорочна контрола на телесната тежина. Во рок од шест до дванаесет месеци, со почетен БМИ помеѓу 25 и 35 кг/м2, треба да се постигне губење на тежината од најмалку пет проценти, со почетен БМИ> 35 кг/м2 губење на тежината од најмалку десет проценти.
Третманот е исто така воспоставување здрав начин на живот и подобрување на квалитетот на животот. Постојана. Способноста за соработка, личната одговорност и мотивацијата на засегнатото лице се клучните фактори за долгорочна, успешна контрола на телесната тежина. Со цел да ги оцените вашите индивидуални мерки, треба да контактирате со вашиот матичен лекар.