Дебелина кај деца и адолесценти под посебни - GRIN
Термин хартија 2005 21 страници
Примерок за читање
Содржина
I. Преглед на проблемот:
1. Започнување на домашна работа: Дебелина во детството и адолесценцијата со посебно разгледување на задачата на училиштето
2. Што е дебелина?
3. Инциденца, причини и развој на дебелина
3.1 Апсорпција на енергија и потрошувачка на енергија
3.2 Генетика
4. Психосоцијални последици
5. Психолошки аспекти и терапија за однесување
6. Превенција и терапија (стратегии на третман) 11
II. Опции за акција
7. Обука за здрава исхрана и насоки за промена на навиките во исхраната
8. Спорт и физичка активност
9. Кои цели можат да бидат реални за училиштето?
9.1 „Јадете - движете се - чувствувајте се добро“ Пилот проект за спречување на нарушено однесување во исхраната во основно училиште
9.2 „Power Kids“ Практичен концепт за терапија за деца со прекумерна тежина
9.3 „Лесно како пита - јаде подобро. Движи се повеќе “
9.4 „Среќни деца“
10. Резиме и изгледи
Список на користена литература
литература
Списанија
Интернет страници
I. Преглед на проблемот:
1. Започнување на домашна работа: Дебелина во детството и адолесценцијата со посебно разгледување на задачата на училиштето
Дебелината кај деца и адолесценти во моментов е многу жешка тема во здравствениот сектор. Во многу списанија можете да најдете статии со наслови како што се: „Помогнете му на моето дете да е предебело“ или „Нашите деца јадат премногу“. Досега, на предметот на дебелина или прекумерна тежина не му беше дадено толку многу значење во училиште, иако во секојдневниот училишен живот има контакт точки со многу погодени деца и адолесценти. Ова беше причина да се занимавам со темата дебелина во детството и адолесценцијата во форма на домашна работа, бидејќи мислам дека и училиштето може да даде свој придонес во тоа. Во мојата подоцнежна кариера како учител, веројатно ќе се соочам со оваа тема неколку пати.
На почетокот на мојата домашна работа, давам основни информации за дебелината, како што се дефиницијата, фреквенцијата и причините за дебелината, психосоцијалните последици и психолошките аспекти, како и стратегиите за третман и опциите за терапија. Во следниот чекор, навлегувам во опции за акција. Овие вклучуваат, меѓу другото, обука за здрава исхрана и насоки за промена на навиките во исхраната, вежбање и физичка активност, проекти и програми што можат да бидат од интерес за училиштето.
2. Што е дебелина?
Дебелината е хронично заболување и може да се спомене и како дебелина или дебелина. Тоа е прекумерно зголемување или формирање на масно ткиво. Терминот „дебелина“ погрешно се користи во овој контекст, но во повеќето случаи дебелината нема никаква врска со зависноста, и секако не со зависноста од маснотии. [1]
Дебелината е кога процентот на телесни масти е зголемен. За разлика од прекумерната тежина, за која се зборува кога се зголемува телесната тежина, проценета според индикаторот за должината на тежината, дебелината се дефинира според телесната масна маса. [2] Во литературата, термините „прекумерна тежина“, „дебелина“ и „дебелина“ често се користат синонимно, но нема еднообразна употреба на поимите. Значи, дебелината е исто така прекумерна тежина, но прекумерната тежина не е нужно дебелина. Сепак, бидејќи термините често се користат синонимно во литературата, ова ќе го сторам во мојата домашна работа.
Униформно применет критериум за утврдување на дебелината е индексот на телесна маса (БМИ). Дури и ако не е оптимална алатка за утврдување на дебелина кај деца и адолесценти, бидејќи може подобро да се користи кај возрасни, сепак нуди низа предности. БМИ се пресметува со помош на формулата: тежина поделена со квадратот на вашата висина.
Лице кое тежи 70 кг и е високо 1,70 м прави математика: 70: (1,70 х 1,70) = 24,22.
Сепак, БМИ во детството покажува значителни физиолошки флуктуации зависни од возраста и полот, што ја прави проценката неопходна за земање предвид на полот и возраста. [3]
3. Инциденца, причини и развој на дебелина
Според Светската здравствена организација (СЗО), дебелината кај децата и адолесцентите, како и кај возрасните, достигна епидемиски размери, и не само во развиените земји. Десет до дваесет проценти од училишните деца и адолесцентите се премногу дебели и ќе останат со прекумерна тежина и во зрелоста. Во изминатите неколку децении, студиите од Јена и Хамбург во Германија покажаа драстично зголемување на телесната тежина. Пропорцијата на момчиња со прекумерна тежина е зголемена повеќе од двојно од 1985 година, на нешто помалку од 26 проценти. Зголемувањето е уште посериозно кај девојчињата. Секоја трета девојка е премногу тешка. Во средината на осумдесеттите години од минатиот век беше тешко секој деветти. Покрај тоа, екстремните форми се зголемуваат: во најлош случај, адолесцентите тежеле 160 килограми, сега се 180 и повеќе килограми. [4] Дебелината е многу сложена болест која може да има мноштво влијателни фактори од различни области. Генетско-метаболичките влијанија, начинот на живот и навиките на јадење, но исто така и социјалните фактори и променливите на животната средина играат улога.
3.1 Потрошувачка на енергија и потрошувачка на енергија
„Дебелината и прекумерната тежина како резултат на позитивниот енергетски биланс може да се сведат на едноставна физиолошка равенка:
Зачувана енергија = потрошувачка на енергија - потрошувачка на енергија "
Се претпоставуваше дека постојат разлики во потрошувачката на енергија и внесот на енергија помеѓу луѓето со нормална тежина и дебели. Сепак, бројните студии дадоа различни резултати, бидејќи дури и минимални разлики во рамнотежата од 1 до 2% може да предизвикаат дебелина или прекумерна тежина. Овие минимални разлики тешко може да се докажат во подолг временски период со моменталните вообичаени методи на испитување. Неверојатно е што има многу малку докази за разлики во внесот на енергија, мерено со нутриционистички трупци, помеѓу деца со прекумерна тежина, прекумерна тежина и нормална тежина.
Од друга страна, зголемена зависност од надворешни дразби е опишана кај дебели деца. Во рамките на семејствата, вкупниот внес на енергија и хранливиот состав на внесената храна е многу сличен; за разлика од нив, постојат големи разлики помеѓу различни семејства со релативно мали разлики помеѓу одделни членови на семејството.
[2] Вирт, Алфред: „Дебелина: епидемиологија; Етиологија; Секундарни болести; Терапија „Спрингер-Верлаг, Берлин 2000 година, стр.6-7
[3] Векслер, Јоханес Г.: „Дебелина: причини и терапија“ Блеквел-Верлаг ГмбХ, Берлин и Виена 2003 година, стр. 213-214
[5] Векслер, Јоханес Г.: „Дебелина: причини и терапија ... стр. 117-118