Дебелина, помеѓу начинот на живот и генетското наследство

Кога станува збор за дебелината, се води вистинска дебата за нејзиното потекло: дали се поттикнува од начинот на живот или едноставно е генетско наследство?

За дебелите луѓе често се оценува дека не вежбаат доволно. Но, еве како специјалистите ја објаснуваат врската помеѓу генетското наследство и вишокот килограми од кои не можеме да се ослободиме.

Дали е тоа генетска дебелина или е под влијание на начинот на живот?

Постои вистинска дебата за потеклото на дебелината: Дали се поттикнува од начинот на живот или едноставно е генетско наследство? За дебелите луѓе често се оценува дека не вежбаат доволно. Но, многу експерти за дебелина велат дека ова е генетска болест многу честа и во еволутивна смисла, дека е многу поприродно да се има прекумерна тежина отколку слаба.

Всушност, австралиски експерт за дебелина го обвинува овој апетит за супериорната репродуктивна тенденција. Професорот Лесли Кембел, кој е дел од програмата за дијабетес и дебелина на Институтот Гарван, вели дека луѓето кои се склони кон складирање маснотии се среќници, а слабите имаат неисправни гени. „Луѓето кои се дебели денес се изградени за да преживеат во време на глад за да се обезбеди опстанок на човечката раса. Изнемоштените немаше да живеат“.

Сепак, сè поголем број истражувачи го сугерираат тоа нашите гени играат многу важна улога изложени на ризик од прекумерна тежина или дебелина.

Генетско наследство

Се верува дека огромното мнозинство на луѓе - некои истражувачи проценуваат дека процентот ќе биде поголем од 80% - ги наследиле гените кои ги предиспонираат за складирање маснотии за можен иден глад . Со најновите податоци што покажуваат дека 61% од возрасните во Австралија се со прекумерна тежина или дебели, оваа хипотеза може да биде земена во предвид.

Професор Пол Зимет, меѓународен експерт за дијабетес и дебелина, верува дека наследниот фактор игра голема улога во дебелината. Зимет верува дека генетиката е одговорна за најмалку 50 проценти од сите случаи на дебелина. Како Кембел, тој верува дека дебелината е често генетско нарушување - како депресија или хипертензија - и дека мора да се третира како такво. "Тоа не е само ген одговорен за моменталната епидемија на дебелина и треба да разбереме дека не е случај да покажуваме прст кон само една индивидуа. Општеството не треба да суди без да го знае патот на една личност. Да претпоставиме дека некој е дебел само за дека е мрзлив или дека јаде премногу е лоша работа “.

Улогата што ја игра генетиката во дебелината неодамна се најде под лупа на истражувачите кој верува дека генетската предиспозиција за прекумерна тежина може значително да се намали преку активен живот. Истражувачите веруваат дека во третманот на дебелина, акцентот треба да се стави на вежбање, отколку на генетско наследство.

Начин на живот и дебелина

Кембел препознава дека вежбањето и диетата се две суштински дејства што треба да стори една индивидуа за да се намали телесната тежина, но тврди дека луѓето кои се генетски предиспонирани за прекумерна тежина, честопати не се оние кои лесно согоруваат маснотии или го контролираат апетитот, така што нивната тежина може да остане непроменети, тие тешко можат да ги видат придобивките од здравиот начин на живот.

"Многу луѓе треба да вежбаат прекумерно и да јадат многу малку да може да управува со својата тежина. Генетското наследство ги спречува да се борат против тежината на ист начин како што тоа го прават слабите луѓе. Другите гени ги спречуваат луѓето да се чувствуваат заситени, па затоа тие не знаат каде да престанат да јадат. „Додека експертите ги поделија мислењата со за важноста на генетиката за дебелината, во најголем дел од времето, тие имаат заедничко мислење, а тоа е дека дебелината е социјален проблем, а не личен товар. "Ако повеќето од нас се склони кон прекумерна тежина или дебелина, тогаш мерките тие мора да бидат земени во заедницата и од владите “, вели Кембел.

Социјална акција

Д-р Ленерт Веерман, од „Школата за здравје на населението“ од Универзитетот во Квинсленд, Австралија - вели дека фокусирањето на индивидуалните генетски црти не е од голема помош. „Ова го зајакнува популарното мислење за дебелината како прашање со кое треба да се справат индивидуите, наместо од она што бара социјална акција“, вели тој „Како што продолжуваме да се фокусираме на поединци, индивидуи, епидемијата се развива.

Веерман се повика на мерките што би сакал да ги види како спроведени. Овие вклучуваат елиминација на реклами за нездрава храна, оданочување на калорична храна и забрана на засладени пијалоци во училишните мензи. Дебатата за генетиката и дебелината продолжува, но експертите се согласуваат дека се важни вежбите и здравата исхрана, без оглед на вашето генетско потекло.

Хируршката интервенција е најдобриот одговор?

Мислењето дека вежбање и диета не се доволни за луѓе со сериозни проблеми со телесната тежина. За дебели луѓе чии животи се во опасност, за оние со дијабетес тип 2, Баријатриската хирургија се смета за единствен третман кој делува. Иако оваа операција има некои ризици, некои експерти веруваат дека е индицирана за луѓе со БМИ над 35 години кои имаат или имаат ризик од развој на дијабетес тип 2. прочитај Кој е идеалниот БМИ за жени?

Оваа операција може да им помогне на пациентите да изгубат повеќе од 50% од вишокот тежина и неколку студии откриле дека може да го излечи нивниот дијабетес тип 2. Се проценува дека според сегашните стапки, 3,3 милиони Австралијци ќе имаат дијабетес. тип 2 - болест често предизвикана од прекумерна тежина или дебелина - до 2031 година. Продолжи да читаш Како дијабетисот ги смени нашите животи . и Заштитете го вашето бебе од дијабетес

Треба да се тестираме за да видиме дали сме генетски предиспонирани за дебелина?

Многу експерти велат не. Веерман вели дека скринингот за гените кои предиспонираат за дебелина е од мало клиничко значење. „Тестирањето не прави никаква разлика во советувањето со луѓе со прекумерна тежина: зголемена физичка активност и здрава исхрана се индицирани без оглед на гените“, вели тој. Зимет вели дека е подобро да се знае нашата семејна историја. „Ако вашите родители или баби и дедовци или други роднини имале проблеми со телесната тежина, големи се шансите да бидете склони кон дебелеење“.

13 особини што децата ги наследуваат од своите татковци

Кога станува збор за избор на личност со која ќе воспитувате дете - дали сте се обиделе да замислите дека тој многу ќе личи на него? Па, потруди се. И, ако сакате да знаете кои црти ги добива детето од својот татко - ќе се изненадите што ги има толку многу .

Еве 13 особини што децата ги наследуваат од своите татковци - или како тие на практичен начин ги пренесуваат гените на таткото врз производот на aубовта на парот. Но, уште нешто: Татковците можат да пренесат повеќе од гените на децата - дознајте повеќе.