Дебелина - Здравствено знаење на Фондацијата за дијагностика
Дали одреден случај е дебел или не, може да се утврди со пресметување на индексот на телесна маса (БМИ). На оваа страница можете да дознаете што точно кажува вредноста на БМИ и кои други процедури се достапни за попрецизно проценување на дебелината и проценка на здравствениот ризик.
Последно ажурирање на 21.08.2020
Научен совет ПД Др. медицински Карл Хорват, проф. Д-р. Андреа Зибенхофер-Кројц, Унив. Асс. Mag.rer.nat. Томас Семлич
Создадено на 19.09.2018 година
Следната планирана ревизија: октомври 2021 година
ПД Др. медицински Карл Хорват
Прив.-Доз. Д-р Карл Хорват докторирал во 1993 година од Универзитетот Карл-Франценс-Грац. 1997 година доби диплома доктор по општа медицина, 2002 година доби специјалист диплома, специјалист за интерна медицина и 2013 година адитивен предмет, специјалист за ендокринологија и дијабетологија Во 2010 година хабилитација во интерна медицина на Медицинскиот универзитет во Грац. Во моментов работи како специјалист по интерна медицина на Универзитетската клиника за интерна медицина, Универзитетска клиника Грац, Медицински универзитет во Грац. Од 2005 до 2014 година тој беше ко-директор на „Центарот за преглед на ЕБМ“ на Медицинскиот универзитет во Грац. Од 2015 година е асистент за истражување на Институтот за општа пракса и истражување на здравствени услуги засновано врз докази на Медицинскиот универзитет во Грац. Таму тој е на чело на одделот за медицина базирана на докази.
Проф. Андреа Зибенхофер-Кројц
Унив. Проф. Андреа Зибенхофер-Кројц го докторирала на Карл-Франценс-Универзитет Грац во 1993 година и е специјалист по интерна медицина од 2000 година. Хабилитацијата по предметот интерна медицина се случи во 2004 година. Од 2005 до 2014 година беше севкупен директор и научен директор на истражувачката единица „EBM Review Center“ на Медицинскиот универзитет во Грац. Од 2009 година е професор по истражување на хронична болест и здравствени услуги и заменик-директор и раководител на единицата за истражување на хронични болести и здравствени услуги на Институтот за општа пракса при Ј.В. Универзитет Гете во Франкфурт на Мајна. Во 2015 година, г-ѓа Сибенхофер-Кројц беше назначена за универзитетски професор за општа медицина и истражување на здравствени услуги заснована на докази и и беше доверено управување со новооснованиот институт за општа медицина и истражување на здравствени услуги засновано врз докази на Медицинскиот универзитет во Грац.
Унив.Асс. Mag.rer.nat. Томас Семлич
Маг.Рер. нат Томас Семлич студирал хемија со фокус на биохемија и клеточна биологија на Универзитетот Карл Франценс во Грац. Пред да се вработи на Медицинскиот универзитет во Грац, тој работеше неколку години во областа на управување со квалитетот и како координатор на клинички студии на австриска приватна клиника, а во 2007 година заврши постдипломски обуки како службеник за добра лабораториска пракса (GLP) за аналитичката лабораторија. Од 2008 до 2014 година работел како асистент за истражување на Единицата за истражување „Центар за преглед на ЕБМ“ на Медицинскиот универзитет во Грац и од 2011 до 2014 година на Институтот за биомедицина и здравствени науки на Здружението за истражување на истражувања Јоанеум. Од 2015 година тој е Унив. Асистент на Институтот за општа пракса и истражување на здравствени услуги засновано врз докази во одделот за медицина базирана на докази. Г-дин Семлич е портпарол на одделот за Одделот за Австрија од 2018 година и затоа е член на извршниот одбор на Германската мрежа за медицина заснована на докази (ДНЕбМ).
Овој симбол се залага за инфо корпа. Во ова можете да ги соберете сите информации што ви се важни и подоцна да ги испечатите како PDF.
Дијагноза
Како може да се препознае дебелината врз основа на вредноста на БМИ? Стави во инфо корпата
Со цел да се утврди дебелината, мора да се одреди процентот на телесни масти во однос на телесната тежина. Методи со кои телесното масно ткиво може да се одреди директно во дневна рутина, во моментов не се достапни. Поради оваа причина, процентот на маснотии во телото се проценува според односот на телесната тежина и големината на телото. Ова е таканаречен индекс на телесна маса (БМИ). За да го пресметате, ја делите телесната тежина (во килограми) со вашата висина (во метри) на квадрат.
Луѓето со нормална тежина имаат БМИ од 18,5 до 24,9 килограми на метар квадратен (кг/м2). Возрасни мажи и жени со БМИ од 25 до 29,9 кг/м2 се со прекумерна тежина. Ако индексот на телесна маса (БМИ) кај возрасно лице е најмалку 30 кг/м2, тогаш се зборува за дебелина. Постојат три степени на сериозност: I, II и III степен.
Што значи мојот БМИ?
Определете го индексот на телесна маса (БМИ) брзо и лесно Ставете го во инфо корпата
Висина
телесна тежина
Вашата вредност на БМИ
Вашата нормална тежина е - кг
Слаба тежина
Тие имаат вредност на индексот на телесна маса -. Значи, вашата вредност е под нормалниот опсег од 18,5 до 24,9. Помал број значи дека имате недоволна тежина. Малата тежина може да има различни причини и да го зголеми ризикот од одредени болести. Ве молиме, разговарајте со вашиот лекар што значи оваа вредност за вас и кои опции имате за да влијаете на тоа позитивно.
Нормална тежина
Тие имаат вредност на индексот на телесна маса -. Вашата вредност на БМИ е во нормалниот опсег.
Дебелината
Тие имаат вредност на индексот на телесна маса -. Ова значи дека вашата вредност на БМИ е над нормалниот опсег од 18,5 до 24,9. Поголема вредност значи дека може да имате прекумерна тежина. Дебелината може да има различни причини и да го зголеми ризикот од одредени болести. Ве молиме, разговарајте со вашиот лекар што значи оваа вредност за вас и какви опции имате за да влијаете на тоа позитивно.
Дебелината
Вашата БМИ вредност е над нормалниот опсег од 18,5 до 24,9. Од БМИ вредност над 30, еден зборува за дебелина. Дебелината може да има различни причини и значително да го зголеми ризикот од одредени болести. Ве молиме, разговарајте со вашиот лекар што значи оваа вредност за вас и какви опции имате за да влијаете на тоа позитивно.
Кога не е доволно само одредувањето на БМИ? Стави во инфо корпата
Сепак, БМИ не дава никакви информации за составот на телото. Ова значи дека телесната масна маса, мускулната маса и процентот на течност во телото не можат да се мапираат со употреба на БМИ. Особено за луѓето со голема мускулна маса, БМИ може да биде со ограничена информација. Голема мускулна маса ја зголемува телесната тежина, а со тоа и БМИ без зголемување на процентот на маснотии.
Кои понатамошни истраги можат да следат? Стави во инфо корпата
Други студии се достапни кои можат да се користат за попрецизно опишување на дебелината и здравствените опасности што ги носи. Тие не ја заменуваат вредноста на БМИ, но се додаваат доколку е потребно.
Постапка за понатамошна проценка на дебелината:
Мерење на обемот на половината Место во корпата за информации
Мерењето на обемот на стомакот или струкот овозможува да се проценат масните наслаги околу внатрешните органи. Ако обемот на половината или половината е повеќе од 80 сантиметри кај жените и повеќе од 94 сантиметри кај мажите, има премногу маснотии во стомакот. Ова се нарекува и абдоминална дебелина. Стомачните маснотии се сметаат за ризик за кардиоваскуларни заболувања. Според тоа, треба да се измерат обемот на абдоменот и половината од БМИ од 25 кг/м2.
Анализа на биоелектрична импеданса Место во инфо корпата
Анализата на биоелектрична импеданса (анализа на биоимпеданса) го мери составот на телото, т.е. масата на телесната маст, мускулната маса и содржината на течност во телото. Рацете и нозете се поврзани со кабли со уред кој спроведува многу слаба електрична енергија низ телото. Различните ткива во телото спроведуваат електрична енергија во различни степени. На овој начин, покрај процентот на течност во телото, индиректно може да се утврдат и телесната масна маса и мускулната маса. Дури и со иста тежина, можно е да се мапираат промените во телесната масна маса.
Дебелина: спречување и справување со глобалната епидемија. Извештај за консултации со СЗО. Светски здравствен орган Tech Rep Ser 2000; 894: i-xii, 1-253.
Германско друштво за дебелина (ДАГ). Дебелина - превенција и терапија [на Интернет]. [Пристапено на: 20.02.2018] URL: http://www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/050-001.html.
Национален институт за здравствена заштита и извонредност (NICE). Дебелина: идентификација, проценка и управување (CG189) [на Интернет]. 14 ноември [пристапено на: 18 април 2016 година]. URL: https://www.nice.org.uk/guidance/cg189.
Академија за исхрана и диети. Упатство за исхрана засновано врз докази за управување со телесната тежина кај возрасните. [on-line]. [Пристапено на: 18 април 2016 година] URL: http://www.guideline.gov/content.aspx?id=48761.
Brauer P, Connor Gorber S, Shaw E, Singh H, Bell N, Shane AR et al. Препораки за спречување на зголемување на телесната тежина и употреба на бихевиорални и фармаколошки интервенции за управување со прекумерна тежина и дебелина кај возрасни во примарната здравствена заштита. Цмај 2015; 187 (3): 184-195. дои: 10,1503/cmaj.140887.
Канадска работна група за превентивна здравствена заштита Препораки за следење на растот и спречување и управување со прекумерна тежина и дебелина кај деца и млади во примарната здравствена заштита. [on-line]. [Пристапено на: 18 април 2016 година] URL: http://www.guideline.gov/content.aspx?id=49131.
Институт за подобрување на клиничките системи. Спречување и управување со дебелината кај деца и адолесценти. [on-line]. [Пристапено на: 18 април 2016 година] URL: http://www.guideline.gov/content.aspx?id=47102.
Национален совет за здравствени и медицински истражувања. Упатства за клиничка пракса за управување со прекумерна тежина и дебелина кај возрасни, адолесценти и деца во Австралија. [on-line]. [Пристапено на: 18 април 2016 година] URL: http://www.guideline.gov/content.aspx?id=48052.
Национален институт за здравствена заштита и извонредност (NICE). Управување со тежината: услуги во животен стил за возрасни со прекумерна тежина или дебели лица (PH53) [на Интернет]. Мај 2014 година [пристапено на 18 април 2016 година]. URL: https://www.nice.org.uk/guidance/ph53.
Одделение за одбрана, Одделение за работи на бранители, Здравствена администрација на бранители. Упатство за клиничка пракса VA/DoD за скрининг и управување со прекумерна тежина и дебелина. [on-line]. [Пристапено на: 18 април 2016 година] URL: http://www.guideline.gov/content.aspx?id=48461.
Stegenga H, Haines A, Jones K, Wilding J. Идентификација, проценка и управување со прекумерна тежина и дебелина: резиме на ажурирани NICE упатства. Бмј 2014; 349: g6608. дои: 10.1136/bmj.g6608.
Европската асоцијација за проучување на дебелината (ЕАСО). Упатства за управување со дебелината кај возрасните. Хемптон Хил: ЕАСО; 2002 година.
Despres JP, Lemieux I, Prud'homme D. Третман на дебелина: потреба да се фокусирате на абдоминално дебели пациенти со висок ризик. BMJ 2001; 322 (7288): 716-20.
Вилбахер. Мерење на биоелектрична импеданса како индикатор за исход: технички информации. Главно здружение на австриски институции за социјално осигурување за економска здравствена заштита заснована врз докази. 2012 година.
Херолд Г. Интерна медицина: презентација ориентирана кон предавања; земајќи го предвид предметниот каталог за лекарски преглед: со клуч МКБ-10 во текстот и индексот. Келн: Херолд, 2018 година.
Нашите информации се засноваат на најдоброто достапно научно знаење. Тие не претставуваат финална проценка.
Дури и ако бројките оставаат впечаток на точност, тие се поврзани со неизвесности. Бидејќи бројките од научните студии се скоро секогаш само проценки. Не може да се направат сигурни предвидувања за поединецот.
Нашите информации можат да ги поддржат вашите одлуки поврзани со здравјето. Сепак, тие не се замена за личен разговор со вашиот лекар.
Можете да најдете поважни информации за нашите здравствени информации тука.
Немаше судир на интереси при подготовката на овие здравствени информации.