Дебелината не е судбина; Исцелување пракса

(01.08.2010) Дури и ако луѓето имаат генетска предиспозиција да „здебелат“, ова не значи автоматски дека и погодените имаат прекумерна тежина. Наместо тоа, прекумерната тежина зависи од тоа колку вежбате и каков начин на живот одржувате. Ова е објавено од неодамнешната студија на Епидемиолошкиот оддел на Советот за медицински истражувања во Кембриџ.

Истражувачите објавија во научното списание „Плос Медицина“ дека иако генетската предиспозиција брзо доведува до дебелеење, може да се намали за околу 40 проценти доколку некој одржува активен и здрав начин на живот. Научниците предводени од Рут Лоус испитале околу 20 000 испитаници. За време на прегледите, генетските диспозиции на учесниците беа споредени едни со други. Откриено е дека секој генетски фактор на ризик ја зголемува телесната тежина на просечната личност за 592 грама. Доколку учесниците биле активни во спортот и покрај нивната генетска предиспозиција за прекумерна тежина, генетската диспозиција кон тенденција за прекумерна тежина се намалувала на 364 грама, што објаснува зошто ризикот од дебелина може да се намали преку здрав начин на живот. Ова го објасни и раководителот на студијата, Лус: Дебелината не е судбина, но може свесно да се контролира. Како основа за пресметка се користеше статистички модел на лице кое беше високо 1,70 метри.

Студијата покажува дека и покрај личната предиспозиција за прекумерна тежина, генетската диспозиција може да се балансира за 40 проценти преку вежбање и здрава исхрана. Во тест серијата, учесниците во студијата носеа помеѓу шест и 17 од генетските фактори на ризик во нивниот геном. Различните ефекти на диспозициите беа поднесени доколку се додадат дополнителни фактори на ризик. Тоа е, колку повеќе фактори се надополнуваат едни со други, толку е поголема предиспозицијата за дебелина. Факторот може да се пресмета со користење на статистичкиот модел на „просечна личност“, висока 1.70 метри. За активните луѓе беше под просекот од 379 грама, за целосно неактивните луѓе беше повисока - 592 грама. Тоа прави разлика од 36 проценти. Начинот на живот има значително влијание врз тоа дали некој е дебел или не.

Научниците сега сакаат да истражат до кој степен западните начини на живот и генетските компоненти се зависни. Со години е забележано дека просечната телесна тежина на луѓето во западните индустријализирани земји постојано се зголемува. Луѓето јадат се повеќе храна богата со калории и се помалку се движат. Процентот на оние кои страдаат од голема тежина или дури и дебелина се зголемува континуирано. Прашањето сега е дали генетскиот фактор за предиспозиција за „здебелување“ е активиран од западниот начин на живот или барем го фаворизира генетскиот фактор. Сега треба да следат понатамошни студии за да се провери претпоставката. (sb)

Слика: Рајнер Штурм, Pixelio.de

Информации за авторот и изворот

Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.