Дебелината носи и хормони во К. збркана

Хајделберг. Со самото слабеење, телото произведува помалку „лош“ лептин и повеќе „добар“ адипонектин. Во студија со 439 жени во менопауза, лекарите од Германскиот центар за истражување на рак (ДКФЗ) во Хајделберг ги демонстрираа ефектите на промовирање на здравјето од промената во исхраната.

„Масното ткиво произведува разни хормони кои имаат големо влијание врз метаболизмот“, известува коавторот Корнелија Улрих во списанието „Journalурнал за интерна медицина“ и додава: „Важни се антиинфламаторниот адипонектин, кој го подобрува дејството на инсулин и лептин, кој Може да го промовира растот на клетките на туморот “. Учесниците на студијата беа надгледувани и наб observedудувани во групи една година. „Нашата хипотеза беше дека комбинацијата на физичка активност и губење на тежината особено треба да доведат до поповолен однос на двата хормони“, вели Улрих.

Најдобро помагаат вежбите и промената на диетата

Производството на лептин се намали кај сите пациенти до 40 проценти. Најјасно, всушност, во група со комбинација на вежбање и промена на исхраната. Производството на адипонектин, најсилно, се зголеми кај жени кои беа строго на диета. "Сега имаме подобро разбирање за тоа како слабеењето и тренингот штитат од хронични болести. Ефектот на адипонектин кој го промовира здравјето сега е потврден со бројни студии. Намалувањето на концентрацијата на лептин, од друга страна, нуди помалку стимуланси за раст на клетките на туморот", објаснува Улрих.

---