Децата кои прескокнуваат појадок и не спијат доволно, ризикуваат да станат дебели
Пушење за време на бременоста, навика да нема појадок и недостаток на еден час пред спиење или недоволно спиење се фактори што можат да предиспонираат за детска дебелина, според студијата спроведена од Универзитетскиот колеџ во Лондон. Наместо тоа, сите овие аспекти можат да се променат, а нивното исправување може да им помогне на малите да не станат прекумерни или дебели.
Студијата објавена во списанието Педијатрија е прва во Велика Британија што ја анализира шемата на еволуција на индексот на телесна маса (БМИ) во првите 10 години од животот, како и фактори кои можат да предвидат зголемување на телесната тежина. Прекумерната тежина или дебелината кај децата е поврзана со а лошо ментално здравје што може да се прошири до адолесценција или зрелост.
Вклучено истражување деца родени во 19.244 семејства во Велика Британија помеѓу септември 2000 година и јануари 2002 година. Податоците за тежината и висината на децата биле забележани на возраст од 3, 5, 7 и 11 години. Со оглед на тоа дека студијата користела информации засновани на набудување, заклучоците не можат да воспостават кауза-последична врска, сепак, бројот на предмети беше илјадници и може да се земат предвид многу од факторите што влијаат на тежината на детето.
„Добро е познато дека мајките со прекумерна тежина или дебели деца имаат деца кои имаат прекумерна тежина или дебелина, веројатно ја рефлектираат околината во која се развива детето, но и генетска предиспозиција. Нашата студија го покажува тоа непочитување на рутина - како што е постојан пред спиење, или навика да се јаде наутро - може да влијае на телесната тежина со зголемување на апетитот и јадење високо-енергетска храна “, вели проф. Ивон Кели (епидемиологија на UCL и јавно здравје), автор на студијата.
Пушење за време на бременоста е поврзана со зголемен ризик од детска дебелина, веројатно како резултат на врската помеѓу изложеноста на фетусот со тутун и моторната координација кај доенчиња, што е предвидливо за зголемен БМИ.
Студијата идентификуваше четири модели на развој на телесната тежина. Огромното мнозинство на деца (83,3%) одржуваше стабилен БМИ со нормална тежина, додека 13,1% имаа умерено зголемување на БМИ и 2,5% доживеаја нагло зголемување на телесната тежина. Најмалата група, 0,6%, имаше БМИ во областа на дебелината на возраст од 3 години, но нормална тежина на возраст од 7 години.
Доењето и раната диверзификација не се поврзани со телесната тежина кај доенчињата. Исто така, потрошувачката на слатки пијалоци, внесувањето овошје, гледањето ТВ-програми и спортските активности не се сметаа за важни фактори за предвидување на нездраво зголемување на телесната тежина кај децата.