Дефиниција за злобно движење, причини, превенција и третман - Списание за деца и родители
Летото дојде, а апетитот за патници е поголем од кога било. Но, што правиме со оние кои страдаат од движење? Г-ѓа д-р Емилија Флореску, примарна ОРЛ докторка за возрасни и деца, напиша на страната health.webs.com сè што треба да знаеме за оваа тема, толку често како кај најмалите, така и кај големо.
Што е синдром на болест на движење (СРМ)
Зошто се чувствуваме болни кога читаме во автомобилот
Сите информации што нашите сетилни органи ги пренесуваат на мозокот мора да бидат конзистентни кога ќе стигнат до „централниот контролен панел“. Ризикот од движење се јавува преку конфликт со информации. Очите гледаат нешто, но телото му кажува нешто друго на мозокот. Ајде да земеме пример: ако возам и читам нешто, визуелната информација што се пренесува на мозокот е дека ништо не се движи, но во движење, со забрзување, забавување (без забавување), минување преку тапани, рецепторите во увото го стимулира и така се појавува информативниот конфликт на ниво на ЦНС, кој не знае што да прави, е возбуден и, на овој начин, ќе го стимулира вагиналниот систем, создавајќи чувство на гадење и повраќање.
Парадоксот: некои болести можат да го охрабрат или, напротив, да го заштитат СРМ
Исто така, извршена е генетска студија и се чини дека има неколку локуси на хромозомите (35) (бр: „локус, -и: утврдена позиција зафатена од ген или неговите алели во структурата на хромозомот) лоцирани покрај гените развој на увото и апаратот за рамнотежа и дека тоа може да предизвика СРМ. Меѓутоа, постојат болести кои предиспонираат за појава на синдромот: промени во визуелната функција (миопија), мигрена, автоимуни болести, болести на внатрешното уво, како и, парадоксно, и болести кои ме штитат од малиот мозок.
Класификација и најсомнени возрасни категории
Постојат неколку видови на СРМ:
- кога движењето се чувствува, но не се гледа;
- кога движењето се гледа, но не се чувствува;
- реката автомобил, реката море (за време на бури, вклучително и за морнари), река со центрифугирање, реката се активира кога гледате филмови на многу големи екрани, видео-игри, вселенска болест (немаме гравитација, а потоа космонаутите не можат да се чувствуваат кружни).
Важно за жени и деца под 2 години! Се чини дека СРМ не се среќава кај деца под 2-годишна возраст, бидејќи има незрел вестибуларен (рамнотежен) систем. Истото важи и за постарите лица, кои имаат таканаречена презбиопија (стареење на предворјето, сегментот на внатрешното уво одговорно за рамнотежата). Балерините се исто така заштитени од СРМ, десензибилизирани се со прилагодување на ЦНС (н.р. централен нервен систем) на одредени движења што можат да предизвикаат синдром. Најголема фреквенција за СРМ има кај жени, особено кај оние кои имаат менструација, а најпогодениот старосен сегмент е помеѓу 3 и 12 години.
Најчести симптоми
Реката на движење еволуира преку бледило, потење, тежина, чувство на студени нозе, вкочанетост од колена надолу, повраќање, страв од смрт, па дури и „желба“ да се стави крај на целиот свет! Исто така, треба да знаете дека постојат состојби и болести кои имаат манифестација на низа од опишаните погоре, имено бременост, мозочен удар, мигрена, краниоцеребрална траума.
Како да се испита
Ако пациентот е жена, се прави тест за бременост, а тестовите што се основни во испитувањето на пациентот со такви клинички манифестации се аудиометриски тестови, како и вестибуларни тестови.
Третман: превенцијата има голема улога
Најважно е превенција. Се прави главно со диета. Пред да тргнете на патот, ако знаете дека страдате од болест на движење, избегнувајте масти, газирани пијалоци, исклучително зачинета храна или храна со висока содржина на јаглени хидрати. На морнарите, на пример, за да им се олесни гадењето за време на бура, за која е познато дека не се смирува сè додека не се појави повраќање, консумираат слатки или невкусни и лизгави производи, за да се лизгаат. Како лекови, антихолинергиците (скополамин), антихистаминици, антиеметици (Метоклопрамид) се корисни, но се земаат пред да се оди на пат половина час.
Природни методи и антилоши места во превозните средства
Третманот без лекови се состои од таканаречена навика (позиција како патник во место во автомобил, активност во автомобил), ѓумбир, лимон, малина, билен чај, семе од ким, акупунктура. Во однос на навиките, важно е лицето кое страда од автомобилска болест да седи на некое од местата пред тоа, идеално дури и за да вози. Зошто? Бидејќи од оваа позиција, визуелното правилно се храни неформално, во согласност со сигналите перципирани од внатрешното уво, така постои хармонија помеѓу пораките пренесени до мозокот. Не е препорачливо да читате по пат со автомобил, брод, итн. На бродот е најдобро да седите на седиштата во средината на бродот, кон хоризонтот и кон правецот на патување (важи и за патување со јавен превоз). Во авионот, идеално е лицето со СРМ да седи што е можно повеќе пред прозорецот. Адјуванти за третман се исто така гуми за џвакање, спиење (визуелниот влез ќе биде еднаков на вестибуларниот), нараквици против злоба, кои исто така се применуваат кај бремени жени за гадење. НАСА дури дизајнираше неколку очила со преглед на ролетните и стробовите.
GИНГЕР: добра фабрика за сите
Освен што се препорачува како лек против лекови против металоиди, ѓумбирот се користи и при варење, мигрена, но особено настинка.
СопственикДѓИ> т.е.
Тој е стимуланс за варење (ѓумбир чаевите се пијат по побогати оброци, спречуваат надуеност), силен енергетизер, препорачан и против настинка, го намалува крвниот притисок и ја олеснува циркулацијата на крвта.
Што содржи тоа
Коренот на ѓумбир е богат со калциум, цинк, калиум, бакар, магнезиум, витамини Б6, Ц и Д.
Чај од ѓумбир
Свеж корен од ѓумбир е најпрепорачлив. Ако користите кесички, проверете дали производот е извор. Темелно измијте корен, околу 4-5 см, а потоа ставете го на ренде. Додадете во еден литар зовриена вода, а потоа вриејте не повеќе од 1 минута. Покријте го садот и оставете го 25-30 минути, по што се консумира. Засладете со мед и лимон по вкус.
Uriубопитност: Бидејќи е добар извор на антиоксиданти, ѓумбирот се користи и во козметиката како состојка на билки. Во комбинација со мед, има улога на навлажнување на кожата.
Д-р Емилија Флореску
Лекар за примарна грижа за возрасни и детски ЕНТ, операција на грлото на матката
Компетентност во општата ултрасонографија
Клиника Викторија Медиковер