ВО ФОРМА во старост - активирајте го потенцијалот во општините - старејте здраво и активно

ВО ФОРМА во старост - активирајте го потенцијалот во општините

Федералната работна група на организации за постари граѓани (БАГСО) делува како лоби за постарите луѓе и ги претставува нивните интереси во политиката, бизнисот и општеството. Како дел од проектот „Во староста ВО ФОРМА - активирајте го потенцијалот во општините“, таа ја поддржува ИН ФОРМА иницијативата на Германија за здрава исхрана и повеќе вежбање. Тој нуди обука за актерите со цел да ги сензибилизира за важноста на здравствената промоција за постарите луѓе и да им даде практични предлози за да можат аспектите за промовирање на здравјето посилно да се вметнат во социјални, културни или едукативни понуди.

форма

Ние ги поставивме прашањата за интервјуто до г-ѓа Ана v. Лофенберг-Берман (асистент на проект)

1. Можете ли да ни кажете на почетокот што стои зад курсевите за обука понудени како дел од проектот БАГСО „Во староста ВО ФОРМА - активирање потенцијал кај локалните власти“?

Како дел од ИН ФОРМА, BAGSO квалификува актери во отворена работа за високи лица во приоритетните области на исхрана, вежбање, социјално учество и орално и стоматолошко здравје од околу 2008 година. Мултипликаторите се волонтери од, на пример, придружни или служби за посета, водачи на високи групи или вработени со полно работно време во постара работа или од амбулантско и стационарно згрижување.

Нашата цел е да ве освестиме,

  • колку се важни здравиот начин на живот,
  • какво значење имаат споменатите приоритетни области и пред се,
  • како да се работи на овие теми на практичен начин со постарите луѓе и да се интегрираат во работата на постарите лица.

Ние не тврдиме дека по еден или два дена обука со мултипликатор, самите учесници можат да понудат обука на теми за вежбање, исхрана, социјално учество и орално и забно здравје. Тоа би било целосно поразително. Заедно со постарите лица, тие треба да ја направат својата работа повеќе за промовирање на здравјето. Кога станува збор за обука на вработени со полно работно време, тоа е различно. Ова е квалификуван специјализиран персонал, како што се геријатриски медицински сестри или менаџери за домаќинство. Доколку нивното работно опкружување го дозволува тоа, тие треба да го пренесат своето знаење со цел да ги подобрат своите здравствени вештини.

Од септември 2016 година, имаме и осумдневна програма за обука за оние кои се одговорни за работа со постари граѓани, кои ја интегрираат содржината во нивните области на одговорност и соодветно го пренесуваат своето знаење. Сепак, ова веќе не е толку низок праг како што е опишано погоре курсевите за обука.

2. Што ја прави оваа понуда толку важна во вашите очи?

Курсевите за обука се првенствено вредни за подигање на свеста за важноста на унапредувањето на здравјето кај населението. Сфаќаме дека има огромна потреба. Предметот здравје е многу присутен. Но, застрашувачки е колку лажни информации има. Курсевите за обука помагаат да се даде безбедност на мултипликаторите во однос на содржината во теми поврзани со здравјето. Во ретроспектива, тие можат повторно да го прочитаат она што го научиле користејќи ги обезбедените материјали.

После две до три години обука стана јасно дека многу множители на општинско ниво немаат идеи за тоа како превенцијата и унапредувањето на здравјето можат да бидат интегрирани во нивната секојдневна работа или како може да се дизајнира пристапот до постарите луѓе. Како дел од нашите курсеви за обука, заедно развиваме многу идеи. Множителите учат да поставуваат прашања поврзани со биографијата со цел да ги истражат можните патишта за пристап. На крајот на краиштата, обидот да се дојде до постари луѓе кои никогаш не биле активно вежбани преку класична понуда за физичка активност, честопати е илузија. Еден можен начин, сепак, може да биде во контекст на пр. Б. состанок з. Б. да се интегрира темата за вежбање во црковните кругови или постарите попладне и на тој начин да се создаде пристап.

Многу учесници во обуката не се ни гледаат себеси во улога на множител. Многумина не се свесни дека имаат можност да влијаат на нешто. Важно е да ги освестиме дека тие се исто така извор на информации - на пример во контекст на нивните кафулиња или служби за придружба - и дека тие можат да дејствуваат како амбасадори за здрав начин на живот.

3. Како заинтересираните страни треба да ја замислат организацијата и спроведувањето на курсевите за мултипликација за обука?

Еднаш или двапати годишно ви испраќаме е-пошта за да ве информираме за најновите случувања во проектот. Курсевите за обука се исто така детално презентирани на нашата веб-страница. Постојат еден или два дена курсеви за обука. Еднодневните курсеви за обука се особено добро прифатени.

Организациите на кои би сакале да им понудат курс за обука за нивните множители, регистрираат претпочитан и алтернативен датум кај нас. Најмалку 20 учесници мора да се пријават на курс за обука. Ние ги координираме говорниците со помош на нашите партнери за соработка, германското друштво за исхрана, германското друштво за геријатриска стоматолошка медицина и германското здружение за гимнастика, во зависност од фокусот.

Организациите на лице место добиваат покана со програмата, според која можат да го додадат своето лого или дополнителни информации според нивните идеи и потоа да ги испратат до мултипликаторите на самото место. Што се однесува до просторната опрема, треба да бидат достапни проектори и modидови на умереност, како и доволно простор, бидејќи вежбите за движење се изведуваат заедно со звучниците на Германската федерација за гимнастика. Субвенција за трошоци за изнајмување соба е можна од наша страна.

Десет дена пред настанот, ќе добиеме список на учесници со цел да подготвиме соодветни сертификати за присуство. Организациите исто така добиваат информативен лист со намирници што мора да се набават однапред, бидејќи демонстрираме практични примери на курсевите за обука, како што се дегустации или примери од IN FORM MitMachBox.

4. Можете ли да наведете фактори кои ја промовираат и инхибираат обуката на мултипликатори?

Мешавината на учесници е предизвик за сите во курсевите за обука. Различни потекла и модели на ангажман се здружуваат. Учесниците вклучуваат, на пример, академици, но исто така и жени и мажи кои имале целосно „нормална“ професионална или семејна кариера и се вклучени во доброволна работа. Во некои случаи, екотрофолозите сами седат во модулите за исхрана. Имате многу специфично знаење за исхраната во староста. Понатаму, има учесници кои се многу добро квалификувани на социјално поле, но сè уште немале тема на возраст или не е во врска со здравјето или темата на заедницата. Актот за балансирање помеѓу возраста - здравје - ставањето во пракса е предизвик и во исто време е многу возбудливо.

Во однос на содржината, предизвик е да се работи на теми што влијаат на самите мултипликатори. Ако зборувате за дебелина, на пример, и во некои пензионерски домови пет до десет проценти од вработените се дебели, тогаш тоа не е така лесно.

Околу 70 до 80 проценти од нашите мултипликатори се постари. Постарите луѓе често имаат повеќе разбирање за предизвиците со кои се соочуваат затоа што се чувствуваат засегнати. Ако им објасните зошто з. На пример, ако некој се плаши да излезе надвор, најверојатно ќе разберат затоа што веќе се нашле во слични ситуации. Постарите луѓе како множители се многу корисни. Но, младите исто така можат да имаат добар пристап до постарите граѓани.

5. Што им давате на оние што планираат нешто слично?

Многу јасни договори за тоа кои целни групи треба да бидат поканети на курсеви за мултипликација за обука. Ова е многу важно. И, исто така, да кажам многу јасно што ќе се дискутира на тој ден во однос на содржината. Ако ова не е јасно, тогаш ќе има разлики помеѓу очекувањата и она што може да се постигне на ден. Ова се искуства што ги направивме во текот на изминатите неколку години. Ако знаете кој учествува, програмата и методите може да се прилагодат на соодветните барања. Така избегнувате изненадувања.

Дури и ако хетерогеноста на множителите е предизвик, разновидните искуства и средби се прекрасни.