Деми Мур Исхрана со врколак
Stвездите како Деми Мур и Мадона треба да се заколнат во таканаречената диета врколак. Ова не значи завивање на Месечината или јадење сурово месо, туку пост според фазите на Месечината.
Слично како начинот на кој Месечината влијае на плимата и осеката, starsвездите како Деми Мур и Мадона веруваат дека фазите на Месечината влијаат и на телото. Со пост во одредени денови, слабеењето со таканаречената диета врколак или диета со месечина треба да биде полесно и побрзо. На полна месечина, млада месечина или на почетокот на фазата на Месечината, телото се чисти и детоксицира со пост - токсините треба да го напуштат телото особено лесно поради влијанието на Месечината во овие моменти. Сепак, ова во никој случај не е докажано научно.
Деми Мур се колне во диетата врколак
На веб-страницата „moonconnection.com“ е ветено губење на тежината до три килограми за еден ден, доколку постите на диета со сокови во одредени денови. На овие денови се пие само вода и свежо исцеден сок точно 24 часа. Сепак, ова е главно вода што се испушта од ткаенината. Со новата месечина или полна месечина, токсините од лошо јадење, стрес и лошо варење треба да се исфрлат од телото со вишокот вода, така што имунитетниот систем ќе се зајакне. Исто така, се вели дека постот во деновите влијае на расположението и ја намалува желбата.
Пост според фазите на Месечината
Оние кои не сакаат само да постат со диета со сок на полна месечина и млада месечина, можат, како Деми Мур и Мадона, да ги искористат фазите на Месечината на долг рок. За време на опаѓањето на Месечината, треба да одржувате урамнотежена исхрана и да избегнувате јадење после 18 часот кога е видлива месечината и да јадете помалку од нормалното кога Месечината се депилира. Кога Месечината се депилира, престанете да јадете веднаш штом почнете да се чувствувате сити и избегнувајте гоење храна како бонбони и маснотии. Супите од зеленчук и особено зеленчукот се препорачуваат како цврста храна во исхраната на врколак. Како и пред секоја диета и режим на гладување, сепак, треба да разговарате со вашиот лекар пред да ја промените вашата исхрана самостојно.