Ден на Клуж НЕ фрлајте ги во ѓубре! МАГИЧНА школка, детоксикаторот што се ослободува од ИНСОМНИЈА и
За повеќе ударни вести посета главна страница ДЕН НА КЛУЈ
Кога јадете јаболка, проверете дали не ги лупите. Ако не сакате да јадете цели јаболка, можете да ја задржите кората за да направите вкусен чај. Чајот од кора од јаболко ги стимулира стомачните функции, го регулира метаболизмот и ја смирува болката во зглобовите.
Вистински наслаги на витамини и минерали се кријат во лушпите од овошје и зеленчук. Сепак, многу е важно да ги миете овошјето и зеленчукот многу добро пред да ги користите и да ги чувате во солена вода половина час, со цел ефикасно да ја отстраните нечистотијата.
Еве ги поволните ефекти од јадењето лушпи од јаболка:
Лек за несоница
Пилинг од јаболко е корисен лек ако несоницата ги направи вашите ноќи бели. Потребни ви се две лажици сечкана кора од јаболко, над кои истурате 250 мл врела вода.
Спречува рак
Студија од 2007 година на истражувачи од Универзитетот Корнел открила дека терпени, соединенија кои спречуваат рак, се наоѓаат во лушпата од јаболко. Супстанциите се особено ефикасни против карцином на дебело црево, црн дроб и дојка.
Спречува дебелина
Кората од јаболко ви заштедува вишок килограми: чајот од кора од јаболко ви помага да се ослободите од масните ролни. Урсоличната киселина е друга супстанца која се наоѓа во лушпата на јаболко и спречува појава на дебелина, помага во развој на мускулна маса, согорува калории и го намалува ризикот од дебелина.
Детоксикација и енергизирање
Чајот направен од лушпи од јаболка е енергичен и ја стимулира мускулната активност. Исто така, чајот има важна улога во детоксикација на организмот, поради што се препорачува за консумирање, особено за време на диета. Покрај тоа, чајот од кора од јаболко го одржува чувството на ситост подолг временски период, спречува асимилација на маснотии (поради активните супстанции во лушпата од овошјето) и промовира елиминација на вишокот вода од телото.
Ги смирува проблемите со дишењето
Јаболкото содржи кверцетин, соединение кое помага во олеснување на респираторните проблеми и се наоѓа во лушпата. Едно истражување покажа дека луѓето кои јадат пет или повеќе јаболка на ден имаат поздрави бели дробови од оние кои јадат помалку.