Ден на Клуж Неопходен зеленчук за дијабетичари Се бори со болести на срцето, бубрезите и црниот дроб, задржете се
За повеќе ударни вести посета главна страница ДЕН НА КЛУЈ
Еве 15 чудесни здравствени придобивки од краставицата:
1. Присуството на различни количини на јод не помага во правилното функционирање на тироидната жлезда.
2. Го забавува развојот на атеросклероза.
3. Присуството на цинк во краставицата помага да се зголеми количината на инсулин, кој игра важна улога во размената на јаглерод. Ова го прави неопходна храна за дијабетичари.
4. Друга предност на краставиците е што односот на микро и макронутриенти е многу поволен при потрошувачката, тој нуди неутрална реакција во желудникот и благ лаксатив и диуретик. Горенаведените квалитети ја прават краставицата исклучително корисна медицинска храна за разни видови на болести.
5. Во народната медицина, сокот од краставица е добар за болка во колика.
6. Мешавина од сок од краставица и мед е многу корисна против кашлање и расчистување на горниот респираторен тракт. Се препорачува да се пијат 2-3 лажици три пати на ден.
7. Нивниот сок се користи во козметиката за да ја задржи кожата свежа и да ги ублажи изгорениците од сонце.
8. Краставиците имаат многу добар ефект врз луѓето со срцева активност. Откриено е дека, поради поволниот сооднос помеѓу солите на натриум и калиум во редовна потрошувачка, помага побрзо да се ослободат соли на натриум и последователно го намалува отокот во телото.
9. Друг позитивен ефект на овие е тоа што го намалува времето за претворање на јаглени хидрати во масти, што го прави многу корисен како диетална храна против дебелеење. Ова ја објаснува честата употреба во диети.
10. Диети со краставица се препорачуваат за луѓе кои страдаат од гихт, кардиоваскуларна дисфункција, дебелина, заболување на бубрезите, црн дроб итн. Сепак, треба да знаете дека е добро да го јадете свеж. Киселите краставички и конзервирана храна не само што немаат лековити својства, туку се штетни и за луѓето кои страдаат од гастритис и чиреви, атеросклероза, хипертензија, прекин на размената на вода и сол.
11. Сокот од краставица во комбинација со салата од морков, дава многу добри резултати кај кожни болести.
12. Високото ниво на калиум во краставицата се чувствува исклучително добро во крвниот притисок, и превисок и пренизок.
13. Сокот од краставица ја подобрува состојбата на непцата и забите.
14. Пегите на лицето може да се отстранат со свеж сок од краставица. Исечете во сад свежа краставица и посипете со сол. Потоа скршете за да го ослободите нивниот сос и истријте ги пегите 1-2 мин.
15. Кашлицата може да се излечи со свеж сок од краставица, што е одлично за кашлање и болести на горниот респираторен тракт. Измешајте го овој сок со малку мед и земете 2-3 лажици 2-3 пати на ден.