Ден на патување - Јогавики

Ден на патување е ден кога јадете само ориз. Денот на оризот може да биде корисна форма на прочистување, детоксикација.

Содржина

• 1 патувачки ден од јогиска гледна точка
• Видео од 2 дневни патувања
• 3 Видете исто така
  • 3.1 Теми во контекст на Reistag
  • 3.2 Поврзани термини и клучни зборови
  • 3.3 Белешка за здравствени проблеми
• 4 семинари
  • 4.1 Диета
  • 4.2 Додатоци

Патувајте ден од јогиска гледна точка

На пример, можете да вметнете ден за патување еден ден неделно. Преземајќи ден за патување еднаш неделно, можете да направите нешто за да се ослободите од тенденцијата да се наградите со храна. Можете исто така да му дадете на гастроинтестиналниот тракт одредена пауза, одредено време на регенерација. Можете исто така да изгубите тежина преку еден ден ориз. Бидејќи повеќе типично, ако јадете само ориз, тогаш ќе јадете помалку дури и без да се обидете да јадете малку. Ден на ориз значи дека јадете онолку колку што сакате, но само интегрален ориз. Без бел ориз, само ориз од цели зрна. Можете исто така да готвите ориз со малку зеленчук. Понекогаш тие велат дека можете да додадете и одредена количина зеленчук. Но, класичниот ден на ориз се состои само од кафеав ориз или ориз од цели зрна.

На пример, можете да ручате и вечера со ориз и ништо друго да јадете. И ова може да ви помогне да го прочистите дигестивниот тракт еден ден во неделата. Reistag е една од различните форми на детоксикација и исто така олеснување на гастроинтестиналниот тракт кои се корисни. На пример, препорачувам пост од пет до седум дена еднаш или двапати годишно. Покрај тоа, да имате полесен ден еден ден во неделата. Можете исто така да постите еден ден во неделата. Ставете овошен ден неделно или ден за вечера, па дури и ден за ориз.

Потоа можете да пробате која од овие варијации е особено добра за вас. Вие исто така може да ја испробате една недела кога правите ден на патување за еден ден. Следната недела правите овошен ден за еден ден. Следната недела ден на кичери. А можеби следната недела ќе имате ден со супа од дал. Овие се различни начини на кои можете да ги направите. Исто така, постојат и други начини за вметнување ден од зелка. И уште некои работи. И така, ќе дознаете која од овие специјални диети ќе ви помогне. Во секој случај, еден ден во неделата е добро да се олесни за дигестивниот тракт.

Видео за патување ден

Добијте нови сознанија преку видео за предавање за Reistag:

Овој есеј на денот на оризот може да ви даде вредни, па дури и едноставни совети за здрав начин на живот.

Исто така види

Теми во контекст на Reistag

Термини од областа на натуропатија, анатомија, медицина и психологија, кои во најширока смисла имаат врска со Reistag, се на пример

Поврзани термини и клучни зборови

Еве неколку поими од различни теми кои се поврзани со Reistag:

---