Десензибилизација и обработка на движењето на очите (ЕМДР) - пракса за психотерапија Антје

„Осетнување и обработка на движење на очите“ на германски значи нешто како „десензибилизација и обработка преку движења на очите“. ЕМДР е модерна процедура за психотерапија која првично беше развиена како метод на лекување на страдаат од траума.

Денес ЕМДР се користи како докажан метод на терапија за секоја форма на емоционален стрес и за многу други проблеми.

Емоционалниот стрес може значително да го намали квалитетот на животот и здравјето на погодените. Не само трауматските искуства како несреќи, силувања или воени настани доведуваат до дестабилизација на телото, умот и душата, туку и стресни искуства и настани на кои засегнатото лице било изложено за пократок или подолг временски период.

Ефектот на олеснување на движењето на очите, откриен во 1987 година од страна на американскиот психијатар Франсин Шапиро, понатаму беше развиен во следните години во метод на психотерапија ЕМДР и сега успешно се користи од многу терапевти низ целиот свет. ЕМДР е научно признат метод на психотерапија во Германија од 2006 година.

Во терапијата со ЕМДР, стресните сеќавања се обработуваат со помош на билатерална стимулација. Ова обично се прави со движења на очите, но може да се направи и со употреба на други видови на стимулација. Стимулацијата го поддржува мозокот при активирање на сопствените сили за само-лекување и помага во обработка на стресните сеќавања.

ЕМДР терапијата обично носи значително подобрување на стресот по само неколку сесии и може да се користи како единствена форма на терапија, како и вметната во други терапии.

---