Десерти за бебиња Рецепти за возраст од 9 до 12 месеци - јас сум мајка

рецепти

Десерти, млечни шејкови, мус и пудинг. Постојат многу различни рецепти за десерти за бебиња. Сепак, тие треба да му донесат радост на бебето и истовремено да бидат здрави.

Во овој пост, ќе ве запознаеме со неколку рецепти за десерти за бебиња на возраст од 9 до 12 месеци. Не ви треба голема кујна или многу време за ова, затоа фатете се за работа!

Бебињата обично имаат еден Предност на слатки вкусови. Слаткиот вкус ги потсетува на мајчиното млеко, кое им беше единствената храна до возраст од 8 месеци.

Всушност, повеќето луѓе претпочитаат сладок вкус отколку солен. Тешко е да се одолее на извонреден десерт, вкусен сладолед или сочен пудинг.

Но, можеме да избереме и поздрави алтернативи со овошје.

Вкусните пупки на бебето се многу чувствителни во првите неколку месеци од животот, па затоа ги отфрлаат киселите вкусови. Тоа е дел од нивниот инстинкт за преживување.

Значи, еве четири рецепти за десерти за бебиња кои и двајцата ќе ги обожавате. Испробајте ги и оставете му на вашето дете да открие нови вкусови.

4 рецепти за десерти за бебиња стари 9 до 12 месеци

Од 9-12 месечна возраст, исхраната на бебето почнува постепено да се прилагодува на исхраната на остатокот од семејството.

Секако, мора да направите неколку прилагодувања, така што бебето лесно може да ја апсорбира храната.

Слатките можат да бидат одлична закуска или вечера. Најдобро е да се користат свежи состојки богати со хранливи состојки со различни текстури, бои и вкусови за да се зголеми исхраната на бебето.

1. Пире од јаболко и киви

Јаболката е едно од првите плодови препорачани за бебињата. Заедно со други плодови како круша или киви можете извонредно пире со важни хранливи материи подготви.

1/4 излупен киви
1/4 излупено јаболко

подготовка

  1. Пире киви.
  2. Поминете низ ситно сито за да ги отстраните камењата.
  3. Пирето јаболко и измешајте го со пирето киви.

Поволностите на јаболката се добро познати. Тие имаат многу малку маснотии и протеини и обезбедуваат голема количина минерали, како што е калиум.

Јаболката е исто така богата со витамини и е многу добра за дигестивниот систем бидејќи е лесно сварлива и богата со растителни влакна.

2. Јогурт со овошје

Јогуртот е одлична храна за бебиња стари 9 до 12 месеци, бидејќи го олеснува варењето на храната. Исто така, има мека текстура.

Секогаш треба да користите јогурт специјално направен за бебиња, бидејќи тие не треба да консумираат ист јогурт како возрасните.

Во комбинација со овошје како Овој десерт придонесува за балансирана исхрана за бебиња со круши, банани или јаболка.

  • 100 гр јаболко.
  • Јогурт за бебиња.
  • 2 лажици џем.

подготовка

  1. Измијте го, излупете го и исечете го јаболкото на парчиња.
  2. Ставете го блендерот со џем и јогурт.

3. Пире од банана од киноа

Една од најхранливите закуски што можете да му ја понудите на вашето бебе. Киноа има одлични својства: тој е хранлив, нискокалоричен, содржи есенцијални хранливи материи и обезбедува големи количини на влакна.

Бананите се исто така многу добра храна за десерти за бебиња, бидејќи помагаат при варење. Оттука, ова е еден од најпрепорачаните десерти за бебиња на возраст од 9 до 12 месеци.

  • 1/2 банана.
  • 1 нотка цимет.
  • 3 лажици варена киноа.
  • 1 лажица специјален јогурт за бебиња.

подготовка

  1. Ставете излупени банани во сад и ставете пире.
  2. Додадете ја зготвената киноа, цимет и јогурт.
  3. Измешајте и послужете.

Најдобро е да се користат свежи состојки богати со хранливи состојки со различни текстури, бои и вкусови за да се зголеми исхраната на бебето.

4. Мус од банана

Мусот од банана е уште еден одличен начин да внесете банани во исхраната на вашето бебе. Овој пат со поголема флуидна конзистентност, но исто толку вкусно.

  • 3 банани.
  • 150 грама јогурт за бебиња.
  • 1 лажица мед.
  • 1/2 лимон.

подготовка

  1. Излупените банани изгмечете ги заедно со сокот од лимон и јогуртот.
  2. Додадете мед и матете додека не стане крем.
  3. Истурете во чаши или чинии и чувајте го во фрижидер додека не се излади.

Покрај рецептите за десерти за бебиња наведени овде, можете да вметнете и многу други овошни сорти и комбинации што дефинитивно ќе им се допаднат на најмалите.

Најважно е да му дадете здрава исхрана на вашето дете уште од самиот почеток и секако дека ги добива сите потребни хранливи материи.