Дете со слаба тежина: кога детето премалку тежи?

Дали моето дете е премногу слабо? Само експертот може да одговори на ова прашање, но обично нема за што да се грижите. Од кога детето е со недоволна тежина и кога треба да се консултирате со лекар.

Од глобална перспектива, недоволната телесна тежина е голем здравствен проблем кај децата.Немалата тежина може да биде резултат на неухранетост, што има негативно влијание врз здравјето. Во Германија, сепак, оваа неухранетост игра подредена улога. Според анкетите на Светската здравствена организација (СЗО), помалку од два проценти од децата и адолесцентите во Германија се со недоволна тежина. За споредба: 26,9 проценти од децата до пет до 17 години се со прекумерна тежина и 5,6 проценти се дебели. Во контекст на нарушувања во исхраната, недоволна тежина се јавува главно кај млади жени: околу еден процент страдаат од анорексија нервоза и околу два процента од зависност од повраќање во исхраната (булимија нервоза) - иако бројот на непријавени случаи е голем.

Содржина на статијата на прв поглед:

Кога детето е со недоволна тежина?

За педијатрите, индексот на телесна маса (БМИ) е метод за споредување на телесната тежина кај децата.За да се пресмета БМИ, се одредува односот на телесната тежина и висината на телото: телесна тежина (во кг) поделена со висина (во м) на плоштад.

Сепак, не постојат униформни гранични вредности за децата поради нивните фази на раст во БМИ, како што е случајот со зрелоста. Затоа, граничните вредности за тежината на децата се одредуваат со употреба на перцентили. За таа цел, измерената вредност се става во кривата на раст што овозможува споредба со деца од иста возраст и пол. Пример: телесната тежина на осумгодишно девојче е во 70-от перцентил. Ова значи дека 70 проценти од осумгодишните девојчиња имаат помала телесна тежина и 30 проценти од девојчињата на оваа возраст имаат поголема телесна тежина.

Според референтниот систем што се користи во Германија (Кромајер-Хаушилд), се смета дека детето има недоволна тежина ако нивната возраст и полов специфичен БМИ се под десеттиот процент. Постои сериозна недоволна тежина ако вредноста е под третиот перцентил.

Тука ќе ја најдете нашата табела за тегови за деца и за бебиња за да ги споредат просечните вредности според возраста и тежината во килограми. Со нашиот БМИ калкулатор можете да ги одредите вредностите на децата од осумгодишна возраст.

Мала тежина кај деца - случај за лекарот?

Ако детето е многу слабо и може да се забележат ребра, тоа не мора да значи дека има недоволна тежина. Растот на децата на иста возраст може да биде многу различен, па споредбите со око само во екстремни случаи укажуваат на присуство на недоволна тежина. Секое дете се развива индивидуално - во зависност од наследна предиспозиција, темперамент и степен на физичка активност. Според тоа, треба да се избегнуваат споредби на родителите на сопственото дете со другите, исто така во однос на навиките на јадење. Бидејќи тука и децата значително се разликуваат: некои сакаат да јадат, други помалку, некои сакаат едвај да јадат нешто во една фаза и одеднаш по некое време да јадат сè повеќе.

Дијагнозата на недоволна тежина може да ја постави само лекар. Педијатарот спроведува рутински проверки за да ја провери тежината: при секој превентивен медицински преглед, тој ја одредува тежината на детето, ја документира и го проценува нејзиниот развој кој одговара на возраста. Ако сте загрижени за зголемување на телесната тежина подолго време, или ако вашето дете одеднаш изгуби тежина без очигледна причина, не двоумете се да побарате совет од вашиот лекар. Исто така, треба да контактирате со лекар ако ги имате следниве дополнителни симптоми - дури и ако имате само малку слаба тежина:

замор
Безилност
Чувство на лошо
Неефикасност
Нарушувања на циркулацијата
Неправилности во менструалниот циклус

Исто така, ако се сомневате дека вашето дете има нарушување во исхраната, ова е случај за професионална помош.

Причини за слаба тежина кај деца

Дете со недоволна тежина може да има неколку причини. Инаку, ако едноставно станува збор за губење на тежината како резултат на наплив на раст, детето е добро и се чувствува добро. Во такви случаи нема за што да се грижите. Тежината ќе се врати во нормала сама по себе. Други причини бараат медицински совет. Ако се сомневате, треба да го контактирате лекарот што посетува.

Причини за слаба тежина кај деца на прв поглед:

Раст на растот: Честопати, малата тежина се јавува привремено по истекот на растот, бидејќи е потребно некое време за да се прилагоди тежината на големината.
Диспозиција: Некои деца се природно потенки од другите и не добиваат на тежина толку брзо: Тие имаат многу активен метаболизам и наследна тенка фигура.
Нарушување на хранењето: Постојаната недоволна тежина кај доенчиња и мали деца може да биде предизвикана од нарушување во исхраната. Ова постои кога децата тешко сакаат да јадат тврда храна подолго од еден месец или кога бебињата не сакаат да пијат. Кај бебињата, вродени нарушувања на гастроинтестиналниот тракт или нарушување на усните моторни вештини може да бидат можни причини. Предвремено родените бебиња можат да го имаат ова нарушување ако имале трауматски искуства со вентилација или хранење со цевка.
Алергии или нетолеранција на храна: Во случај на целијачна болест, која има деца од раѓање, на пример, искористеноста на хранливите материи е нарушена, што може да доведе до недоволна тежина.
Неисхранетост: Во случај на неухранетост, телото не се снабдува со доволно хранливи материи и енергија и затоа губи тежина. Неухранетост може да се појави во развиените земји, на пример, поради хронично заболување. Ова е случај со малапсорпција, на пример: Оваа болест се карактеризира со фактот дека компонентите на храна од химот не се распаѓаат доволно и затоа не можат да се користат доволно од телото.
Болести: Гастроинтестинални заболувања, на пример, може да бидат причина за недоволна тежина. Невролошките болести, исто така, можат да бидат поврзани со неуспех да напредуваат. Хроничните болести обично предизвикуваат дополнителни симптоми како што се повраќање или дијареја.
Ментални проблеми: Депресија и анксиозност или нарушувања во исхраната, исто така, можат да предизвикаат значително губење на тежината кај децата.

Последици од слаба тежина кај деца

Не секое дете со слаба тежина автоматски е изложено на здравствен проблем. Постојат доста многу слаби деца кои се соодветно снабдени со хранливи материи и кои добро се развиваат. Во случај на ефикасни деца, по консултација со лекар, не постои ризик од компликации и третманот не е апсолутно неопходен.

Меѓутоа, во случај на неухранетост, недоволната тежина кај децата може да доведе до ретардација на растот и физичкиот развој. На пример, слабата тежина кај девојчињата може да влијае на хормоналната рамнотежа и да доведе до пропуштени периоди. Покрај тоа, физичката изведба може да биде нарушена со слаба тежина. Подложноста на инфекции исто така се зголемува ако имате недоволна тежина и подоцна се зголемува ризикот од развој на остеопороза (губење на коска).

Во случај на нарушување во исхраната, засегнатите свесно преземаат мерки за намалување на нивната тежина. Последиците од таквата ментална болест се повеќекратни: Тоа може да доведе до нарушување на зрелоста, хормонални нарушувања или нарушувања во метаболизмот на коските. Сериозните нарушувања во исхраната можат да бидат фатални.

Што да направите во врска со недоволната тежина кај децата?

Прво на сите, лекарот треба да ги разјасни причините за слабата тежина. Во случај на каузална алергија, нетолеранција на храна или други болести, мора да се започне соодветна терапија или промена во исхраната. Нарушувањата во исхраната бараат психотерапевтска поддршка и често се третираат како стационарни.

Доколку нема медицински причини за недоволна тежина, може да биде корисно да водите дневник за исхрана. На овој начин, родителите можат да откријат кога внесот на калории може да се зголеми како дел од урамнотежената мешана исхрана.

Десет совети за исхрана за деца со слаба тежина:

Јадете во мир: Оставете доволно време за оброци и избегнувајте одвлекување внимание како што е гледање телевизија.
Редовно време на оброк: Оставете оброците да станат секојдневна и природна рутина. Најдобро е времето да се прилагоди на дневниот ритам на детето.
Создадете пријатна атмосфера: Не решавајте проблеми на трпезариската маса. Покрај тоа, секогаш бидете сами пример и јадете што е можно почесто во исто време со вашето дете.
Движете се: Поттикнете го природниот нагон на вашето дете да се движи, на пример со игри со вежби. Умерена, физичка активност го стимулира чувството на глад - особено на свеж воздух. За време на вежбање, вашето дете исто така може да го намали стресот, што исто така може да биде одговорно за намаленото чувство на глад и придружната недоволна тежина. Затоа, осигурете се дека вашето дете секогаш има доволно паузи за релаксација во нивното секојдневие.
Не создавајте притисок: Во никој случај децата не смеат да бидат под притисок додека јадат, бидејќи здравите деца имаат природно чувство на глад и ситост. „Принуда за јадење“ може да доведе до тоа децата да ги доживуваат оброците како непријатни и да сакаат да јадат уште помалку.
Без фокус на тежината: Пофалбите за позитивните промени во однесувањето во исхраната имаат смисла, но предметот на телесната тежина не треба да биде во фокусот - дури и кај нормални и деца со прекумерна тежина.
Разновидна диета: Направете го вашето мени разновидно - со многу здрави овошја, зеленчук и производи од житни култури.
Гответе повеќе калории: Можете исто така да „прошверцувате“ неколку дополнителни калории во оброците. Како и да е, овие треба што поретко да се состојат од празни калории како што се производи од бело брашно, брза храна или слатки. Наместо тоа, вметнете повеќе здрави производи како што се маслиново масло, ореви, банани или авокадо или печете јадења со сирење. Лебот може да биде малку погуст за деца со слаба тежина, а закуските со мешавина од трага или раженките од сирење и овошје може да бидат малку дарежливи. Милкшејк (со целосна содржина на млечна маст) или смути се исто така добар избор. Калорични голтки од аптека треба да се користат само по консултација со лекар.
Готвење погодно за деца: Подгответе ја омилената храна на вашето дете почесто и бидете креативни со оброците. Закуските можете брзо да ги претворите во украсни привлекувачи на очи во само неколку едноставни чекори.
Вклучи се: Децата уживаат да јадат повеќе кога можат да помогнат при подготовката.

Со вистински помошници, можете брзо да ја отстраните причината за проблеми со доењето и да ги отстраните каменот на сопнување. Повеќе.

Најдобар вкус е во вистинската сезона. Овде можете да дознаете кој зеленчук и овошје во Германија доаѓаат директно од полето и кога. Повеќе.

Дали имам премалку мајчино млеко? Стимулирајте го производството на млеко - како функционира тоа? Одговори на овие и други прашања од нови мајки. Повеќе.

Вие сте тука: Дома Бебе и дете Исхрана за бебиња и деца Подмала тежина кај деца: Кога детето премалку тежи?