Детето до 6 месеци не треба вода во неговата дневна исхрана, во услови на диета
Изјавата дека на бебето до 6 месеци не му треба вода може да изгледа чудно за многу мајки. Но, бубрезите на детето до една година (а особено во првите шест месеци од животот) се незрели, поради што бебињата често мочаат за да ги отстранат токсините од телото и, според тоа, загубата на вода е поголема. Сепак, бебето се храни правилно, и до шест месеци и после тоа, не му треба вода или му треба дополнителна вода, но во многу мали количини.
Воведувањето на вода во исхраната на детето се врши само по шест месеци. Малкумина знаат дека водата може да предизвика нерамнотежа во метаболизмот на детето помладо од шест месеци, без разлика дали е од мрежата за вода за пиење (претходно зовриена и ладена) или минерална вода. Првиот нема минерали и може да предизвика прекумерно и опасно разредување на минерали неопходни за развој на детето, додека втората може да произведе вишок минерали. Било која од овие варијанти е штетна и ги става на тест бубрезите на детето.
Бебето доено, старо помалку од шест месеци, не треба вода!
Мајчиното млеко ги обезбедува сите потребни течности што му се потребни на бебето, во својот состав водата претставува 87-89%. Во ситуации кога на бебето помало од шест месеци му треба зголемен внес на вода (топлина, дијареја, треска, повраќање) бебето ќе се дои почесто, а мајката ќе се грижи да пие доволно течности за да ги поддржи потребите на бебето.
Дополнителна хидратација на дете под шест месеци се прави само со препорака на лекарот и потоа се користат специјални раствори кои содржат соли за рехидратација затоа што покрај вода се губат и големи количини на минерали (особено со повраќање и дијареја).
Вештачки нахрането бебе под шест месеци не треба додатоци на вода (ниту чаеви освен оние пропишани од лекар), се додека млеко во прав е правилно подготвено и бебето е правилно нахрането. Големиот ризик за бебиња со вештачко хранење е преголема концентрација на млеко отколку што е препорачано, што предизвикува нерамнотежа помеѓу внесот на хранливи материи и вода со штетни ефекти (оштетување на бубрезите, дебелина).
За разлика од бебето со природно хранење, каде што внесот на течности се регулира автоматски, мајчиното млеко е интелигентна храна, која се прилагодува на тековните потреби на детето, вештачкото бебе може да добие кога е потребно (топлина, дијарејални заболувања, повраќање, треска) додатоци на вода (идеално вода и не чај), но во мали количини, администрирани во редовни интервали, на пример, 1-2 лажички вода на секои 15-30 минути, два до четири пати на две до три рати дневно. Сепак, дополнителни количини на вода кај дете под шест месеци треба да се утврдат само со педијатарот, по потреба.
Колку вода му треба на детето?
По диверзификацијата, потребата за течности е покриена со воведената храна (супа, овошен сок и зеленчук) на која се додава мајчино млеко или млеко од формула соодветна на возраста. Ова значи дека на дете помеѓу шест месеци и една година не мора да му треба дополнително снабдување со вода. По шест до седум месеци, бебето може да добие вода со лажичка или чаша, но никогаш не ставајте вода во шишето, особено децата кои примиле и примаат млеко со шишето. Вода се обезбедува само после јадење, или помеѓу оброците.
Потребата за вода (додадена од мајчино млеко или млеко во прав и храна, по диверзификација) се пресметува според тежината на детето. Така, на дете од раѓање и до шест месеци му е потребен внес на течности од 150ml/kg тело/24 часа, а помеѓу шест месеци и една година потребата се намалува на 100 ml/kg тело/24 часа, останувајќи на ова ниво до возраст од три години, со додатоци во текот на критичните периоди (топлина, дијареја, повраќање, треска).