Детоксикација лимонада

Најмодерната диета за детоксикација, усвоена од сè повеќе луѓе, вклучително и познати личности како Бијонсе, се нарекува Лимон Детокс или, попознато, Мастер чистење.

Програмата „Лимонада Детокс“ е измислена од Стенли Буроуз за борба против чиревите. Откако американски пациент се бореше со чир неколку години, Стенли Бароус препорача чистење на лимон и тој беше целосно заздравен. Но, Master Cleanse нуди совети не само за оние кои сакаат да го исчистат своето тело. На пример, програмата препорачува со цел да се избегнат чести главоболки, постепено да престанете да пиете кафе или газирани пијалоци, и не одеднаш, како што советуваат повеќето нутриционисти.

Состојки за детоксикација лимонада може да се најдат насекаде: лимон, чист јаворов сируп (суров мед), црвена пиперка и вода. Лимонадата се пие 10 дена, според распоредот. Откако ќе завршите со диетата со лимонада, воведете друга диета во вашиот животен стил со сок од портокал, а потоа постепено јадете зеленчук.

ПРОЧИТАЈТЕ ИСТО: ДЕТОКСИФИКАЦИЈА НА IVУБОВО ОД НЕПОЗНАТ МЕТОДИ

Еве го рецептот за детоксикација на Стенли:
- 2 лажици сок од лимон
- 2 лажици јаворов сируп
- 1/10 лажица кајан пипер
- 300 мл загреана или ладна вода (во зависност од вашата желба)

За оние кои не можат да уживаат во лимонадата, Том ја нуди оваа алтернатива:
1. Измешајте еднакви делови на сок од лимон и јаворов сируп како концентрат во темен сад. Чувајте ја смесата ладна
2. Направете доволно концентрат се додека не можете да направите свежа лимонада.
3. Кога и да посакате чаша лимонада, измерете 4 големи лажици од смесата во чаша.
4. Додадете вода и црн пипер, измешајте и пијте. Јаворовиот сируп зачувува сок од лимон и спречува оксидација на витамин Ц и ензими.

---