Детоксикација на семе од лен
Јадете погрешно чоколадо досега! Кои се најуспешните комбинации
Дали сте уморни од нејадење месо? Треба да знаете што ќе се случи во вашето тело
Како пандемијата ги смени бакнежите во божиќните филмови
Хороскоп две недели. 13-26 ноември е како вулкан што тлее
Семиња од лен за детоксикација. Се чувствувате како нешто добро и здраво? Направете неколку грицки со житни култури, јогурт и семе од лен. Помага при варење, го намалува холестеролот и спречува срцеви заболувања. Сè што треба да направите е да ги јадете три недели.
Ленено семе од детоксикација - Силен енергетизер
Дали сакате повеќе енергија? Јадете сад со јогурт, житни култури и семе од лен (прво мелете ги).
Можете исто така да додадете суво овошје, мед и јаткасти плодови и да ја подготвите најдобрата ужинка што сте ја јаделе.
Откриено е! Алекс Боди ја принудил својата поранешна сопруга на проституција. Што им стори кога не донесе доволно пари? Womanената раскажа сè во солзи
Официјално е! Алекс Боди беше фрлен во ДИИКОТ од неговата поранешна сопруга! Таа го обвини дека ја присилувал и на проституција
Семето од лен во оваа мешавина го стимулира варењето и спречува запек поради диетални влакна. Покрај тоа, нивното масло спречува појава на камења во жолчката и хемороиди.
Детоксирано ленено семе - Го штити срцето
Дури и кога не сте на диета, можете да јадете свежа салата од крцкав зеленчук.
Црвена пиперка, зелена салата, гулаш на коцки и неколку сурови печурки може да бидат состојките на оваа закуска полна со витамини и минерали.
За дополнителен вкус, додадете лажичка ленено семе и малку сок од лимон, маслиново масло и добиете вкусна салата.
Во оваа комбинација, семето од лен има смирувачко и кардиопротективно дејство.
Го прочистува телото од токсини
Замор, зголемување на главоболки и мозолчиња се знаци дека ви треба третман за детоксикација.
Обидете се со ефектите од пијалок со неверојатни резултати подготвени од сок од лимон, лажица мелено семе од лен и 200 мл вода.
Пијалокот се консумира наутро, пред појадок. Вечерта, пред спиење, испијте чаша лимонада направена од сок од половина лимон и лажичка мед.
Својства Kcal 534/100 g
Масти42,16 гр
јаглехидрати28,88 гр
протеини18,29 гр
влакна27,3 гр
Калиум880 мг
Магнезиум750 мг
Калциум410 мг
Детокс од ленено семе - колачиња од ленено семе
состојки: 50 гр семе од лен, 300 гр брашно; 200 гр маргарин; 1 лажица сок од лимон; 2 лажици вода; 1 лажица масло; 1 прашок за пециво; 100 гр шеќер во прав; 50 гр какао; 1 лажица цимет.
Подготовка:
За почеток, измешајте го брашното со прашокот за пециво, солта, шеќерот и мелените семиња од лен.
Потоа додадете маргарин, вода, сок од лимон и масло. Ставете го добиеното тесто на студ два часа.
Расукајте ја кората, исечете ја на различни форми и со вилушка избодете го тестото од секој бисквит.
На крај, намастете ја тавата со масло и посипете со брашно и печете ги бисквитите во рерна 20-30 минути, додека не поруменат.
Откако ќе ги извадите од рерна, посипете цимет и шеќер во прав.
Семиња од лен Detox - Карактеристики на здравјето:
Ленените семиња и циметот имаат моќни антиоксиданти што ве оддалечуваат од болести предизвикани од низок имунитет: инфекции на бубрезите, грип и настинка, ринитис, кандидијаза.
Салата од туна и ленено семе
состојки: 1 лажица мелено семе од лен, 1 зелена салата, 3 лажици конзервирана зовриена пченка, 1 конзервирана туна во масло, 1 црвен пипер, 1 морков, 1 варено цвекло, сол, бибер, маслиново масло.
Подготовка:
Исечете ја зелената салата и ставете ја во сад. Одвиткајте ја конзервираната туна и ставете ја преку салатата. Додадете ја зовриената пченка и мелено семе од лен.
Исечете ја црвената пиперка во коцки и изрендајте го морковот и варената црвена цвекло. Измешајте ги сите состојки со маслиново масло, сол и бибер по вкус.
Семиња од лен Detox - Карактеристики на здравјето:
Горчливиот вкус во устата е симптом на мрзлива жолчка. Може да ја избегнете непријатноста во оваа состојба ако јадете салата со маслиново масло, ленено семе и цвекло почесто. Марулата помага при варење, ефикасно ја исцедува жолчката и спречува запек.
Така се ослободувате од кашлицата!
Ако имате настинка и кашлање, можете да пробате природен експекторанс направен од семе од лен.
Прво на сите, измешајте половина лажичка мелено ленено семе во 150 ml вода.
Промешајте добро 10 минути, а потоа исцедете ги семето. Пијте две лажици од оваа смеса 3-4 пати на ден.