Детоксикација на телото Кои се придобивките од детоксикациските производи - Водич - Здравје
Палетата производи за детоксикација е огромна: сокови, масла, апчиња, пудри, чаеви и козметика се достапни во продавниците. Ако верувате во ветувањето на производителот, производите можат, на пример, да го ослободат телото од загадувачи, да го подобрат балансот на калории или да ги исчистат цревата. Цените на производите за детоксикација се релативно високи. Но, во повеќето случаи тие немаат научно докажана корист.
Чаеви за детоксикација: пазете се од штетни материи
Многу е да се пие. Сепак, специјалните чаеви за детоксикација честопати можат да бидат и штетни, предупредуваат лекарите. Ако сакате да пробате таков чај, треба внимателно да го разгледате списокот на состојки и да проверите дали наведените супстанции имаат докажано дејство. Во некои случаи, наводно, самите супстанции за детоксикација се полни со загадувачи, особено тешки метали.
Наместо прескапи чаеви за детоксикација, експертите препорачуваат ефтини билни чаеви од супермаркет или - за стимулирање на метаболизмот - соодветни лековити чаеви од аптеката. Тие подлежат на строги контроли и обично чинат помалку од производите за детоксикација.
Нема потреба од детоксикација со прав и апчиња
Прашоците и апчињата што би требало да го ослободат телото од токсични тешки метали исто така не се корисни. Органи како што се бубрезите, белите дробови, кожата и црниот дроб се одговорни за детоксикација на телото. Само во ретки случаи, процесот на детоксикација на организмот е презаситен. На пример, следново може да доведе до проблеми:
- Арсен во ориз
- Mива во риби
- Олово од стари водоводни цевки
Во овие случаи може да се случи телото да складира некои од загадувачите во масното ткиво. Во вакви случаи, само медицински детоксикација може да помогне; скапите прашоци и апчиња без рецепт се неефикасни.
Козметика: Детоксикација само во името
Козметиката за детоксикација - по погледот на списокот на состојки - претежно се производи за нега кои се обележани само со името Детокс.
Прочистувањето е мит
За многу производи за детоксикација се вели дека можат да ги отстранат отпадните материи за кои се вели дека се акумулираат во телото - на пример во цревата, кожата или во другите клетки на телото. Всушност, ниту еден отпад не се акумулира во човечкото тело и мора да се отстрани. Сепак, индустријата за детоксикација упорно го промовира митот за да ги заинтересира потрошувачите за своите производи.
Сок од детоксикација: повеќе шеќер отколку во кола
Лекови со специјални сокови за детоксикација исто така се рекламираат за детоксикација. Случаен тест за посети покажа дека овие сокови обично не се здрави: Тие содржат повеќе шеќер од иста количина кола. Оние кои го јадат подолго време ризикуваат симптоми на недостаток и метаболички проблеми, распаѓање на мускулите и ослабување на имунитетниот систем.
Постот го поддржува метаболизмот и детоксикацијата
Постот е подобар од само пиење сок со денови. Не е важно дали два дена во неделата, основни или во интервали. Бидејќи кога постеме, пиеме многу и доволно вежбаме, нашиот метаболизам се стимулира и детоксикацијата на сопственото тело работи како часовник. Ова е навистина пролетно чистење за внатре и надвор.
Интермитентен пост: телесната тежина здраво
Интермитентниот пост ви овозможува здраво слабеење и одржување на телесната тежина. Како се разликуваат методите 5: 2 и 16: 8? повеќе
Детокс: Колку се корисни производи за детоксикација?
Производите за детоксикација, како што се сокови и чаеви, креми и малтери, би требало да го детоксицираат организмот и да помогнат при слабеење. Колку се корисни ваквите лекови? повеќе