Детоксикација за црниот дроб Поддржете го црниот дроб со овие совети - таблети за генерација

Дали сте секогаш уморни? Дали едвај можете да спиете преку ноќ? Дали се борите против опаѓање на косата или лоша кожа? Или веќе не можете сами да толерирате промени во расположението? Може да биде затоа што вашиот црн дроб повеќе не е во можност да ги извршува сите свои функции.

Во овој пост би сакал да посветам особено внимание на црниот дроб затоа што тоа е телото кое ги користи и складира нашите хранливи материи и ги дистрибуира на други органи. Исто така е еден од најважните органи за детоксикација, а неговата секојдневна работа е да ги неутрализира токсините што ги внесуваме преку лекови, околината или храната.

Црниот дроб е како и сите други органи: ако функционира правилно и може да си ја заврши својата работа, немаме поплаки. Природата совршено го создаде нашиот организам, но ако само еден запчаник во системот веќе не работи правилно, другите органи треба да платат за тоа или да страдаат како резултат. Вака се јавуваат, поплаките што ни го отежнуваат животот секој ден.

Симптоми како што се опаѓање на косата, дамка на кожата или нарушувања на спиењето може да бидат показатели дека црниот дроб веќе не може правилно да ги разградува токсините. Тогаш може да се случи овие токсични материи да се таложат во организмот и да предизвикаат воспаление, хормонална нерамнотежа или дури и хронични заболувања. Ако не се излачат, тие можат постојано да ослободуваат токсини во крвотокот во телото, предизвикувајќи голема штета.

Индикации или симптоми дека црниот дроб не работи правилно:

Замор, нешто после пладне
нарушувања на спиењето
астма
Иритација на кожата
Воспаление на кожата
Акни, мозолчиња
необјаснето зголемување на телесната тежина
Флуктуации на шеќер во крвта
хронично воспаление
Промени во расположението
мала толеранција на стрес
Симптоми на ПМС
низок сексуален нагон
неплодност
запек
емотивни испади
главоболка
Губење на апетит

Да, списокот е долг, но токму тоа е проблемот. Функцијата на црниот дроб е толку неопходна за нашиот организам што може да има влијание врз сите телесни функции и благосостојба доколку не работи правилно. Ајде сега да разгледаме што точно може да бидат нарушувачки фактори за недопрена функција на црниот дроб.

Како црниот дроб се детоксицира?

Работа на црниот дроб е да извлекува токсини од храната и да ги претвора, така што тие повеќе не се штетни за организмот. Овој процес е поделен во две фази. Во првата фаза, веќе безопасните токсини се неутрализираат и се пренесуваат на жолчката. Бидејќи повеќето токсини пристигнуваат во црниот дроб во растворлива во масти, тие прво мора да се направат растворливи во вода, за да можат да се излачуваат преку урината. Сега неутрализираните и растворливи во вода супстанции се пренесуваат на втората фаза на детоксикација на црниот дроб.

Во втората фаза, супстанциите треба да се конвертираат по втор пат. Тука тие се комбинираат со минерали, аминокиселини и биохемикалии и потоа може да се излачат преку бубрезите (преку урината) и жолчката (преку столицата).

Проблеми во првата фаза на детоксикација

Во првата фаза на детоксикација, се обработуваат лекови, алкохол и други хемиски супстанции. Црниот дроб може брзо да биде презаситен од овој токсин, имено кога ги трошиме овие супстанции премногу и премногу често. Ако овие супстанции не се обработуваат во првата фаза, тие продолжуваат да циркулираат во крвта сè додека црниот дроб не може да се справи со нив или да има време да ги разгради. Првата фаза може да се блокира со земање лекови секој ден (на пример, апчиња за контрацепција).
Патем: дали знаевте дека црниот дроб детоксицира 75% од активната состојка во таблетите секој ден и дека таблетите се природно дозирани многу високо? Можете да дознаете повеќе за влијанието на таблетите врз црниот дроб тука.

Проблеми во втората фаза на детоксикација

Ако првата фаза на детоксикација работеше без никакви проблеми, втората фаза продолжува. Во основа, втората фаза е малку послаба и побавна од првата. Ако телото е веќе силно под стрес од пестициди, алкохол, лекови или тешки метали, на пример, првата фаза ќе работи со полна брзина, но ова ќе ја преплави втората фаза затоа што не е подготвена за количината на детоксикација.

Кога зборуваме за втората фаза, треба да се фокусираме на глутатион. Тој е главниот антиоксиданс во организмот и делува како вакуум за слободните радикали. Ако во втората фаза нема доволно глутатион, процесот на детоксикација на црниот дроб станува многу тежок. Ако не работи сè во оваа фаза, симптоми како што се хронично воспаление, зголемување на телесната тежина, проблеми со тироидната жлезда и дигестивни проблеми може да се појават на долг рок.

Проблеми во гастроинтестиналниот тракт

Следно, да го разгледаме гастроинтестиналниот тракт. Детоксикацијата на црниот дроб во голема мера зависи од добрата функција на цревата. На пример, ако има воспаление или микробна дисбаланс во цревата, ова може да предизвика неколку проблеми. Воспаление во цревата може да предизвика Б. цревната лигавица протекува. На овој начин, токсините влегуваат низ цревниот wallид директно во крвотокот, наместо да го поминат предвидениот пат преку црниот дроб. Она што многумина не го знаат: Детоксикацијата започнува во цревата, преку цревните бактерии. Тие се одговорни за разградување на некои отрови. Ако сега имаме премногу лоши бактерии (а со тоа и нерамнотежа на добри и лоши бактерии) во цревата, оваа функција за детоксикација веќе не може да се спроведува 100%.

Воспаление на црниот дроб

Ако црниот дроб е воспален, тој веќе не може да ги разградува токсините воопшто или само во мали количини. Воспалението ги блокира каналите на филтрација на црниот дроб и со тоа се нарушуваат фазите 1 и 2. Овие воспаленија на црниот дроб можат да произлезат, на пример, од големо долгорочно консумирање алкохол или од големи количини на лекови кои го оштетуваат црниот дроб. Оваа состојба е крајно критична и мора да ја третира лекар.

Theолчното кесе

Последно, но не и најважно, доаѓаме до жолчното кесе. Прицврстен е директно на црниот дроб и игра важна улога во детоксикацијата. Всушност, токму жолчката е содржана во жолчното кесе. Мора да има добра циркулација помеѓу гастроинтестиналниот тракт и црниот дроб со цел телото правилно да се детоксицира. Ако жолчното кесе не работи правилно, влагата може да се извлече од жолчката и со тоа да се наруши процесот на детоксикација. Еден резултат може да биде развој на камења во жолчката или симптоми како што се недоволна тироидна жлезда, доминација на естроген или дебелина.

Симптоми на проблем со жолчното кесе може да вклучуваат мала болка во горниот дел на стомакот (особено по масни оброци), горчлив вкус во устата и гасови после јадење или бледа столица.

Но, не грижете се, особено врз жолчното кесе може да се влијае многу позитивно со помош на диета. Следната храна може да ви помогне:

Цвеклото, артишокот, сенфот, глуварчето и ротквицата можат да помогнат во стимулирање на производството на жолчката.
Исто како билки и корени: ѓумбир, ракета, коријандер, куркума, нане, магдонос и праз.
Зеленчук кој е богат со хлорофил, како што се спирулината и хлорелата.
Повеќе мирна и чиста вода!

Но, што можете активно да направите за да го поддржите црниот дроб, а со тоа и процесот на детоксикација?

Во зависност од тежината на симптомите, секако треба да се консултирате со лекар, особено кога станува збор за хронични заболувања. Сепак, постојат основни методи кои од една страна имаат превентивен ефект, а од друга страна можат да поддржат детоксикација.

Намалете ја изложеноста на токсини ...

Всушност, тешко е да се поверува дека внесувате навистина токсични материи преку храна и надворешни влијанија врз животната средина. Но, за жал, вие правите повеќе отколку што мислите. Затоа те сакам 8 совети што треба активно да ви помогне да го намалите токсичниот товар.

Јадете повеќе органска и целосна храна.
Проверете дали животинските производи (месо, риба, млеко) немаат хормони и дека животните се хранат со трева.
Користете филтер за вода за да не внесувате хормони или хемикалии од водата од чешма.
Избегнувајте обилно пиење, пушење и дрога. Исто така, внимавајте на вашите лекови, како што се вештачки хормони (како што се таблетите).
Избегнувајте пластични производи, особено пластични амбалажи и пластични конзерви. Постојат и конзерви без пластика.
Погледнете ги средствата за чистење на домаќинствата, преферирајте органски производи или дури и направете ги сами (на пример, со лаванда, масло од лимон или чајно дрво)
Обрнете внимание на вашите козметички производи, бидејќи тие често содржат синтетички супстанции (како што се парабени или вештачки мириси) и преминете на природни производи.
Articlesенски производи, како што се тампони и санитарни крпи, исто така, имаат хемиски супстанции и силикони. Подобро да се користи чаша за менструација.

Поддржете го црниот дроб со исхрана ...

Следните совети се наменети да ви помогнат да го зајакнете и заштитите црниот дроб и другите органи за детоксикација преку диета.

Тоа беа многу совети. Но, ве молиме, проверете дали не ги користите сите одеднаш. Овој напис е наменет да ви покаже на многу начини на кои можете да го поддржите црниот дроб. Особено кога станува збор за земање лекови, ве молиме разговарајте со вашиот лекар однапред пред да одите сами и самите да ја регулирате дозата!

Овој напис има за цел да обезбеди преглед на огромната одговорност што ја носи црниот дроб при детоксикација и кои критериуми на влијание играат улога. Во зависност од тежината на симптомите, вашиот лекар може да ви помогне да проверите дали има дисфункција на црниот дроб. Сепак, можете лесно да ги вклучите советите што ви ги дадов и да му помогнете на вашиот црн дроб при детоксикација.