Detox Cure Fix Slim со Detox Wunderweib
Празниците завршија и достигнавте многу? Согорувајте ги дополнителните калории со режим на детоксикација - и изгубете и до две килограми на ден во тој процес.
Фото: iStock
Досадни килограми имаат тенденција да се акумулираат за време на Божиќниот период. Со Лекот за детоксикација ви овозможува брзо да изгубите тежина и изгуби ја вишокот тежина со леснотија. Можете да Лек за детоксикација Оставете да трае до пет дена колку што е потребно.
Вака делува лекот за детоксикација
Започнете со смути наутро
Започнете го вашиот Детоксификација Лекувајте со вкусно смути: Пире 1 круша, 1 јаболко, ½ банана, 50 гр замрзнати боровинки, 2 лисја бела зелка, 1 парче ѓумбир и 300 ml вода во мешалка
Јадете чинија салата за ручек
Голема салата со малку прелив од оцет и масло ви обезбедува многу витамини и минерали кои го активираат вашиот метаболизам. Јадете мал дел од интегрален ориз или риба со него.
Лажица супа од зеленчук навечер
Го пали метаболизмот преку ноќ: Гответе 1 глава брокула во зеленчук, пире со супа, рафинирајте со кокосово млеко, додајте 125 гр решетки за гради на мисирка.
Закуска на сок од зеленчук
Ако чувствувате глад помеѓу, испијте голема чаша сок од зеленчук и домат. Ве исполнува и го чисти организмот, за да можете да се опуштите за време на него Лек за детоксикација полесно да се соберат заедно за да не грицкаат.
Лесен спорт за издржливост
Дајте си најмалку 30 минути вежбање. Без оглед дали одите на прошетка или повеќе сакате да џогирате: Свеж воздух е добар за вас и ви ја расчистува главата. Прочистувањето и загубата на маснотии се во полн ек.
Спие многу
Дозволете си најмалку осум часа сон ноќе. За тоа време, се формираат важни хормони за раст и се распаѓа маснотијата. Попладневната дремка помага и при прочистување.