Дијабетес накратко За медицината
Милиони луѓе ширум светот живеат со дијабетес или ги познаваат луѓето со дијабетес. Без оглед на видот на дијабетес, оваа болест во моментов е неизлечива.
Сепак, дијабетесот е болест која добро реагира на третманот и поради оваа причина, без оглед колку е страшна, фрустрирачка или вознемирувачка оваа болест, засегнатите луѓе можат да живеат долг, здрав и среќен живот.
Повеќето луѓе страдаат од дијабетес тип 2. но значајно малцинство страдаат од дијабетес тип 1. Дијабетесот е хронично заболување во кое панкреасот не лачи инсулин. Инсулинот е неопходен хормон кој ја претвора гликозата во енергија.
Дијабетес тип 1
Спротивно на популарното верување, дијабетесот тип 1 не е детска болест, може да се појави на било која возраст, на која било раса и на која било тежина/големина.
Во дијабетес тип 1, телото не произведува инсулин, така што не е обезбедено стабилно ниво на гликоза во крвта и како резултат се зголемува нивото на гликоза - хипергликемија.
Симптомите на дијабетес тип 1 може да се појават одеднаш и да го вклучуваат следново:
-Интензивно чувство на жед.
-Често мокрење.
-Мокрење во кревет за деца кои до тогаш ја немале оваа склоност.
-Зголемен апетит.
-Губење на тежина.
-Визуелни нарушувања.
-Замор.
Препорачливо е да се посети лекар ако има некој од горенаведените симптоми.
Точната причина за дијабетес тип 1 е непозната. Обично имунолошкиот систем на организмот, кој нормално уништува бактерии и вируси, случајно ги уништува клетките што произведуваат инсулин (островите Лангерханс).
Штом уништен е значителен број на клетки на Лангерханс, телото произведува помалку или воопшто не инсулин. Други причини вклучуваат генетски фактори или изложеност на вируси и други фактори на животната средина.
Факторите на ризик вклучуваат семејна историја на дијабетес тип 1, ако родител или брат или сестра имаат дијабетес тип 1, тогаш ризикот од развој е поголем.
Географија, инциденцата на дијабетес тип 1 има тенденција да се зголемува како што се оддалечуваме подалеку од екваторот. Друг фактор на ризик е возраста. Иако дијабетес тип 1 може да се појави на која било возраст, најчесто се јавува на возраст од 4-7 до 10-14 години.
Дијабетес тип 1 може да предизвика компликации во органи како што се срцето, крвните садови, бубрезите и оштетувањето на нервите во телото (дијабетична невропатија). Сепак, одржувањето на нормалното ниво на гликоза во крвта драматично го намалува ризикот од компликации.
Дијабетес тип 2
Кај дијабетес тип 2, телото или се спротивставува на ефектите на инсулин или не произведува доволно инсулин за одржување на нормалното ниво на гликоза во крвта.
Како и кај дијабетес тип 1, дијабетес тип 2 е неизлечив, но слабеењето, здравата исхрана и вежбањето можат да помогнат во контролата на болеста.
Ако диетата и вежбањето не се доволни за одржување на нормалното ниво на гликоза, тогаш може да бидат потребни лекови или инсулин.
Симптомите кај дијабетес тип 2 може да бидат суптилни, некои луѓе може да ја имаат оваа болест со години без да сфаќаат. Симптомите се во голема мера исти со оние предизвикани од дијабетес тип 1:
-Интензивно чувство на жед.
-Често мокрење.
-Зголемен апетит.
-Губење на тежина.
-Визуелни нарушувања.
-Замор.
-Чести инфекции.
-Рани кои полека лекуваат.
Факторите на ризик во појавата на дијабетес тип 2. вклучуваат тежина, зголемувањето на телесната тежина има голем фактор на ризик во појавата на дијабетес тип 2. Сепак, не е потребна голема тежина за да има дијабетес тип 2. може да се појави и кај луѓе кои се слаби или имаат нормален БМИ.
Друг фактор на ризик е дистрибуција на маснотии, ризикот од развој на болеста се зголемува ако поголемиот дел од масното ткиво се наоѓа околу стомакот во споредба со другите области како што се бутовите или колковите.
Ризикот од развој на дијабетес тип 2 се зголемува кај мажи со обем на половината поголем од 101,6 сантиметри и кај жени со обем на половината поголем од 88,9 сантиметри.
Друг фактор на ризик е неактивност. Колку е помала физичката активност, толку е поголем ризикот од дијабетес тип 2. Вежбањето помага да се намали телесната тежина и се користи гликозата во крвта како енергија.
Семејна историја, како и во случај на дијабетес тип 1, ако има родител или брат или сестра во семејството кои страдаат од дијабетес тип 2, тогаш постои зголемен ризик од развој на болеста.
Возраста е уште еден фактор на ризик, ризикот од заболување се зголемува со возраста, особено по 45-та година од животот, веројатно се должи на фактот дека постарите луѓе се помалку активни, губат мускулна маса и добиваат на тежина. Сепак, има драматично зголемување на појавата на дијабетес тип 2 кај деца и адолесценти.
Преддијабетесот се смета за фактор на ризик бидејќи е предуслов за дијабетес тип 2. Преддијабетесот е опишан како висок во нивото на шеќер во крвта, но не е доволно висок за да се класифицира како дијабетес тип 2.
Компликациите предизвикани од овие болести се слични на дијабетесот тип 1. Тоа влијае на органи како што се срцето, бубрезите, крвните садови, очите и оштетувањето на нервите во телото. Дијабетес тип 2 драматично го зголемува ризикот од срцеви заболувања, мозочен удар, висок крвен притисок и атеросклероза. Го зголемува ризикот од катаракта или глауком и може да ги уништи крвните садови на мрежницата. Нарушувањата на слухот се чести кај луѓето со дијабетес.
За да се спречи дијабетес тип 2 или компликации предизвикани од оваа болест, се препорачува здрав начин на живот, кој вклучува диета која се состои од храна со малку маснотии и калории, но богата со растителни влакна, овошје, зеленчук и цели зрна.
Вежбајте, минимум 30-60 минути умерено вежбање во повеќето денови. Слабеењето се препорачува за луѓе со прекумерна тежина и избегнувајте седен начин на живот подолго време, бидејќи седечкиот начин на живот го зголемува ризикот од дијабетес тип 2.