Дијагноза - пиелонефритис; ФИКСНИОТ ТОА ШТО ГО СМЕНУВА IFИВОТОТ!
Јадете паметно, слабеете!
Пиелонефритисот е вид на инфекција на уринарниот тракт (УТИ) предизвикан од бактерии кои патуваат од уретрата до бубрезите. Иако оваа инфекција може да влијае на припадници на двата пола, жените почесто страдаат од нив поради нивната анатомија.
Бубрежна инфекција е доста сериозна и бара итна медицинска помош. Ако оваа состојба не се третира навремено и правилно, инфекцијата може да предизвика трајно оштетување на бубрезите. Бактериите кои предизвикуваат инфекции исто така можат да се шират во крвта, што доведува до опасна по живот инфекција.
Диетата за хроничен пиелонефритис кај возрасни се заснова на следниве принципи:
- Организирање на најниски услови за работа на бубрезите
- Прилагодување на метаболичката стапка на пациентот;
- нормализација на крвниот притисок, кој често се зголемува со хроничен пиелонефритис;
- Намалување на сериозноста на едемот, доколку е потребно;
- Екскреција на патогени и токсични производи од нивната витална активност од телото и, пред сè, од бубрезите.
Во овој случај, јаглехидратите и мастите мора целосно да се усогласат со физиолошката норма на здраво лице. Подеднакво е важно да се вклучат во исхраната производи кои содржат доволен број витамини.
Постојат некои намирници кои го иритираат уринарниот тракт и вршат голем притисок врз бубрезите, со што се влошува состојбата. Со оглед на горенаведеното, подолу е список на храна што треба да се избегнува ако страдате од бубрежна инфекција -
- Алкохол
- Вештачки засладувачи
- Црн чај
- Конзерва супа, супа во прав
- Безалкохолни пијалаци
- Кинеска храна или други производи што содржат мононатриев глумат (MSG)
- Чипс, бисквити, презли, букети сирење, пуканки и други големи закуски од натриум
- Чоколадо
- Агруми
- Кафе и пијалоци кофеин
- Зачувана храна како шунка, шунка и салама
- Кисели краставички
- Слатки и слатки јадења
- Солена сол
- Домати
- Оцет
- Пушени производи и скара.
- Кромид, лук, грав, спанаќ и краставици, ротквица и ротквица.
- Печурки, без разлика како се готват.
- сос од рен, сенф, бибер.
- свинско маснотии и масти за готвење, особено маргарин.
- Сирења и производи со масно сирење.
- Силно сварено кафе или јак чај, какао.
- Слатки и колачи треба да бидат ограничени и за време на периодот на влошување на болеста е целосно исклучен. Постојат многу начини на кои можете да го намалите ризикот од заболување на бубрезите. Бидете сигурни дека:
- Пијте најмалку 6 - 8 чаши вода секој ден за да ги елиминирате бактериите што предизвикуваат инфекции во вашето тело;
- Уринирајте веднаш штом почувствувате потреба, без да ја држите урината подолго време;
- Додадете свеж сок од брусница (без шеќер) во вашата исхрана. Алтернативно, исто така можете да пиете таблети брусница достапни во повеќето аптеки;
- Чувајте ја вашата интимна зона чиста, лесно измијте ја со вода и сапун - нежно еднаш или двапати на ден. Ова се ослободува од бактериите од овие области. Сепак, избегнувајте туширање бидејќи може да предизвика навлегување на бактерии во уринарниот тракт;
- По користењето на тоалетот, не заборавајте да избришете од напред назад за да спречите бактерии да влезат во уринарниот тракт од аналната област;
- Ако сте сексуално активни, обидете се да користите тоалет после сексуален однос, бидејќи ги отстранува бактериите од уретрата.
Третманот за инфекција на бубрезите вклучува употреба на антибиотици. Медицинската интервенција е апсолутно неопходна во третманот на бубрежна инфекција. Сепак, во исто време, можете дури и да го забрзате процесот на опоравување следејќи здрава исхрана, што го штити вашето тело од последователни инфекции.
Иако треба да побарате специфични упатства од вашиот лекар за диети и упатства за диета, некои од најпрепорачаните намирници за инфекција на бубрезите што би сакале да ги додадете во вашата диета треба да содржат -
- Овошје богато со витамини, особено папаја, портокали и лубеница. Бобинки се богат извор на антиоксиданти, кои му овозможуваат на вашето тело да се заштити од бактерии и да се бори против инфекции. Бидете сигурни дека јадете многу боровинки бидејќи помагаат во елиминирање на токсините кога мочате.
- Зеленчук што содржи витамини, како краставици, зеленчук и целер. Аспарагусот е исто така добра храна за борба против бубрежна инфекција;
- Ферментирани млечни производи како јогурт, сурутка, сирово сирење и кефир, бидејќи содржат здрави бактерии за поддршка на вашиот дигестивен систем. Протеинот во оваа храна може исто така да го зајакне вашиот имунолошки систем и да му помогне на вашето тело да се опорави;
- сорти на масни риби кои содржат големи количини на омега-3 масни киселини. Овие здрави масти не само што го промовираат здравјето на срцето, туку и го намалуваат воспалението во организмот. За најдобри резултати, редовно јадете рибини масти како што се сардини, скуша, туна, плашица, калибус и лосос;
- Семиња и ореви, како што се семе од лен и јаткасти плодови, бидејќи тие се исто така добри извори на омега-3 масни киселини.
Сепак, некои од овие намирници можеби не се соодветни за вас, особено ако имате други услови.
Методи за обработка на храна.
За време на егзацербација на болеста, препорачливо е да се користат само деликатни методи за обработка на производите: тепсија, готвење и испарување. За време на стабилна ремисија, пржената храна исто така може да се толерира, но ако ова исто така се совпаѓа со нутриционистички план за слабеење, тогаш тоа не е индицирано. Не правете погрешни комбинации на храна.
Како да се јаде.
За да се осигура дека пациентот нема недостаток на корисни микроелементи и хранливи материи, внесувањето храна треба да биде редовно. Бројот на оброци е еднаков на пет. Редовната исхрана им овозможува на бубрезите лесно да ги елиминираат метаболичките производи од телото и ја нормализира состојбата на пациентот како целина.
Солта. Секое воспаление во бубрезите, вклучително и хроничен пиелонефритис, придонесува за фактот дека страда неговиот потенцијал за филтрирање и излачување. Ова значи дека токсичните производи на деградација остануваат подолго во телото, вршат негативно влијание врз него. Ова дополнително се должи на прекумерниот внес на сол, во големи дози кои не можат да се отстранат од заболените бубрези. Како резултат, едно лице може да развие оток и зголемен крвен притисок, како и формирање на камења во бубрезите. Според дискреција на лекарот што присуствува, тој му нуди на пациентот совет за ограничување на солта. Како по правило, дневната доза не треба да надминува 3-5 гр.
Алкохол. Секаков вид алкохол во оваа воспалителна болест е строго забрането. Го зголемува оптоварувањето на погодените органи, го забавува повлекувањето на производите за распаѓање, го зголемува едемот и го влошува хроничниот пиелонефритис. Затоа, алкохолот е контраиндициран во која било доза, дури и во минимални дози.
Топлинска компонента. Во оваа смисла, нема ограничувања. Температурата на храната не се разликува од онаа за здрави луѓе без историја на хроничен пиелонефритис. За да ја намалите киселоста на урината, треба да користите храна што ја промовира нејзината алкализација. Тоа се млечни производи, млеко, зеленчук и овошје. Во овој поглед, лакто-вегетаријанската диета се претпочита за возрасни со хроничен пиелонефритис.