ДИЕТА 2018 за знакот БИК

Диета за 2018 година за знакот Бик. Taените Бик се одлучуваат за здрава диета.

Диета за 2018 година за знакот Бик. Womenените Бик се одлучуваат за здрава диета. Дури и ако не дадат непосредни резултати, домородците се опремени со трпеливоста неопходна за да се добијат резултатите на подолг рок.

Најсоодветна диета за Бик е диетата со малку калории

Појадок: цели зрна со јогурт со малку маснотии или кравјо млеко со малку маснотии
Закуска: овошје (особено грозје, јаболка или бобинки).
Ручек: Пилешко на скара со зеленчук (може да се подготви со чили или кари)
Закуска: овошје
Вечера: Салата од зеленчук со малку крем, наместо мајонез

Појадок: цели зрна со обезмастен јогурт
Закуска: овошје
Ручек: Посно говедско месо во рерна или на скара со зелена салата
Закуска: овошје
Вечера: Овошна салата (во која било количина)

Појадок: варено јајце со црн леб и јаболко
Закуска: овошје
Ручек: Печено пилешко со салата од свеж зеленчук
Закуска: овошје
Вечера: Пилешка салата со домати, краставици, варено јајце и парче диетално урда

Времетраење на режимот: три дена. За три дена ќе изгубите помеѓу 1,5 и 1,5 кг.

Забранета храна за жени Бик

---