Диета Андреја Раику вечера во шест, во кревет во десет навечер

Телевизиската водителка Андреа Раику на својот личен блог открива како успеала да ослабе вишокот килограми. „Не направив многу. Го сменив времето за вечера од 8 на 6 навечер, испив повеќе вода и јадев повеќе суров зеленчук“.

Диета Андреја Раику: вечера во шест, во кревет во десет навечер. Погледнете што јаде starвездата (Слика: Ливиу Чирица/Фото на Медиафакс)

Водителката, исто така, во денешниот пост под наслов „Како ослабев“ напиша дека немала намера да изгуби тежина, но промените во дневниот распоред имале поволно влијание врз нејзината фигура.

"Не се фрустрирајте забранувајќи си да јадете она што се чувствувате. Тоа ќе се претвори во фрустрација, што ќе стане ваш непријател".

Андреа Раику никогаш немала сериозни проблеми со телесната тежина, но тоа е и затоа што е приврзаник на здрав начин на живот, кој детално го опиша пред месец и половина, во емисијата на Кармен Брума, „Спаѓање навечер“.

---