Диета без глутен и казеин; Татко со полно работно време
Прво трговец, а потоа домаќин
Не сакам никому да ја препорачувам оваа диета gfcf, туку само да им дадам помош на оние кои веќе ја донеле оваа одлука за себе.
Оваа „диета“ не е наменета за слабеење, јас сум жив доказ за тоа. 😉
Исто така, тоа не е став кон животот како веганската диета, на пример. Оние кои јадат без GFcf обично немаат друга алтернатива освен да прифатат тешки симптоми. Секој на кој му е дијагностицирана една од болестите споменати подолу, треба да се занимава со темата и да разговара со лекар кој навистина знае. Вториот е многу тешко да се најде, зборувам од искуство.
Во САД, оваа диета ја препорачуваат многу родители за аутистични деца и деца со АДХД. Но, позитивните искуства се докажани и со CFIDS (CFS) и шизофренија.
Во суштина, станува збор за целосно избегнување на протеини од жито и млеко, како и производи направени од нив, без исклучок. Бидејќи ова е многу потешко отколку што можете да помислите на прв поглед, би сакал да ги пренесам моите искуства. Диетата со камено време, како еден вид став кон животот, нема никаква врска со тоа директно, но има многу сличности.
„Егзорфините на глутен се нарекуваат глиадрофини, оние на казеинот се нарекуваат казоморфини. Имињата се избираат поради ефектот на морфиум, бидејќи овие супстанции се врзуваат за рецепторите за опиоиди кај луѓето. Во организмот, ендорфините се врзуваат за овие рецептори и со тоа го регулираат z. Б. Чувство на болка, чувство на глад и сексуалност. Некои научници ја припишуваат силната врска мајка-дете во првите неколку месеци на ефектите на казеоморфините, исто така содржани во човечкото мајчино млеко. “Википедија
Додадов посебна категорија за ова на мојот блог. Книгите на германски на оваа тема се во недостиг. Патем, и официјални истраги. Ова на прв поглед е несфатливо, барем не ако се занимавате малку повеќе со темата.
Ја следам оваа диета повеќе од една година и никогаш повеќе нема доброволно да се одречам од неа, бидејќи тешко може да се опишат позитивните ефекти врз мојот живот. Моите пријатели и семејството знаат што сакам да кажам.
Секој што има какви било прашања може да ми испрати лична е-пошта. Ако можам да им одговорам воопшто, ќе објавам статија за тоа, инаку со задоволство ќе одговорам преку е-пошта.