Диета без глутен - работилница за исхрана - ANCA IGNAT-SÂNCRĂIAN

ИСХРАНА И ДИЕТАРНА КАНЦЕЛАРИЈА

Почитувани loversубители на здрав начин на живот,

На 18.08.2016 година, во 18:00 часот, ве покануваме на работилница за исхрана на тема од општ интерес „Диета без глутен“.

За време на два часа, имаме за цел да ги замениме теоретските теми со демонстрации и дегустации кои имаат за цел да ја докажат едноставноста и брзината на предложениот стил на храна.

Ризик од усвојување на диета без глутен е недостаток на витамини и минерали, хранливи материи што се наоѓаат во житарките без глутен. Важно е за секој што сака да го исклучи глутенот од исхраната, да дознае за симптомите на повлекување и храната без глутен што ги покрива овие можни недостатоци.

Определување за важноста на темата

Глутенот е протеин со голем дијаметар и може да биде иритант на цревата. Го има во житарките како што се: пченица, јачмен, 'рж.

Симптоми поврзани со чувствителност/варење/алергија или нетолеранција глутен:

Нутриционистички протокол исклучи глутен во исхраната во следните патологии:

целијачна болест, Кронова болест, мегадоликоколон, некои заболувања на црниот дроб
хипотироидизам, Хашимотова болест, други хормонални нарушувања
депресивно-анксиозен синдром, други невролошки нарушувања.

Предности диета без глутен:

Ефикасна апсорпција на хранливи материи преку цревната лигавица
Оптимизација на цревниот транзит (во контекст во кој дигестивниот чин троши повеќе од 70% од енергијата на организмот)
Енергија и виталност
Намалување на воспалението во телото
Оптимизација на телесната тежина и обемот на абдоменот

Спроведување на работилницата

Практичниот дел

Подготовка и дегустација на 4 рецепти:

Крекери
Пицата
мафини
Јаглехидратни шипки

Режисер: Валентина Саву

Теоретскиот дел

Кратко теоретско претставување на темата на работилницата

Режисери: нутриционист-диететичарка Анка Игнат, приправничка Сабина Олариу

Општи обележја

Локација: седиштето на Центарот за детоксикација и исхрана, ул. Трајан Можоиу, бр. 46, Ап.16, Клуж-Напока.
Датум: 18 август 2016 година
Час: 18:00 часот
времетраење: 2 часа
Цена: 130 леи
Регистрирај се:Овде можете да пополните формулар за регистрација.
Контакт: 0740 594 451/0745 360 219

Податоци за специјалисти

Анка Игнат - лиценциран нутриционист-диететичар, ко-основач на Detox and Nutrition,
ко-основач на Overt Health, со текот на времето дизајнираше:

нутриционистички програми насочени кон хепатални, онколошки, метаболни, ендокринолошки, невролошки патологии;
здравствени програми со детоксикација: Детоксикација 5, 3 дена и ноќи за здрав живот
бесплатна програма за исхрана за јавноста - Душа
конференции за здрава исхрана
https://casaignat.ro/despre-mine

2. Валентина Саву - техничар за исхрана, основач Здрави задоволства

(сурови вегани слатки), ко-основач на Detox и Nutrition SRL:

коорганизатор на програмата: Детокс 5, 3 дена и ноќи за здрав живот, Душа
конференции за здрава исхрана
https://deliciisanatoase.ro

Теоретски теми
Демонстрации за дегустација (рецепти)
Студии, инциденца
Список на дозволена и забранета храна
Мени за 3 дена

Ве поттикнуваме овојпат да се дадете за хранливи информации!

Остави одговор Откажи одговор

Мени

ЗА
УСЛУГИ
- Консултации за исхрана
- Исхрана кај рак
- Цревен микробиом
- Nutrigenetică
Исхрана со прецизност
програмер
- Комплет за избор на Биогена-Детокс од Анка Игнат-Синкријан
- Програма 10-10
- Диета 5
препорака
Сведоштва
НАЧЕЛНИЦИ
Видео
КОНТАКТ

Најнови статии

Сведоштво - Програма 10-10
Видео
Лист со приказни со Дана Буф
Белешки од диететичар
Од дебелина до нормална тежина
Ако знаете како да изгубите тежина, зошто да не успеете?
Заштитено: 7 прашања и 1 одлука со DANA BUF
Да се биде диететичар во Романија
СВЕДОТ: Програма за слабеење 10-10
Крај на децении дебелина
Нормопондерал и Дебели, во дискусиите
Појадок
Дијалог во програмата за слабеење 10-10
Оставајќи ги воловите во долината
Вредноста на искуството во нутриционистичката пракса
Проблеми со варењето на храната
Практикантска работа понудена на студенти

Архиви

Ноември 2020 година
Октомври 2020 година
Август 2020 година
Јули 2020 година
Јуни 2020 година
Мај 2020 година
Април 2020 година
Март 2020 година
Февруари 2020 година
Декември 2019 година
Ноември 2019 година
Август 2019 година
Јули 2019 година
Јуни 2019 година
Април 2019 година
Март 2019 година
Ноември 2018 година
Септември 2018 година
Јули 2018 година
Април 2018 година
Јануари 2018 година
Декември 2017 година
Октомври 2017 година
Јули 2017 година
Јуни 2017 година
Мај 2017 година
Април 2017 година
Март 2017 година
Февруари 2017 година
Јануари 2017 година
Декември 2016 година
Август 2016 година
Јули 2016 година
Јуни 2016 година
Мај 2016 година
Април 2016 година
Февруари 2016 година
Јануари 2016 година
Декември 2015 година
Ноември 2015 година
Октомври 2015 година
Септември 2015 година
Август 2015 година
Јули 2015 година
Јуни 2015 година
Април 2015 година
Март 2015 година
Јануари 2015 година
Декември 2014 година
Ноември 2014 година
Октомври 2014 година
Август 2014 година
Јуни 2014 година
Април 2014 година
Февруари 2014 година
Јануари 2014 година
Јули 2013 година
мај 2013 година
Април 2013 година
Март 2013 година
Февруари 2013 година
Ноември 2012 година
Октомври 2012 година
Август 2012 година
Јули 2012 година
Јуни 2012 година
Март 2012 година
Февруари 2012 година
Мај 2011 година
Октомври 2010 година
Август 2010 година
Јули 2010 година

AncaIgnat.ro сега е CasaIgnat.ro