Диета - Безбоен - Време е за диета по доктор!
Протеинска диета (протеинска диета) е научен метод за слабеење, развиен од лекари и по обемни медицински прегледи што им се ставени на располагање на пациентите чија клиничка состојба е погодна за оваа диета.
- ингестија на високо квалитетни протеини во форма на подготвена храна
- ограничен внес на шеќер и маснотии со цел да се доведе телото во состојба на кетоза (телото се доведува во состојба на глад брзо и на контролиран начин)!
Следниве ефекти се постигнуваат преку кетоза, кои го олеснуваат спроведувањето на диетата:
- Губење на апетит
- Психостимулирачки ефект (чувство на виталност)
- селективно губење на телесните масти
Заедно со хипокалоричната диета (диета со ниска енергија) овие ефекти доведуваат до:
- Намалување на телесните масти со брзо и контролирано губење на тежината и волуменот
- Одржување на мускулната маса со консумирање храна богата со протеини
- Зголемување на потрошувачката на маснотии
Диетата со протеини без моќ вклучува три различни фази на промена на диетата се додека пациентот не се балансира во исхраната.
За време на програмата, потребно е да се земат одредени додатоци на храна: витамини, натриум и калиум, магнезиум, калциум и евентуално други додатоци кои индивидуално ги одредува лекарот за секој пациент и се прилагодуваат на различните фази на диетата.
Предностите на успехот на оваа диета се пред се на пациентите кои веќе имале неуспеси во другите обиди за диета и пациентите за кои е индицирано хируршко намалување на желудникот.
Долгорочниот успех во одржување на намалената тежина, како и со кој било друг метод на слабеење, зависи од упорно правилната исхрана што е научена и прифатена за време на диеталниот процес и секако од континуирана и доволна физичка активност! Среќни сме што го поддржуваме ова заедно со лекарот што лекува