Диета богата со протеини, жолта урина
Опции за темата
Тема за пребарување
Диета богата со протеини, жолта урина
Здраво,
Јас ја сменив мојата исхрана сега со првиот јануари.
само обидете се да добиете 160-200 грама протеини .
дури откако го правев ова, имав темно жолта урина?!
пред сè пијам повеќе од доволно на ден, во денови кога не вежбам добивам добри 4 литри вода + пар чаши диетална кола .
па дури и повеќе во деновите на тренинг, бидејќи веќе пијам 1,5 литри вода за време на тренингот
о да, вклучени се и шејковите.
дали некој знае тоа! треба да одам на лекар? дали е повторно?!
Интензитетот на бојата зависи од тоа колку е концентрирана урината. Колку повеќе уринарни материи се отстрануваат, толку е поинтензивна бојата. Различни додатоци исто така можат да имаат влијание врз бојата. Одредени болести, исто така, би довеле до промена на бојата, но вие опишувате временска поврзаност со промената на исхраната. Ако сакате да бидете апсолутно сигурни, можете да побарате од вашиот лекар да организира лабораториски преглед на урината, но не сметам дека ова е потребно во моментот.
Знам за витамини од Б комплексот. Повисоките дози на препаратите предизвикуваат интензивна жолта боја. Не сум запознаен со каква било промена на бојата на урината со поголема потрошувачка на протеини.