Диета (диета) за оние со камења во бубрезите

Иако тие можат да бидат многу непријатни, треба да знаете дека е можно да се елиминираат камењата во бубрезите (бидејќи тие исто така се нарекуваат камења во бубрезите) понекогаш дури и без третман. За среќа, постои диета што мора да ја следите, бидејќи вклучува одредени видови храна кои помагаат во растворање на камењата во бубрезите.

Важно е да останете хидрирани

Витален дел од елиминацијата камења во бубрезите и да се спречи формирање на нови камења во бубрезите е да се пие многу течности. Водата и течностите што ги пиете (не алкохол!) Не само што ги елиминираат токсините, туку исто така помагаат во „движење“ на камењата во бубрезите низ уринарниот тракт.

Разговарајте со вашиот лекар пред да пробате некој од лековите наведени подолу. Вашиот лекар ќе може да процени дали овој вид на лек е индициран за вас или може да доведе до некои компликации.

Водата

Кога сакате да отстраните камен во бубрег, зголемувањето на внесот на вода може да го забрза процесот. Обидете се да пиете 12 чаши вода на ден, наместо препорачаните 8. Откако ќе го отстраните каменот, треба да продолжите да пиете 8-12 чаши вода на ден.

Сок од лимон

Може да ставите во водата што ја пиете сок од лимон, свежо исцеден, колку често сакате. Лимоните содржат цитрат (сол на лимонска киселина), што е хемикалија што спречува формирање на камења во бубрезите. Цитратот може да раствори и помали камења, дозволувајќи им да се отстранат уште полесно.

Сок од босилек

Босилекот содржи оцетна киселина, која помага при разградување на камењата и намалување на болката. Покрај тоа, босилекот е богат со хранливи материи. Користете зелени или суви лисја од босилек за да направите чај и пијте неколку чаши на ден од овој лек. Ако сакате, можете да подготвите свеж сок од босилек во соковник или да додадете босилек во вашето омилено смути.

јаболков оцет

Исто така, содржи оцетна киселина и мора да се најде во исхраната на луѓе со камен во бубрег. Оцетната киселина, како што знаете, помага во растворање на камења во бубрезите. За да уживате во неговите придобивки, додадете 2 лажици јаболков оцет во 180-240 мл прочистена вода. Пијте ја оваа мешавина во текот на денот.

Други препораки во исхраната на оние со камења во бубрезите, кои мора да ги земете предвид

Фактот дека имате камења во бубрезите го зголемува ризикот од повторна појава (може да се формираат повторно), освен ако не преземете одредени мерки за да ги спречите. Ако во моментот имате камења во бубрезите, вашиот лекар ќе изврши серија тестови за да дијагностицира и утврди каков вид камења во бубрезите имате. Тогаш тој ќе ви препише диета или диета, специјално дизајнирана за вас.

Други препораки кои ќе ви помогнат да ги отстраните камењата:

пијте најмалку 12 чаши вода на ден
пијте сокови од агруми како портокали
Изберете диета богата со калциум на секој оброк, најмалку три пати на ден
ја ограничува потрошувачката на животински протеини
јадете помалку сол, помалку шеќер
Избегнувајте храна и пијалоци богати со оксалати (караница, цвекло, бамја, спанаќ, швајцарска цвекло, сладок компир, ореви, чај, чоколадо, црн пипер, производи од соја) и фосфати
Избегнувајте алкохол, бидејќи може да ве дехидрира.

Не заборавај!

Камења во бубрезите (камења во бубрезите) е болест под влијание на повеќе фактори. Преку диета, сепак, може да се сменат значителен број фактори, бидејќи научниците велат дека, всушност, составот на урина е директно поврзан со исхраната на пациентот.