Диета - дијабетес прекумерна тежина Прашајте го професорот
Институција и позиција: Директор на Клиниката за ендокринологија, дијабетес и нутриционистичка медицина во Шарите, универзитетска болница Берлин и раководител на одделот за клиничка исхрана при германскиот институт за истражување на исхраната (DIFE) во Потсдам, институт Лајбниц. Универзитетски професор (Ц4) за интерна медицина со фокус на ендокринологија на Слободниот универзитет во Берлин.
Преписот од интервјуто со проф. медицински Андреас Фајфер (дијабетес) на тема „Диета - дијабетес/дебелина“
Може ли некој да влијае на замастен црн дроб преку диета?
Замастениот црн дроб е една од болестите што се повеќе доаѓа до израз затоа што се прејадуваме и замастениот црн дроб е многу чест. И тоа е тесно поврзано од една страна со дијабетес, но исто така и со други болести како што се васкуларни проблеми, т.е. срцеви и мозочни удари. Замастениот црн дроб може да биде под влијание многу директно и многу брзо преку диета. Може да ги удвоите маснотиите во црниот дроб ако јадете премногу 3 дена, особено ако јадете премногу јаглехидрати, а исто така можете да го намалите на половина за неколку недели, едноставно со јадење диета која содржи малку јаглени хидрати и има мал енергетски дефицит и бидете подготвени да ја намалите маснотијата на црниот дроб на половина.
Колку протеини треба да јадете ако имате дијабетес?
На протеините не му е потребен инсулин и затоа е многу корисен за исхраната во врска со дијабетисот. Ние штотуку направивме студија каде што имаме 65 години, со прекумерна тежина дијабетичари на високо протеинска диета, растителни или животински протеини, и тоа резултираше во пр. Намалена маснотија на црниот дроб за околу половина и метаболизам се подобри во целина. Значи, високо протеинска диета е нешто за пациентите со дијабетес каде што има бубрег, со цел да имаат корист од тоа кога е во контекст на здрава исхрана.
Кои извори на протеини се здрави?
Протеините се трошат сè помалку затоа што многу луѓе се плашат од месо и слушнале дека месото е неповолно - СЗО штотуку издаде такви изјави. Тоа е точно за црвеното месо: не треба да јадете повеќе од околу 300 грама црвено месо од свинско, говедско, коза или овца, додека другите извори на протеини се всушност многу здрави. Ова се особено млечните протеини - кварк, јогурт, сирење - потоа бело месо - т.е. пилешко, риба - се разбира, а тука е и растителниот протеин - ова е главно во грав, грашок, леќа, соја или лупин - И има сè повеќе производи, особено на пазарот на органски производи кои го сакаат тоа, што се достапни и кои се многу добар начин за снабдување со протеини.
Те молам претплатете се за да добиете пристап до останатите прашања. Кликни тука
Дали е подобро да го прескокнете појадокот?
Појадокот често се прескокнува кога м . . . .
Дали е точен концептот „тенок во сон“?
Сега овој концепт што ве прави тенок . . . .
Дали јаглехидратите се лоши во дијабетесот?
Прашањето дали јаглехидратите се лоши на Втор . . . .
Она што е посебно за храната со малку јаглени хидрати?
Диетата со ниски хидрати е многу модерна и тоа значи . . . .
Како дијабетичар, колку често треба да јадете на ден?
Ова е важно за пациенти со дијабетес . . . .
Колку често треба да јадат дијабетичари третирани со инсулин?
Кај дијабетичари третирани со инсулин, Ес . . . .
Зарем не треба некој да јаде маснотии за слабеење?
Ако сакате да изгубите тежина, тоа зависи од тоа . . . .
Што мислите за формула диети за слабеење?
Формула диетите веќе беа пред 50 години, брана . . . .
Како можете да избегнете јо-јо ефект?
Ефектот јо-јо е всушност еден од најголемите . . . .
Што треба да земе предвид дијабетичарот со диетите со формули?
Секој со дијабетес што зема терапија со таблети . . . .
Дали засладувачите се штетни?
Верувам дека засладувачите се штетни . . . .
Дали дијабетичарите треба да земаат фруктоза како замена за шеќер?
Прашањето дали е дозволено фруктоза за дијабетичари т.е. . . . .
Дали треба да се приклучам на група за слабеење?
За да изгубите тежина навистина мора да г. . . . .
Колку вежби се потребни за да се намали телесната тежина?
За да изгубите тежина преку вежбање, треба да ни направите нас . . . .
Која употреба се мултивитамински додатоци за дијабетес?
Многу луѓе пијат витамини затоа што мислат . . . .
Колку протеини можете да добиете ако имате дијабетична бубрежна болест?
Протеинот се распаѓа на уреа и уреа . . . .
Кои се предностите на медитеранската исхрана?
Ние добиваме медитеранска храна од италијанскиот. Д. . . . .
Кое месо е здраво за дијабетичари?
Видови месо поврзани со дијабетес с . . . .
Кое прашање ве поставуваат пациентите најчесто?
Едно од најчестите прашања е дали пациентот . . . .
Дали фруктозата од овошје е штетна?
Фруктозата има неповолни својства . . . .
Информации за лицето
И, во истражувањето отсекогаш сум бил заинтересиран за ефектите на хормоните и нивните рецептори, особено оние поврзани со метаболизмот, а потоа во 2000 година добив повик до Германскиот институт за истражување на исхраната и „Харите“ заедно, така што се приклучив на Германскиот институт За нутриционистички истражувања, јас главно спроведував нутриционистички студии со луѓе, исто така многу со дијабетес, каде што прашањето за превенција и спречување на болести зависни од исхраната, дебелина и дијабетес, на пример, и во овој контекст, се разбира, ги презентирав овие студии многу на меѓународно ниво, Нашите резултати се презентирани и дискутирани на многу конгреси и, се разбира, ние исто така предаваме на универзитетот и обучуваме млади лекари и нутриционисти во овие теми: Што можеме да постигнеме преку исхраната во светот што е пред се преку проблемите што преку диета и премногу Na развојот е обликуван.
Инфо за клиниката
Мојата позиција и клиниката се карактеризираат особено со фактот што ги поврзуваме германскиот институт за истражување на исхраната од една страна и добротворното тело со клиниката за ендокринологија, дијабетес и нутриционистичка медицина од друга страна, и со тоа имаме многу тесна врска со истражувањето . На клиниката, можеме да се посветиме особено на аспектите за тоа како исхраната влијае на болеста, а исто така нудиме опции за терапија и нудиме дијагностика што се фокусира на она што е најдобро прилагодено за индивидуата како персонализирана терапија.