Диета Дукан од Пјер Дукан - 978-3-8338-2371-8 Тиролија
Тајната за слабеење на Французите
Мека
Се очекува да биде подготвен за испраќање или наплата во рок од 2 работни дена
За испорака од нашите компании за надворешна испорака, мора да се дозволат максимум 2 работни дена од предавањето на пакетот.
состанок
Бестселерот од Франција, Англија и САД конечно е тука со нас! Д-р Диетата на Дукан се состои од софистицирана 4-фаза програма: Во фаза на напад, се консумираат само храна тешка со протеини, како што се јајца, риба и месо. Телото губи килограми толку брзо - без никакво губење на мускулатурата. Фазата на таложење им овозможува на јаглехидратите во форма на зеленчук повторно. Во фазата на стабилизација, целната тежина треба да се одржи: Сега тестенините и лебот се враќаат - два оброка неделно се таму за да се гостат. Потоа започнува фазата на одржување: Сè е дозволено повторно во умерени количини. Само еден протеински ден во неделата ќе спречи појава на јо-јо ефект. Значи, трајна промена во исхраната е лесно да се истрае. Намерен на нашите преференции и опремен со вкусни рецепти, овој концепт исто така ќе им помогне на Германците успешно да ослабат!
Биографска белешка за авторите
Д-р Пјер Дукан. Д-р Пјер Дукан започнува со асистенција за алиментар и диригент за спроведување на исхраната, Д-р Пјер Дукан започнува со методи за пациенти со повеќе услуги, леќи за лекта и не дозволува да се потрошат милиони и дома повеќе. Traduite en dix langues, sa méthode a séduit de nombreuses култури dans плус де vingt плаќа.
- јаглехидрати
- Мелено месо
- вечера
- Супи
- глутен
- Кварк
- судови
- цвекло
- Храна
- Ти можеш
- Леќата
- лактоза
- кујна
- Губење на тежина
- Тенок
- Промена во исхраната
- протеини
- Книга за готвење
- Млечни производи
- француски
- Нискокалорично
- Промена на диета
- Слабеење
- Слабеење
- Протеини
- Салати
- диета со висока содржина на протеини
- диетална книга
- житни култури
- месо
- Риба
- метаболизам
- Слабејте здраво
- Тенка фигура
- млеко
- јогурт
- кромид
- Брзи јадења
- храна
- диета
- јаде
- светло
- рецепт
- Рецепти
- Диета со протеини
- Дебелината
- Калории
- Ниво на шеќер во крвта
- Фаза на развој
- избалансирана исхрана
- Губење на маснотии
- гу
- исхрана
- протеини
- Пијалак
- Брои калории
- да готви повторно
- Вегетаријанец
Мека
Се очекува да биде подготвен за испраќање или наплата во рок од 2 работни дена
За испорака од нашите компании за надворешна испорака, мора да се дозволат максимум 2 работни дена од предавањето на пакетот.