Диета форум Мекдоналдс
Дискутирајте за исхраната на Мекдоналдс во Броење калории Форум од областа на диети; Насловот секако не е наменет, но имам едно прашање. Наидов на нутриционистичка маса од Мекдоналдс и бев изненаден кога помислив на тоа
Диета на Мекдоналдс
Насловот секако не е наменет, но имам едно прашање.
Стигнав на маса за хранлива вредност од Мекдоналдс и бев изненаден кога помислив дека теоретски (колку што досега знаев) може да се полни само со Мек Доналдс без да се здебели.
Хамбургер Ројал ТС има 228 kcal, 11,8 g протеини, 13,9 g маснотии и 14,1 g јаглени хидрати.
Ако сега изградам "моја" диета според Schma "помалку од 2000 kcal" и "60 g" маснотии на ден, тогаш теоретски (!) Би можел да јадам скоро 5 Hamburger Royal TS од Мек Доналдс.
Практично, мислам дека тоа не може да биде.
Кој може да помогне или да коментира за тоа?!
П.С. Се разбира, не планирам да набијам толку многу пластична храна во себе
AW: Диетата на Мекдоналдс
Не е навистина точно (за жал)! Информациите се за 100g (веројатно од mcdonalds.de?), Цел Royal TS има 565 kcal и скоро 35 g маснотии. на http://www.fettrechner.de можете да го пресметате за секое парче!
AW: Диетата на Мекдоналдс
Знаев дека нешто не е во ред
AW: Диетата на Мекдоналдс
И јас сакав да кажам arоар . се за inубивте во него.
Пресметав дека порано јадев 1800 kcal навечер. во голема мера, бидејќи јадам скоро 3 дена од сега.
AW: Диетата на Мекдоналдс
на табелата со хранливи вредности на производи (на хартија) работите стојат на неа по парче, имено сè
И според оваа табела, 1. Хамбургер Ројал ТС * има изглед *
513,9 kcal/2368,1 kj 31,8 g протеини 36,7 g јаглехидрати и 27,3 g масти по порција
Ја испуштив комплетната табела
AW: Диетата на Мекдоналдс
За жал, мора да се согласам со Deal-Girl, имам и официјална нутриционистичка маса Мек Доналдс затоа што работам таму како привремен работник * g *, салатата и јогуртот се навистина прифатливи во однос на калориите и исто така се прилично вкусни, едноставно ги прескапив: P
AW: Диетата на Мекдоналдс
па не благодарам, салатата нема толку добар вкус, за жал и јогуртот не * се задави *
но само пробај да го земеш стандардното мени наместо максималното и наместо кралското Ц. на пр. пилешки Мек Нагетс и наместо кола само шприц со јаболка или нешто друго, тоа е она што обично го пробувам, дури и ако е тешко знам дека
AW: Диетата на Мекдоналдс
Или само го оставивте Мек Доналд да остане некое време: П.
AW: Диетата на Мекдоналдс
или така
AW: Диетата на Мекдоналдс
. и оди кај Бургер Кинг.
AW: Диетата на Мекдоналдс
или во Кентаки и јаде само зелева сала * јами * или во Пица Хут * бддхх * за да можеме да го завршиме прикриеното рекламирање тука
AW: Диетата на Мекдоналдс
Кентаки не постои кај нас
AW: Диетата на Мекдоналдс
зелевата салата од Кентаки не е без . дури и ако е мала порција:
220 калории и 17,2 g маснотии (!)
AW: Диетата на Мекдоналдс
добро, калориите се навистина добри, но 17,2 g маснотии се навистина многу
AW: Диетата на Мекдоналдс
Од каде ги добивте информациите?
Па, бев во Кентаки вчера * срамота * Но, сепак денес изгубив тежина * g *
AW: Диетата на Мекдоналдс
само глупава салата? о насилно!
со некои работи треба да бидете внимателни и не го ни очекувате тоа. супер фиеш!
AW: Диетата на Мекдоналдс
@ Драченелфчен
http://www.bild.de
-> Здрав и фит
-> Исхрана
-> Мек Доналдс и Ко Колку се лесни светлосните плескавици ?
AW: Диетата на Мекдоналдс
благодарам
Но, јас многу добро го познавам мојот пат околу Мек Доналдс и работам малку покрај училиштето
AW: Диетата на Мекдоналдс
кратко прашање што не е дел од темата @ dragon elf:
што заработувате таму и за колку часови?
AW: Диетата на Мекдоналдс
Бројот на часови е различен, главно двапати 6 часа неделно, или петок и сабота, затоа што имам други работи да направам. Понекогаш само 4 часа неделно, можете да изберете. Часовната плата е исто така различна, колку подолго сте таму, толку повеќе добивате. На државните празници има двојно поголем час (приближно 13 евра на час): П И по една година добивате божиќни бонуси и бонуси за годишен одмор како привремен работник, заработувам во Месечно помеѓу 330 и 400 евра Од 20 часот има ноќна доплата од 20% на вашата плата
О, ако се пропуштите преку тоа, само ќе се разболите! Всушност, треба да се прогласат сите тезги на плескавици за оружје за масовно уништување и ако не поминат сами, само да објават војна!
Со помош на овој калкулатор на Мекдоналдс, само пресметав дека јадев скоро 1800 Kcal како закуска и тоа со нормални оброци!
Но, какво е тоа, скоро 9 месеци не сум бил во МекД или други продавници од ваков вид и го преживеав на тој начин!
Немав време да ги прочитам сите одговори; можеби веќе беше посочено: Документарниот филм „Supersize me“, кој беше прикажан во некои кина минатата година, ме лекуваше од „смртта“ на Мек до крајот на мојот живот. Филмот е феноменален и исто така покажува длабок увид во „Што? Нашата храна е нездрава - тоа не е вистина, нутриционистите само што го сочинија тоа“ - информативниот менталитет на групата. Имаше дури и менаџери на Мек Доналд кои признаа дека никогаш нема да ја допрат жената. Како и да е, никогаш не изгледа навистина апетитивно. Повеќе сакам да добијам салата за готвачи.