Диета HCG - DGE

диета

Струја

Повеќе вкусни рецепти можете да најдете овде.

Дали веќе ги знаете нашите книги за готвење и нашите картички со рецепти?

Диета со HCG

Во 1954 година, британскиот лекар др. Алберт Т.В. Така наречена диета на Симеон со HCG. Ова е диета за намалување со многу мал внес на енергија (500 kcal на ден), која се комбинира со дневна инјекција на HCG. Идејата за оваа диета се засноваше на неговото набудување на индиски, бремени жени кои и покрај исклучително нискиот внес на енергија, изгубија повеќе маснотии отколку мускулното ткиво и во исто време беа многу продуктивни. Ова го припишуваше на зголемената концентрација на HCG за време на бременоста. Тој забележа поголемо слабеење кај неговите пациенти кога им беа дадени ниски дози на инјекции на HCG покрај екстремното ограничување на енергијата.

Според Симеонс, целта на диетата HCG е губење на тежината со намалување на маснотиите во депо, што првенствено влијае на колковите, нозете и рацете, односно на делови од телото каде што слабеењето обично се покажува дека е тешко и особено го насочуваат жените. Администрацијата на хормонот исто така треба да предизвика значително пониско чувство на глад отколку со таквата диета за намалување без внес на HCG. Покрај тоа, треба да се избегнуваат негативни расположенија за време на диетата.

Диетата со HCG

Диетата започнува со 2 гурмански денови за стимулирање на метаболизмот. Дозволено е сè што има добар вкус. Во следните 3 недели (диетална фаза) се избегнуваат маснотии, јаглехидрати и алкохол.

На Диета со HCG Во оригинална форма, диетата содржи исклучително малку енергија (помалку од 500 kcal на ден), но во зависност од давателот може да содржи и 500 800 kcal на ден. Мастите, шеќерот, јаглехидратите и алкохолот не се дозволени за време на диета со HCG. Заедно со диетата, оние кои сакаат да изгубат тежина добиваат мали дози на хормонот HCG. Денес, наместо инјекции, тие обично се применуваат во форма на капки, таблети или спрејови за нос. Ова ветува губење на тежината од 10% во првите 3 недели. Исто така, препорачливо е да земате разни додатоци во исхраната. Внесот на течности треба да биде 2 литри и да се состои од минерална вода или свежа изворска вода.

Варијација на исхраната со HCG е тоа Диета со лекот на ХЦГ, каде радионичен HCG (диетална фаза) 3 недели, а потоа радионски (според научно недокажаниот метод на заздравување „радионика“) лептин се зема 3 недели за да се стабилизира телесната тежина (фаза на стабилизација). Лептинот без хормони препорачан тука има чисто енергетски ефект и обединува доведуваат до побрзо чувство на ситост.

Диетата со HCG преглед на состојбата со научното истражување

Различни студии се спроведени во текот на изминатите 60 години за да се испитаат можните ефекти на HCG врз слабеењето. Има критички гласови од науката уште од 80-тите години на минатиот век. САД. Уште во 1976 година, Администрацијата за храна и лекови изјави дека инјекциите на хормонот HCG не се ниту безбедни ниту ефикасни за слабеење. Нема докази дека HCG покрај диетата намалена за енергија ја менува дистрибуцијата на маснотии во организмот или го забавува чувството на глад. Слабеењето се должи само на намалувањето на енергијата.

До Ефект на HCG врз слабеењето Во 1976 година, беше спроведена двојно слепа, рандомизирана студија за вкрстување на 202 пациенти. Беше забележана телесна тежина, дебелина на преклопот на кожата, стапки на напуштање, вклучително и причини за напуштање и субјективни повратни информации од пациентот. Во ниту еден момент од студијата немаше никакви разлики помеѓу групата што прима HCG и плацебо групата во однос на овие испитувани параметри (Young RL et al 1976).

Една потенцијална, рандомизирана, двојно слепа студија спроведена приближно исто време на 51 жена на возраст од 18 до 60 години над 32 дена, ги испита ефектите на диетата со HCG наспроти плацебо. Секој пациент примал иста диета, тежел 6 пати неделно и го советувал научник кој давал инјекции на HCG. Лабораториски анализи беа извршени на почетокот и на крајот на студијата. Во групата HCG, 20 од 25 лица, во плацебо групата, 21 од 26 лица ги завршија 28-те инјекции. Немаше разлики во бројот на примени инјекции, во намалувањето на телесната тежина, намалувањето на процентот на телесна тежина, обемот на струкот и колкот, губење на тежината преку инјекции или чувство на глад. Авторите заклучија дека HCG нема никакво влијание врз слабеењето на телото (Stein et al. 1976).

Ефективноста на таканаречениот метод на Симеон беше доведена во прашање и од други научници. Во студија за луѓе, 40 претежно жени со прекумерна тежина (20 по група) на возраст од 20 до 40 години биле третирани со HCG или плацебо за губење на тежината во клиничка, рандомизирана студија. Освен малку почестиот немир во групата HCG, не беа забележани значителни разлики помеѓу двете групи (Гринвеј и сор. 1977).

Неколку години подоцна беше спроведена студија на 82 здрави, небремени жени во предменопауза 28 дена користејќи диета од 500 kcal. Theените беа поделени во 2 групи (внесување и без внесување) во однос на внесувањето на орални контрацептиви (ОК). Покрај тоа, подгрупа во секоја група доби инјекции на HCG (250 IU/ден) во текот на 21 ден. Групата без орални контрацептиви во подгрупата (со/без HCG) се состоеше од 24 испитаници. Во групата ОК, 13 субјекти биле третирани со HCG и 16 без HCG. 5 лица ја прекинаа диетата. Сите лица се чувствуваа многу гладни во текот на првата недела (9-16%), што полека стивна. Не беа забележани разлики помеѓу групите. Групите без HCG (15-20%) се навикнале на диетата подобро од оние со HCG (2-12%). Серумските електролити, уреа, урична киселина, креатинин и црнодробни ензими, исто така, не се променија во различните подгрупи. Мали разлики се појавија само кај серумскиот холестерол и триглицериди. Авторите на студијата ги припишувале успесите во исхраната на мотивацијата и добрите информации, но не и на администрацијата на HCG (Рабе и сор. 1987).

Во 1990 година, во двојно слепа студија, плацебо контролирана студија, повторно беа испитани можните ефекти на HCG врз слабеењето. 40 дебели жени со БМИ над 30 кг/м2 примале 5000 kJ на ден плус дневни инјекции на трпеза сол или HCG (6 пати неделно за период од 6 недели). На почетокот и на крајот на студијата беа изготвени психолошки профил, субјективно чувство на глад, големина на тело, концентрација на гликоза во крвта на гладно и дневници за храна. Тежината на телото се мереше неделно. Субјектите во групата HCG не покажаа разлика во испитуваните параметри во споредба со плацебо групата. Губењето на тежината беше споредливо во двете групи. Авторите не видоа корист од диетата HCG (Бош и сор. 1990).

Мета-анализа која методично ги оценуваше сите достапни студии за диета HCG во 1995 година, дојде до заклучок дека нема научни докази за ефектите на диетата HCG за третман на дебелина. Авторите заклучуваат дека диетата ниту го намалува чувството на глад ниту предизвикува чувство на благосостојба (Лијесен и сор. 1995).

Понатамошни студии за ефектите на HCG веќе не се вршат, бидејќи супстанцијата повеќе не е одобрена за губење на тежината и придружните дизајни на студијата не се веќе етички оправдани.

Заклучок и проценка на исхраната

Досега нема научно знаење дека администрацијата на хормонот HCG придонесува за побрзо слабеење отколку само преку диета намалена за енергија. Други ефекти промовирани од поборниците за диета HCG, како што се повеќе губење на маснотии отколку губење на мускул, подобро расположение или помалку чувство на глад, сè уште не се докажани научно.

Уште во 1987 година, Комисијата за лекови при Германското лекарско здружение дошла до заклучок дека ХЦГ нема ниту ефект на „масти-мобилизирање“, ниту влијание врз апетитот или чувството на глад. диета за слабеење.

HCG не е ефикасен и не е одобрен за супортивен третман на дебелина поврзана со диета (Администрација за храна и лекови на САД, Комисија за лекови на Германското здружение на лекар). Ова исто така важи и за хомеопатски произведени лекови во форма на топчиња, капки или спреј.

При проценка на исхраната со HCG, исто така треба да се забележи дека може да се појават и непожелни ефекти. Овие вклучуваат главоболки, нарушувања на менструалниот циклус, раздразливост, немир, депресија, замор, едем, гинекомастија, јајници цисти и болка на местото на инјектирање (Комисија за лекови 1987). Во еден случај, развојот на тромбоза беше поврзан со HCG (Гудбар и сор. 2013). Во друг случај, инјекцијата на HCG не само што предизвика тромбоза, туку и го откажа дејството на таблетите за контрацепција (Thellesen et al. 2014).

Третманот со хормон HCG за губење на тежината е силно обесхрабрен.

Д-р рер. нат Гунда Бакес Дипл. Оец. трофеј.

литература

  1. Комисија за лекови на германското лекарско здружение: хуман хорионски гонадотропин: несоодветен за третман на дебелина поврзана со диета. Германски медицински журнал 84 (1987) А 917
  2. Bosch B, Venter I, Stewart RI et al.: Хуман хорионски гонадотропин и губење на тежината. Двојно слепо, плацебо контролирано испитување. S Afr Med J 77 (1990) 185 189 година
  3. Германско друштво за дебелина (ДАГ), печат. од 10.10.2013 година, Стефан Енгели ја добива здравствената награда 2013 на „Stiftung Rufzeichen Gesundheit!“ Ослабете со „ниски хидрати“ или „малку маснотии“? Не е важно, главната работа е одржлива!, https://www.adipositas-gesellschaft.de/index. php? id = 332 & tx_dagmitteilungen_pi1 [showUid] = 88 (прегледано на 11 декември 2017 година)
  4. Германско друштво за дебелина (ДАГ) д. В., Германско друштво за дијабетес (ДДГ), Германско друштво за исхрана (ДГЕ) д. В., Германско друштво за нутриционистичка медицина (ДГЕМ) д. В.: Интердисциплинарно упатство за квалитет С3 за „Превенција и терапија на дебелина“. (2014), 2-то издание https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/050-001l_S3_Adipositas_Pr%C3%A4vention_Therapie_2014-11.pd (2014) прегледано на 15.01.2018)
  5. Германско друштво за исхрана: Не постои научно докажана врска помеѓу фреквенцијата на јадење и регулирање на телесната тежина кај возрасните. DGEinfo 7 (2012) 98 100. https://www.dge.de/wissenschaft/weiter-publikationen/fachinformationen/essenshaeufigkeit-und-gewichtsregulation-bei-erwachsenen/ (пристапено на 15.01.2018)
  6. Goodbar NH, Foushee JA, Eörderton DH et al.: Ефект на исхраната на човечки хорионски гонадотропин врз резултатите на пациентот. Ann Pharmacother 47 (2013) e23
  7. Гринвеј Ф.Л., Бреј ГА: Хуман хорионски гонадотропин (HCG) во третманот на дебелина: критичка проценка на методот Симеонс. West J Med 127 (1977) 461463
  8. Haufe S, Haas V, Utz W et al.: Долготрајни подобрувања во маснотиите во црниот дроб и метаболизмот и покрај враќањето на телесната тежина по губење на тежината во исхраната. Нега на дијабетес 36 (2013) 3786 3792
  9. Kim MJ, Hwang JH, Ko HJ et al.: Диетата со детоксикација со лимон ги намали телесните масти, инсулинската резистенција и нивото на hs-CRP во серумот без хематолошки промени кај жени со прекумерна тежина во Кореја. Nutr Res 35 (2015) 409-20. дои: 10.1016/ј. нутри.2015 година.04.001.
  10. Клајн АВ, Киат Х.: Детоксични диети за елиминација на токсини и управување со телесната тежина: критички преглед на доказите. J Hum Nutr Diet 28 (2015) 675 686. дои: 10.1111/jhn.12286.
  11. Лијесен Г.К., Теувен I, Асенделфт В.Ј. и др.: Ефектот на хуман хорионски гонадотропин (HCG) во третманот на дебелина со помош на терапијата со Симеонс: мета-анализа заснована на критериуми. Br J Clin Pharmacol 40 (1995) 237 243
  12. Mikirova NA, Casciari JJ, Hunninghake RE et al.: Ефект на намалување на телесната тежина врз кардиоваскуларните фактори на ризик и ЦД34-позитивните клетки во циркулација. Int J Med Sci 8 (2011) 445 452
  13. Оберт Ј, Пирлман М, Оберт Л и сор.: Популарни стратегии за слабеење: преглед на четири техники за слабеење. Curr Gastroenterol Rep 19 (2017) 61. Дои: 10.1007/s11894-017-0603-8.
  14. Potter GDM, Cade JE, Hardie LJ: Подолгиот сон е поврзан со понизок БМИ и поволни метаболички профили кај возрасни во Велика Британија: Наоди од Националното истражување за диети и исхрана, PLoS ONE 12 (2017) e0182195. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0182195
  15. Rabe T, Richter S, Kiesel L et al.: Влијание на хуман хорионски гонадотропин (HCG) во комбинација со диета од 500 калории врз клинички и лабораториски параметри кај жени во менопауза со и без хормонална контрацепција. Тековен метаболизам на ендокринол 8 (1987) 142 149
  16. Симеонс ATW: Дејството на хорионски гонадотропин кај дебелите. Лансет 2 (1954) 946 947
  17. АТВ на Симеон: фунти и инчи: нов пристап кон дебелината. Популарно издание, 7-то издание (2010 година)
  18. Stein MR, Julis RE, Peck CC et al.: Неефикасност на хуман хорионски гонадотропин при намалување на телесната тежина: двојно слепа студија. Am J Clin Nutr 29 (1976) 940 948
  19. Thellesen L, Jørgensen L, Regeur Jv et al.: Сериозни компликации во програмата за слабеење со HCG. Угескр Лаегер 176 (2014) 1410 1411
  20. Центар за потрошувачи НРВ е.В. (Уредување): Тенок во сон. (2017) https: //www.verbüberszentrale.de/wissen/lebensmittel/schlankheitsmittel-und-diaeten/schlank-im-schlaf-11174 (прегледано на 8 декември 2017 година)
  21. Wipplinger J, Kerschner B, Mahlknecht P: Detox: The Myth of Detoxification (2017) www.medi zin-transparent.at/detox-der-mythos- vom-detgiften (пристапено на 02.02.2018)
  22. Young RL, Fuchs RJ, Woltjen MJ: Хорионски гонадотропин во контролата на телесната тежина. Двојно слепа студија за кросовер. ЈАМА 236 (1976) 2495 2497

Извор: Германско друштво за исхрана: диети за детоксикација, посно диета за спиење, диета HCG - преглед. ДГЕинфо (3/2018) 39-45

Хуман хорионски гонадотропин (HCG)

Хуман хорионски гонадотропин (HCG) е пептиден хормон кој се формира за време на бременоста и е одговорен за продолжување на бременоста. Бременоста може да се докаже со зголемена концентрација на HCG во урината. Тестовите за бременост исто така го користат овој принцип. Хормонот HCG исто така може да се зголеми кај некои видови на рак, но не е погоден како специфичен маркер на тумор. Одобрени индикации во медицината се: крипторхизам (неспуштени тестиси), секундарен хипогонадизам кај момчиња и мажи и одредени форми на аменореа самостојно или во комбинација за да предизвикаат овулација кај жени. Во основа, за третман на неплодност, HCG се инјектира само под медицински надзор.