Диета како природна заштита од зрачење
Дома »Здравствена оптимизација» Радиоактивната опасност во Фукушима е далеку од завршена
Заштита од природно зрачење преку храна
Несреќата во реакторот во Фукушима потсетува на многумина на несреќата во Чернобил. Загриженоста кај населението се зголемува. Иако Јапонија е многу подалеку, радиоактивните честички можат да дојдат и до нас преку воздух. Дури и ако не ги чувствуваме овие невидливи зраци, тие влијаат на нашето здравје. Тие продираат во нашето тело, можат да ги оштетат клетките и органите, па дури и да ги уништат структурите на ДНК.
Трагедијата во Јапонија е далеку од завршена
Според Википедија, изложеноста на зрачење од 1 до 2 mSv (милисилверт) годишно се смета за безопасна. Ние сме изложени на оваа количина секој ден поради природните процеси на распаѓање на Земјата и космичките зраци. По Чернобил, загадувањето во Германија се искачи на 2,5 mSv годишно. Пред Фукушима, вредностите беа повторно 1,7 mSv/година, бидејќи дел од радиоактивноста беше распаднат низ почвата.
По несреќата во Фукушима се зголеми за приближно 4 mSv годишно. Денес вредностите во Германија се меѓу 5 и 9 mSv годишно, а трендот расте. Бидејќи, спротивно на она што може да се сомнева, ситуацијата во Јапонија се влошува. Отпрвин започна да се врзува радиоактивноста со вода, но сега кога се исцрпени можностите за складирање на контаминираната вода, се повеќе и повеќе радиоактивно зрачење бега непречено. На крајот на 2011 година изнесуваше 87,6 милиони mSv/годишно, во 2013 година беа измерени вредности над 250 милиони mSv/годишно.
Забелешка: Според Александар Глог од Фостак, овие бројки потекнуваат од Тирингер Цајтунг.
Според експертите, мора да живееме со последиците од оваа несреќа. Нема решение. Се проценува дека ќе бидат потребни повеќе од 50.000 години за изложеноста на зрачење да се намали на природно ниво. Па, што можеме да сториме за да се заштитиме себеси и нашите семејства од оштетување од радијација?
Диета како ефективна и природна заштита од зрачење
Според Габриел Каунс, американски лекар, одредена храна може да помогне да се намали ризикот од радиоактивна контаминација или дури и да се неутрализира постојното загадување. Следното е преглед на неговите принципи:
1. Јадете многу минерали
Штетни радиоактивни елементи и здрави минерали имаат слични структури. Ова значи дека ако има недостаток на места во телото каде што всушност се обезбедуваат здрави минерали, соодветниот радиоактивен елемент може многу полесно да се апсорбира. И обратно, ова исто така значи дека диетата богата со минерали штити од апсорпција на радиоактивни елементи. Затоа што ако приклучните точки се зафатени, нема простор за натрапникот.
Природно одгледувано, свежо собрано и необработено овошје и зеленчук имаат најголема содржина на минерали. Никулци, садници, натопени ореви и семиња, диви билки и т.н. суперхрана, исто така, ни даваат многу минерали.
2. Јадете хелитни врзива
Врзива за хелат се храна што активно привлекува радиоактивни и други штетни материи и може да ги излачува преку цревата. Овие вклучуваат особено морски и слатководни алги како што се алги, араме, комбу, вакаме, хиџики, хлорела и спирулина. Редовно земена, оваа храна може да ја намали изложеноста на зрачење до 80 проценти и ефикасно да заштити од повторно зрачење, според Кузинс.
Бидејќи алгите обично содржат многу јод, не треба да јадете повеќе од 80 гр од нив неделно.
3. Јадете многу антиоксиданти
Изложеноста на зрачење е особено штетна бидејќи создава многу слободни радикали кои ги напаѓаат нашите клетки. Добра заштита тука е потрошувачката на антиоксиданти, кои се во состојба да ги направат слободните радикали безопасни. Овие се наоѓаат во изобилство во свежо, природно овошје и зеленчук.
4. Други
Мисо, основно-формирачка и ферментирана паста направена од соја, се покажа како многу ефикасна во заштитата од зрачење. Богато е со антиоксиданти и содржи многу минерали кои спречуваат апсорпција на штетни честички од зрачење. Мисо може да се користи за правење преливи за салата или супи. Цвеклото, храната што содржи хлорофил, афа алгите и поленот исто така помагаат да се оптимизира заштитата од зрачење. Студиите исто така покажуваат дека тука помагаат женшен во Сибир (Eleuthero), ехинацеа и Panax.
* Врска со рекламирање: Ако кликнете на врската горе или на книгата, ќе бидете упатени кон нашиот партнер, доколку е направена набавка преку ова, ќе добиеме мала провизија. Се разбира, ова не ја менува цената за вас како клиент.