Диета Кејт Мидлтон

Основниот принцип во оваа диета е: 75% од менито е сурово, а останатите 25% - термички обработени. Сепак, Кејт го избра најтешкиот дел од диетата - 100% сурово мени, според imagina.info.

Суровата храна е богата со хранливи материи кои го подобруваат здравјето. Нема правило, но термичката обработка мора да се направи на над 47 степени. Во спротивно ги уништува корисни ензими.

Прочитајте исто така: Војвотката од Кембриџ се облекува во тимови направени од компанија од Арад

Исхраната вклучува не само сурово овошје и зеленчук, туку и сирова риба и месо, а вештачките засладувачи се исклучени. Опциите за засладување на разни јадења можат да бидат само стевиа или природен мед.

Диета Кејт Мидлтон - опции за мени

Војвотката од Кембриџ обожава да јаде сирова риба маринирана во сок од лимон или зачинета. Вистинска придружба за оваа риба се свежите парчиња авокадо.

Друго мени се состои од овошје или зеленчук. Кејт често јаде супа од суров домат. Омилените пијалоци на Кејт Мидлтон вклучуваат кокосово млеко.

---