ДИЕТА КОЈА СЕ СЛОБОДУВА ОД ЕДЕН КИЛОГРАМ СЕКОЈ ДЕН

Hotешка вест

8:40 часот - Што се случи во последните часови од животот на актерката Драга Олтеану Матеи. Први информации од болницата

8:31 - Како пандемијата го смени врвот на најскапите градови во светот

8:22 - Рареш Богдан избувна. Одговор на „антихристијанскиот“ став на УСР-ПЛУС

8:13 - Theивотот на Романците радикално се менува. Проектот беше премолчено усвоен

8:04 - Министерството за култура, прогонувано од КОВИД, останува отворено. Училиштата и театрите се затвораат

7:55 - Муту, специјална посветеност по победата со Данска: „Важно ми е“

7:46 - Шок во романската музика. Го остави микрофонот за МИОА

7:37 - ПОЛИЦИОНСКА ВОЈНА КОВИД: „Техники за модификација на однесувањето“ за да се покори популацијата

7:28 - Ана Бирхал повика на итни реформи! „Тој не го почитува законот“

7:18 часот - Најнови вести. Почина актерката Драга Олтеану Матеи

7:16 - Рафила објави дека вакцината КОВИД има и несакани ефекти. Како се манифестира

Диетата со диња мора да се чува 5 дена, за кое време ќе изгубите 5 килограми, ако ги следите упатствата подолу, забележува Ele.ro.

• Појадок: чаша млеко, 30 грама овесна каша и парче диња

• Ручек: 2 домати полнети со ориз и варено пилешко

• Вечера: голема салата од зеленчук и парче диња

• Појадок: диња

• Ручек: 200 гр чиста риба, 30 гр ориз со сос од домати;

• Вечера: 30 гр варен ориз со печурки и сос од домати, 1 парче диња

• Појадок: половина диња, јогурт со малку маснотии со 20 гр овесна каша

• Ручек: 150 гр варено пилешко месо, 200 гр зелен грав и парче диња

Вечера: омлет, 30 гр ориз со сос од домати и парче диња

• Појадок: 20 гр сирење со парче леб и половина диња

• Ручек: салата од зелка со пилешка нога и парче диња

• Вечера: пржени печурки, без масло и лубеница на чинија

• Појадок: варено јајце со парче тост и диња

• Ручек: супа од зеленчук, 100 гр варено говедско месо, 2 варени компири

---