Диета - Лилиенберг
Уништувањето на животната средина и развојот на генетскиот инженеринг ја доведоа природата на нашата земја и нејзините живи суштества до критична точка. Храната сè повеќе го губи своето природно потекло, културата на јадење се заборава. Како и да е, здравиот и среќен начин на живот е и ќе остане клучот за здравјето.
На сите им е потребна диета прилагодена на нивната конституција, варење и начин на живот, што го носи телото во рамнотежа и го стимулира метаболизмот. Депонираните отпадни материи и токсини се излачуваат преку дигестивниот тракт поради лесно сварлива храна и создавање оптимална дигестивна средина. Телото има шанса да го обнови здравото ткиво.
По избалансиран оброк, треба да се чувствуваме добро хранети, лесни и опуштени и да не чувствуваме гасови, надуени или уморни. Правилната комбинација на индивидуална храна, количината, начинот на подготовка и внатрешниот став се предуслови за сварливоста на храната. Здравата исхрана е предуслов за убава кожа, чист ум, способност за концентрација, физичка сила и издржливост, здравје и благосостојба. Подготвувањето храна, како и уживањето во храната треба да бидат радосен и сензуален дел од нашето секојдневие. Оброк кој со inglyубов се готви и јаде со сите сетила, го храни и снабдува телото, умот и душата на lovingубовен, витализациски начин.