Диета на Ана Орт-Готвалд БРИГИТЕ Слабеење со омилени јадења
Диететски рецепти за секој ден: на работа, со семејство или пријатели
Диетата БРИГИТТ ви овозможува: Омилени рецепти како лазања, кнедли од леб, киче - сега лесни и нискокалорични
Може ли да изгубите тежина со омилени јадења? Во секој случај, БРИГИТЕ диетата го овозможува тоа. Тие прават само без калории, но не и вкус и уживање. Малата школа за готвење ви покажува како да го направите ова чекор по чекор. Без разлика дали се шпагети Болоњезе, колбаси или брз рецепт за канцеларијата - сè работи и има добар вкус!
Диетата БРИГИТ со децении докажува дека слабеењето може да има одличен вкус. Овој пат со посебен белег: 20 омилени јадења, направени соодветни за диетата. Мотото: Слабејте со шпагети Болоњезе, колбаси или штрудла со јаболка! Јадете сито и заштедете калории - тоа е принципот на мала густина на енергија. Малата школа за готвење покажува како да го направите тоа со многу совети и трикови. Месото може да се пржи прекрасно во минерална вода, палачинки се готват во рерна со мала содржина на маснотии. Покрај тоа, диетата нуди брзи рецепти за работа и за секој ден, предлози за мени за многу прилики. И бидејќи слабеењето секогаш вклучува и фитнес: Четири ефективни 5-минутни тренинзи го прават целото тело во форма.
• Разновидни и лесни рецепти, поединечно комбинирани
• Секој рецепт со вредност на енергетската густина: јадете го ситото со малку калории
• Сега со школата за готвење БРИГИТЕ и 20 модернизирани класици
• Плус: Фитнес брзо и ефикасно - 5-минутна програма за стомакот, рацете, нозете и задникот
Гласови на читатели
Можете да најдете нешто таму.
Многу луѓе веројатно ја познаваат Брижит и затоа навистина бев возбуден за работата. Се разбира, знаете некои работи, исто како и со другите книги. Како и да е, некои рецепти беа навистина убаво објаснети и подготвени. Јас би ја препорачал книгата на други.