Диета на Андреја Марин
- +1
Ја гледаме секогаш насмеана, секогаш подготвена да помогне и секогаш средена! Андреа Марин призна каква е нејзината диета, но и кои производи ги елиминирала од својата диета за да изгледаат добро.
Со години се појавува на малите екрани, или како модератор или како гостин, оди на сцена на разни настани, организира хуманитарни кампањи, но дали има уште време за лична нега? Андреа Марин е модел во однос на нејзината активност, но и начинот на кој се претставува кога излегува во јавноста. Таа носи аутфити кои одлично и прилегаат, но и многу се грижи за својата фигура.
Вивиана Споспоб и го дувна носот на Андреја Балан: Сега сум со твојот поранешен сопруг и. Леле, што можеше да каже?
Официјално е! Алекс Боди беше фрлен во ДИИКОТ од неговата поранешна сопруга! Таа го обвини дека ја присилувал и на проституција
Тој откри дека за да изгуби тежина или да се одржи, theвездата има диета, здрав начин на живот. Таа исто така мораше да отстрани некои производи од нејзината диета: "Пет оброци на ден, без помфрит, сосови, брза храна - го избегнувам како чума - последниот оброк во 19 часот. Јаглехидрати, леб, ориз, тестенини само до 14:00 часот. Свежо овошје и зеленчук во секоја ден, но подалеку од оброци Внимание, овошје и зеленчук без токсини, без токсини! Обидете се да изберете што доаѓа од земјата и не се третира хемиски. Два литра вода на ден. Чашата вода на бирото ги замени гевреците и лешници, сол што е можно помалку, без шеќер, добар е и медот, не премногу често Утринска гимнастика, 6 дена во неделата, убеден сум дека нема да умре од тоа, признавам, "
Theвездата има и една тајна: ремени за детоксикација. По совет на специјалист, Андреја Марин прави нешто такво. Што е тоа? „Јас ги хранам мојот ум и душа само со она што е добро за мене, што ме прави да се чувствувам добро, ми дава позитивно расположение и избегнувам непотребни извори на стрес. Тој исто така објасни што троши во текот на овој процес:
„Бидејќи ме прашавте за пример за моето мени за недела на детоксикација, еве ги денешните„ оброци “(секој пијалок, сок или супа има 300 мл): - утро: зелено јаболко, магдонос, јачмен, спирулина; следниве оброци се: на секои 2 часа, но не нужно со погледот на часовникот, но приближно и може да пиете повеќе доколку е потребно - ананас, боровинки (или други бобинки), ѓумбир, коријандер (или босилек), псилиум отекува во стомакот и ви дава чувство на ситост, па чувството на глад исчезнува); - ананас, ѓумбир, коријандер (или босилек), псилиум, еко зелен мултивит; - домати, моркови, цвекло, коријандер, спирулина, чили, сол - алкална вода што е можно повеќе, со цел да се ребалансира претежно киселата средина во нас.
Алкалната вода се добива со додавање на капки лимон во чаша обична вода, стакло, а не пластика (пластиката го менува овој квалитет на водата) или додава 10 специјални капки за да се добие алкална вода, може да се најде на страниците со органски производи.
Правилното вежбање и дишење се неопходни, но не и прекумерно вежбање, што доведува до истоштеност. Препорачувам да пешачите со брзо темпо половина час на отворено или да трчате, јога, пилатес “., откри Андреа Марин, пред извесно време, на нејзината лична страница на Фејсбук.
Драмата ја живееше Андреја Марин. Неговата мајка, само 36 години, почина во неговите раце: „Сега ќе беше сива баба“
Возбудена, страдачка, Андреа Марин не ја заборава својата мајка. И покрај тоа што ја изгуби пред многу години, theвездата мисли на неа. Пред 33 години, во 1987 година се случи трагична сообраќајна несреќа. Андреја Марин и нејзината сестра Кристина, која имала 4 години, биле во автомобилот управуван од нејзиниот татко, кој во тоа време имал 38 години. Друг автомобил излегол од контрола и влегол во семејниот автомобил Марин. Мајка ми почина во прегратките на starвездата. Тој доживеа огромна болка тогаш, дури ни сега, на 45-годишна возраст, не може да ги заборави тие моменти.